சுறுசுறுப்பான ஆன்மீக வாழ்க்கையைத் தேடுகிறீர்களா? பிரார்த்தனைகளை மனப்பாடம் செய்ய முயற்சிக்கவும்

ஜெபங்களை இதயத்தால் கற்றுக்கொள்வது, உங்களுக்கு கடவுள் மிகவும் தேவைப்படும்போது அவை இருப்பதை உறுதிசெய்கிறது.

கடந்த ஜனவரியில் அவசரகால சிசேரியன் பிரிவுக்கு விரைவாக இயக்க அறைக்கு அழைத்துச் செல்லப்பட்டபோது, ​​ஏவ் மரியாவை ஓதுவதை நான் கண்டபோது என்னால் நம்ப முடியவில்லை. என் மகளின் பிறப்புக்கு வழிவகுத்த கடைசி தருணங்களின் முக்கிய உணர்வுகள் பயம் ("என் குழந்தை நலமாக இருக்குமா?") மற்றும் ஏமாற்றம் ("நான் நினைத்தபடி இது நடக்காது."), இது எனக்கு ஆச்சரியமாக இருக்கிறது ஒரு குறிப்பிட்ட பிரார்த்தனை என் நனவில் வெளிப்பட்டது. பல வருடங்களுக்கு முன்பு நான் அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு மேரியிடம் பிரார்த்தனை செய்தேன். நான் மரியன் பக்திக்கு எதிரானவன் அல்ல என்றாலும், டாக் மார்டென்ஸை விட இது எனது தனிப்பட்ட ஆன்மீக பாணி அல்ல. நான் ஒரு தாயான தருணத்தில், மரியாவிடம் பிரார்த்தனை செய்வது சரியானது என்று தோன்றியது, அது என்னை ஆச்சரியப்படுத்தினாலும், அது எனக்கு ஆறுதல் அளித்தது.

ஏவ் மரியாவை மனப்பாடம் செய்ததற்கு நன்றி, மேரியிடம் பிரார்த்தனை செய்வது என் தேவை நேரத்தில் இயல்பாகவே வந்தது, அவளிடமிருந்து நான் சாதாரண தூரம் இருந்தபோதிலும். மில்லியன் கணக்கான கத்தோலிக்கர்களில் நானும் ஒருவன், அவர்களுக்காக மரியன் பக்தி என்பது அவர்களின் ஆன்மீக வாழ்க்கையின் ஒரு சாதாரண அம்சம் அல்ல, ஆனால் ஒரு ஹெயில் மேரியை ஒரு தொப்பியில் பாராயணம் செய்யும் திறன் கொண்டது. கத்தோலிக்க பள்ளி, பால்டிமோர் கேடீசிசத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட மதக் கல்வி அல்லது குடும்பத்தின் இரவு பிரார்த்தனைகளுக்கு நன்றி செலுத்தியிருந்தாலும், கத்தோலிக்க பிரார்த்தனை வாழ்க்கையின் இந்த அடிப்படையானது விசுவாசத்தின் வாக்குறுதியாக நம் மனதில் வேரூன்றியுள்ளது.

மற்றவர்கள் எழுதிய பிரார்த்தனைகளைக் கற்கும் மற்றும் ஓதிக் கொள்ளும் நடைமுறை நீண்ட வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளது. சிறு வயதிலிருந்தே இயேசு ஜெப ஆலயத்தில் ஓதப்பட்ட நினைவிலிருந்து ஜெபங்களைக் கற்றுக்கொண்டிருப்பார். நம்முடைய விசுவாசத்தின் அடிப்படை ஜெபங்களில் ஒன்று - கர்த்தருடைய ஜெபம் - இயேசுவிடமிருந்து வந்தது. புனித பவுல் தங்களுக்கு அனுப்பப்பட்ட போதனைகளுடன் விசுவாசத்தைக் காத்துக்கொண்ட முதல் கிறிஸ்தவர்களை உயர்த்தினார், அதில் இயேசு நமக்குக் கற்பித்த ஜெபமும் அடங்கும், மேலும் பல தேவாலய பிதாக்கள் சிலுவையின் அடையாளம் மற்றும் கர்த்தருடைய ஜெபம் போன்ற ஜெபங்களின் பொதுவான பயன்பாட்டிற்கு சாட்சியமளித்தனர். . சுமார் 200 கி.பி. தொழில் எங்களை ஆக்கிரமிக்கிறது, சிலுவையின் அடையாளத்துடன் எங்கள் நெற்றிகளைக் குறிக்கிறோம் "மற்றும் ஐந்தாம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில், எஸ்.எஸ்.

இன்று தேவாலயம் இந்த அடிப்படை பிரார்த்தனைகளைத் தொடர்கிறது (பின்னர் ஹெயில் மேரி மற்றும் மனச்சோர்வு சட்டம் போன்றவை), ஜெபங்களை மனப்பாடம் செய்வது செயலில் உள்ள ஆன்மீக வாழ்க்கைக்கு இன்றியமையாத ஆதரவு என்று கற்பிக்கிறது. இருப்பினும், யு.எஸ். கல்வியின் பரந்த போக்குகளைப் பின்பற்றி, மதக் கல்வியில் மனப்பாடம் செய்யும் நடைமுறை கல்வியியல் ஆதரவில் இருந்து விலகிவிட்டது.

விசுவாசத்தை உருவாக்கும் இயக்குநராக எனது வேலையில், எனது திருச்சபை உறுதிப்படுத்தும் திட்டத்தை நான் கற்பிக்கிறேன், எனது பாரம்பரியத்தின் அடிப்படை பிரார்த்தனைகள் தங்களுக்குத் தெரியாது என்று எனது மாணவர்கள் பலர் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். உண்மையைச் சொல்ல, அவர்கள் ஒரு கட்டத்தில் ஜெபங்களைக் கற்றுக்கொண்டார்கள், அறிந்தார்கள். ஒரு டஜன் ஆண்டுகளுக்கும் மேலான எங்கள் திருச்சபையின் பக்தியுள்ள இரண்டாம் வகுப்பு கேடீசிஸ்ட் தனது ஒவ்வொரு இளம் மாணவர்களுக்கும் "என் பிரார்த்தனைகளை நான் அறிவேன்" அட்டையை அளிக்கிறார், மேலும் அவர்கள் முதல் நற்கருணை பெறும்போது, ​​அவர்கள் அனைவரும் பெருமையுடன் ஓதினர் மற்றும் பிரார்த்தனை ஸ்டிக்கர்களைப் பெற்றனர் லார்ட், குளோரியா மற்றும் ஏவ் மரியா. ஆனால் எங்கள் மாணவர்களில் பலருக்கு எங்கள் நம்பிக்கை பயிற்சித் திட்டத்தில் சேருவது தேவாலயத்துடனான அவர்களின் ஒரே தொடர்பு, மற்றும் வீட்டில் வலுவூட்டல் இல்லாமல் அல்லது வெகுஜன பிரார்த்தனைகளின் போது பங்களாதேஷின் தலைநகரம் செய்ததைப் போல அவர்களின் நினைவுகளை நழுவ விடுகிறது. என் ஆண்டுகளுக்கு முன்பு.

எங்கள் மாணவர்களின் மனதில் வார்த்தைகளை இன்னும் ஆழமாக வேரூன்றச் செய்வதற்காக, வாராந்திர விசுவாசத்தை உருவாக்கும் பாடங்களின் போது பிரார்த்தனைகளை மனப்பாடம் செய்வதற்கு அதிக முக்கியத்துவம் கொடுக்க நான் கேடீசிஸ்டுகளுக்கு பயிற்சியளிக்க வேண்டுமா என்று அவ்வப்போது யோசித்தேன். அதே சமயம், ஒவ்வொரு வகுப்பினதும் ஒரு பகுதி ஒரு சேவைத் திட்டத்தை முடிக்க, ஞாயிறு நற்செய்தியைப் படிக்க அல்லது பல்வேறு வகையான ஜெபங்களை ஆராய்வதற்கு அர்ப்பணிக்க வேண்டுமா என்றும் யோசித்தேன். உண்மை என்னவென்றால், மதக் கல்வித் திட்டத்தின் ஒரு வருடத்தில் இவ்வளவு நேரம் மட்டுமே உள்ளது (நம்முடைய 23 மணிநேரம், துல்லியமாக இருக்க வேண்டும்; எங்கள் திட்டம் மிகவும் பொதுவானது, இது செப்டம்பர் பிற்பகுதியிலிருந்து மே மாத தொடக்கத்தில் இயங்கும், நீங்கள் இல்லை விடுமுறை நாட்களில் அல்லது பள்ளி விடுமுறை வார இறுதி நாட்களில் சந்திக்கிறது). ஒரு தகுதியான கற்றல் நோக்கத்திற்காக அர்ப்பணிக்கப்பட்ட ஒவ்வொரு கணமும் இன்னொருவரால் எடுக்கப்பட்ட நேரம், இயேசுவின் உவமைகளை அறிந்துகொள்வது,

முக்கியமான பொருட்கள் ஏராளமாக இருக்கும்போது வகுப்பறையில் நேரம் பற்றாக்குறை என்ற உண்மையைத் தவிர, பிரார்த்தனைகளை மனப்பாடம் செய்வதை ஊக்குவிப்பது நான் அனுப்ப விரும்பும் செய்தியை தெரிவிக்கிறது என்பதை நான் ஒருபோதும் உறுதியாக நம்பவில்லை. விசுவாசம் மற்றும் கடவுளைப் பற்றிய உரையாடலை நம் மாணவர்களில் பலர் வெளிப்படுத்தும் ஒரே இடம் ஞாயிற்றுக்கிழமை காலை பாடங்கள் என்றால், விசுவாசம் மற்றும் கடவுளைப் பற்றி நாம் அவர்களுக்கு என்ன சொல்கிறோம் என்பதில் நாம் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். வேறொன்றுமில்லை என்றால், எங்கள் குழந்தைகள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன் கடவுள் எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் அவர்களை நேசிக்கிறார், அவர்கள் எதற்கும் விலைமதிப்பற்ற மனிதர்கள், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் அவர்களுடைய நம்பிக்கை அவர்களுக்கு இருக்கும். ஜெபங்களை மனப்பாடம் செய்வது இந்த அறிவுக்கு பங்களிக்கிறது என்று நான் நினைக்கவில்லை.

அல்லது மாறாக, தொழிலாளர் மற்றும் விநியோக அறையில் எனது நெருக்கடி ஏற்படும் வரை நான் நினைக்கவில்லை. ஜெபங்களை மனப்பாடம் செய்வது நான் அவருக்கு பெருமை சேர்ப்பதை விட அதிகம் என்பதை அந்த நேரத்தில் நான் உணர்ந்தேன். ஏவ் மரியாவை மனப்பாடம் செய்ததன் அர்த்தம், நான் எப்படி ஜெபிக்க வேண்டும் அல்லது எதை ஜெபிக்க வேண்டும் என்று யோசிக்க வேண்டியதில்லை; ஜெபம் இயற்கையாகவே சுவாசிப்பது போல என் மனதில் வந்தது.

மிகவும் தூண்டுதல் மற்றும் பயமுறுத்தும் தருணத்தில், இது ஒரு உண்மையான பரிசு. மனப்பாடம் செய்யப்பட்ட வார்த்தைகளுக்காக நான் பிரார்த்தனை செய்தபோது, ​​வெளிப்படையாக, எனக்கு அதிக நேரம் பொருந்தாத வார்த்தைகள், நான் அமைதியை உணர்ந்தேன் - கடவுளின் அன்பின் அனுபவம் - என்னைக் கழுவுதல். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், மனப்பாடம் செய்யப்பட்ட ஜெபத்தைக் கொண்டிருப்பது என் விசுவாசத்தையும் என் கடவுளையும் தேவைப்படும் நேரத்தில் என்னை அணுகச் செய்தது.

நான் சமீபத்தில் வட கரோலினா பல்கலைக்கழக பெண் கால்பந்து பயிற்சியாளரான அன்சன் டோரன்ஸ் மற்றும் தடகள வரலாற்றில் மிக வெற்றிகரமான பயிற்சியாளர் பதிவுகளைக் கொண்ட ஒரு மனிதனின் பயிற்சி முறைகள் பற்றிய கதையைப் படித்தேன். திட்டமிடப்பட்ட அனைத்து உத்திகளுக்கும் கூடுதலாக - கண்டிஷனிங், நீட்சி, பயிற்சிகள் - டோரன்ஸ் அதன் வீரர்கள் ஒவ்வொரு ஆண்டும் மூன்று வெவ்வேறு இலக்கிய மேற்கோள்களை மனப்பாடம் செய்ய வேண்டும், ஒவ்வொரு தேர்வும் தேர்வு செய்யப்படுவதால் அது அணியின் அடிப்படை மதிப்புகளில் ஒன்றைத் தொடர்புகொள்கிறது. ஆடுகளத்தில் சவாலான தருணங்களில், அவரது வீரர்களின் மனம் எங்காவது செல்லும் என்பதை டோரன்ஸ் உணர்ந்து, தைரியம், வலிமை, சாத்தியம் மற்றும் தைரியத்தைத் தெரிவிக்கும் மேற்கோள்களால் அவற்றை நிரப்புவதன் மூலம் அவர்கள் நேர்மறையான இடங்களுக்குச் செல்ல வழி வகுக்கின்றனர். வீரர்களின் மனம் எங்கு சென்றாலும், அவர்கள் தங்கள் செயல்களைப் பின்பற்றுகிறார்கள்.

நாம் மனப்பாடம் செய்திருப்பது நம் வாழ்வின் ஒலிப்பதிவு ஆகும்; இசைக்கு நம் மனநிலையையும் ஆற்றலையும் பாதிக்கும் சக்தி இருப்பதைப் போலவே, இந்த மன ஒலிப்பதிவும் செய்கிறது. ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் இசை எப்போது அல்லது எந்த பாடல் இசைக்கிறது என்பதை நாம் அவசியம் தேர்வு செய்ய முடியாது, ஆனால் ஒலிப்பதிவில் நாம் எரியும் விஷயங்களை முதலில் ஓரளவாவது கட்டுப்படுத்தலாம்.

நம்மில் பலருக்கு, எங்கள் ஒலிப்பதிவின் உள்ளடக்கங்கள் எங்கள் பெற்றோர், ஆசிரியர்கள், உடன்பிறப்புகள் அல்லது தொலைக்காட்சி பழக்கவழக்கங்களால் தீர்மானிக்கப்பட்டது. ஒவ்வொரு முறையும் நானும் என் சகோதரர்களும் எங்கள் குழந்தை பருவத்தில் சண்டையிட்டபோது, ​​என் தாய் புனித பிரான்சிஸின் ஜெபத்தைப் பாடி எங்களை பைத்தியம் பிடித்தார். இப்போது, ​​நான் ஒரு செயலற்ற மற்றும் ஆக்ரோஷமான கருத்தை விரைவாகத் தெரிவிக்கப் போகும்போது, ​​என்னைக் கட்டுப்படுத்திக் கொள்ள முடிகிறது, ஏனெனில் "என்னை உங்கள் அமைதியின் ஒரு சேனலாக ஆக்குங்கள்" என்ற வார்த்தைகள் என் தலையில் கடந்து செல்லும்போது, ​​நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன். குறைவான உன்னதமான குறிப்பில், பிபிஎஸ் ஆர்தர் நிகழ்ச்சியின் "நீங்கள் ஒரு நூலக அட்டை வைத்திருக்கும்போது வேடிக்கையாக இருப்பது கடினம் அல்ல" என்ற சற்று எரிச்சலூட்டும் பாடலை நூலகத்திற்கான பெரும்பாலான பயணங்கள் தூண்டுகின்றன.

எங்கள் ஒலிப்பதிவுகள் எங்கள் பெற்றோரின் பழமொழிகள், ஏழாம் வகுப்பு ஆங்கிலப் பாடங்கள், ஷாம்பு விளம்பர ஜிங்கிள்ஸ் அல்லது லத்தீன் சரிவுகளின் போது நாம் மனப்பாடம் செய்த கவிதைகள் நிறைந்தவை என்பது ஒரு நல்ல செய்தி, அவை கல்லில் அமைக்கப்படவில்லை. அவை தொடர்ந்து மாற்றியமைக்கப்படுகின்றன, மேலும் குறிப்பிட்ட கவிதைகள், வேத வசனங்கள், புத்தகங்களின் பத்திகளை அல்லது பிரார்த்தனைகளை மனப்பாடம் செய்ய வேண்டுமென்றே தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் அவர்களுக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதை நாம் கட்டுப்படுத்தலாம்; ஒரு தடத்தைச் சேர்ப்பது, நாம் மீண்டும் மீண்டும் மனப்பாடம் செய்ய விரும்பும் சொற்களை மீண்டும் சொல்வது போல எளிது. மனப்பாடம் செய்வதன் கூடுதல் நன்மை என்னவென்றால், மீண்டும் மீண்டும் சொற்களைப் படிப்பது மெதுவான சுவாசத்தைக் காட்டுகிறது, இதனால் அமைதியைத் தூண்டும் மற்றும் செறிவு மேம்படும். நினைவகம், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு தசை போன்றது; நீங்கள் அதை எவ்வளவு அதிகமாகப் பயன்படுத்துகிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக அதை வலுப்படுத்துகிறீர்கள்.

கத்தோலிக்க திருச்சபையினுள் பிரார்த்தனை நடைமுறைகளுக்கு பஞ்சமில்லை, கடவுளுடன் இணைவதற்கான பல்வேறு முறைகளை வழங்கும் ஒரு பாரம்பரியத்தின் ஒரு பகுதியாக இருப்பதற்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.நமது விருப்பங்களும் விருப்பங்களும் கடவுளால் நம்முடைய திறமைகள் மற்றும் திறன்களாக வழங்கப்படுகின்றன என்பதை உணர்ந்து, அல்ல சில நடைமுறைகளை நோக்கி ஈர்ப்பதில் ஏதோ தவறு இருப்பதாக நான் நினைக்கிறேன். அதே சமயம், கடவுளை அறிந்துகொள்வதற்கும் என் நம்பிக்கையை ஆழப்படுத்துவதற்கும் புதிய வழிகளில் திறந்திருக்க என்னைத் தூண்டும் வாழ்க்கை அனுபவங்களுக்கும் நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன். என் மகளின் பிறப்பின் போது நான் பெற்ற அனுபவம் அந்த அனுபவங்களில் ஒன்றாகும், ஏனெனில் இது மரியாவின் அமைதியான தொடர்பை உணர என்னை வழிநடத்தியது மற்றும் மனப்பாடம் செய்வதன் மதிப்பைக் காண எனக்கு உதவியது.

பிரார்த்தனைகளை மனப்பாடம் செய்வது என்பது ஓய்வூதியக் கணக்கில் பணத்தை வைப்பது போன்றது: கணக்கு இருப்பதை மறந்துவிடுவது எளிதானது, ஏனெனில் இது எதிர்வரும் எதிர்காலத்திற்கு அணுக முடியாதது, ஆனால் உங்களுக்கு மிகவும் தேவைப்படும்போது அது உங்களுக்காக இருக்கும். இந்த கணக்கில் முதலீடு செய்வதற்கும் மற்றவர்களுக்கும் இதைச் செய்ய உதவுவது மதிப்புக்குரியது என்பதை இப்போது நான் காண்கிறேன்.