இருள் அதிகமாக இருக்கும்போது மனச்சோர்வுக்கான ஜெபங்களைக் குணப்படுத்துதல்

உலகளாவிய தொற்றுநோயை அடுத்து மனச்சோர்வு எண்கள் உயர்ந்துள்ளன. குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களைப் பாதிக்கும் நோய், வீட்டுப் பள்ளி, வேலை இழப்பு மற்றும் அரசியல் கொந்தளிப்பு ஆகியவற்றுடன் நாங்கள் போராடுகையில் சில இருண்ட காலங்களை எதிர்கொள்கிறோம். முந்தைய ஆய்வுகள் 1 பேரில் 12 பேர் மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாக தெரிவிக்கையில், சமீபத்திய அறிக்கைகள் அமெரிக்காவில் மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளில் 3 மடங்கு அதிகரிப்புக்கு சுட்டிக்காட்டுகின்றன. மனச்சோர்வு என்பது மக்களை வித்தியாசமாக பாதிக்கும் என்பதால் புரிந்து கொள்வது கடினம். நீங்கள் உணர்ச்சியற்றவர்களாகவும் செயல்பட முடியாமலும் உணரலாம், உங்கள் தோள்களில் ஒரு கனத்தை உணரலாம், அது அசைக்க முடியாதது. மற்றவர்கள் உங்கள் தலையை மேகங்களில் வைத்திருப்பதைப் போல உணர்கிறீர்கள் என்றும், வாழ்க்கையை அந்நியராக தொடர்ந்து பார்க்கிறீர்கள் என்றும் கூறுகிறார்கள்.

கிறிஸ்தவர்கள் மனச்சோர்விலிருந்து விடுபடவில்லை, இந்த கோட்டையைப் பற்றி பைபிள் ம silent னமாக இல்லை. மனச்சோர்வு என்பது வெறுமனே "விலகிச் செல்லும்" ஒன்றல்ல, ஆனால் அது கடவுளின் பிரசன்னத்தினாலும், கிருபையினாலும் நாம் எதிர்த்துப் போராடக்கூடிய ஒன்று. மனச்சோர்வு ஏற்பட காரணமாக நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் பிரச்சினைகள் எதுவாக இருந்தாலும், பதில் அப்படியே இருக்கிறது: அதைக் கொண்டு வாருங்கள். கடவுளிடம். ஜெபத்தின் மூலம், பதட்டத்திலிருந்து நிவாரணம் பெறவும், கடவுளின் சமாதானத்தைப் பெறவும் முடியும். இயேசு சொன்னபோது நம்முடைய மனச்சோர்வை ஒப்புக் கொண்டு குரல் கொடுக்கிறார், “சோர்வாகவும் சுமையாகவும் உள்ள அனைவருமே என்னிடம் வாருங்கள், நான் உங்களுக்கு ஓய்வு தருவேன். என் நுகத்தை உங்கள் மீது எடுத்து என்னிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள், ஏனென்றால் நான் சாந்தகுணமுள்ளவனாகவும், மனத்தாழ்மையுள்ளவனாகவும் இருக்கிறேன், உங்கள் ஆத்துமாக்களுக்கு நீங்கள் ஓய்வு காண்பீர்கள். ஏனென்றால் என் நுகம் இனிமையானது, என் சுமை இலகுவானது ”.

மனச்சோர்வின் சுமையை நீங்கள் ஜெபத்தில் கடவுளிடம் சுமக்கும்போது இன்று ஓய்வெடுங்கள். கடவுளின் இருப்பைத் தேடத் தொடங்குங்கள்: அவர் உங்களுக்கு அமைதியைக் கொடுக்க முடியும். உங்கள் கவலைகள் அதிகரிக்கும் போது ஜெபத்தைத் தொடங்குவது கடினம். சில நேரங்களில் ஏதாவது சொல்ல வார்த்தைகளைக் கண்டுபிடிப்பது கடினம். உங்கள் எண்ணங்களை வழிநடத்தவும் வழிநடத்தவும் உதவும் மனச்சோர்வுக்காக இந்த பிரார்த்தனைகளை நாங்கள் சேகரித்தோம். பயணத்தில் ஒரு ஒளியைக் காணத் தொடங்கும்போது அவற்றைப் பயன்படுத்தி அவற்றை உங்களுடையதாக ஆக்குங்கள்.

மனச்சோர்வுக்கான பிரார்த்தனை
ஆண்டவரே, இன்று நாங்கள் உங்களிடம் வருகிறோம், இதயங்களையும், மனதையும், ஆவிகளையும் கொண்டு தலையை தண்ணீருக்கு மேலே வைத்திருக்க போராடலாம். அவர்களுக்கு ஒரு அடைக்கலம், நம்பிக்கையின் ஒளிரும் மற்றும் உயிரைக் காக்கும் சத்திய வார்த்தையை வழங்க உங்கள் பெயரில் நாங்கள் கேட்டுக்கொள்கிறோம். அவர்கள் எதிர்கொள்ளும் ஒவ்வொரு சூழ்நிலையையும் சூழ்நிலையையும் எங்களுக்குத் தெரியாது, ஆனால் பரலோகத் தகப்பன் அதை அறிவார்.

எங்கள் காயமடைந்த இடங்களை நீங்கள் குணமாக்கி, மனச்சோர்வு மற்றும் விரக்தியின் இருண்ட நீரிலிருந்து எங்களை வெளியேற்ற முடியும் என்ற நம்பிக்கை, நம்பிக்கை மற்றும் உறுதியுடன் நாங்கள் உங்களிடம் ஒட்டிக்கொள்கிறோம். உதவி தேவைப்படுபவர்களை நண்பர், குடும்ப உறுப்பினர், போதகர், ஆலோசகர் அல்லது மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள அனுமதிக்குமாறு உங்கள் சார்பாக நாங்கள் கேட்டுக்கொள்கிறோம்.

உதவி கேட்பதைத் தடுக்கும் பெருமையை வெளியிடுமாறு நாங்கள் உங்களிடம் கேட்டுக்கொள்கிறோம். நாங்கள் அனைவரும் உங்களில் எங்கள் ஓய்வு, வலிமை மற்றும் அடைக்கலம் காணட்டும். எங்களை விடுவித்து, கிறிஸ்துவில் ஏராளமான முழு வாழ்க்கையை வாழ்வதில் நம்பிக்கையின் ஒரு பிரகாசத்தை அளித்தமைக்கு நன்றி. ஆமென். (அன்னா மேத்யூஸ்)

இருண்ட இடங்களில் ஒரு பிரார்த்தனை
பரலோகத் தகப்பனே, நீங்கள் மட்டுமே என் இரகசியக் காவலாளி, என் இதயத்தில் இருண்ட இடங்களை அறிவீர்கள். ஐயா, நான் மனச்சோர்வின் குழியில் இருக்கிறேன். உங்கள் அன்பிற்கு நான் சோர்வாகவும், அதிகமாகவும், தகுதியற்றவனாகவும் உணர்கிறேன். என் இதயத்தில் என்னை சிறையில் அடைக்கும் விஷயங்களுக்கு உண்மையிலேயே சரணடைய எனக்கு உதவுங்கள். என் போராட்டத்தை உங்கள் மகிழ்ச்சியுடன் மாற்றவும். என் மகிழ்ச்சியை மீண்டும் விரும்புகிறேன். எனக்கு வழங்குவதற்காக நீங்கள் மிகவும் அன்பாக செலுத்திய இந்த வாழ்க்கையை உங்கள் பக்கத்திலேயே கொண்டாட விரும்புகிறேன். நன்றி ஐயா. நீங்கள் உண்மையிலேயே அனைவருக்கும் மிகப்பெரிய பரிசு. பிதாவே, உம்முடைய சந்தோஷம் என் பலம் இருக்கும் இடத்தில்தான் இருக்கிறது என்று நான் நம்புகிறேன். ஆண்டவரே ... நன்றி ... இயேசுவின் பெயரில், ஆமென். (ஏ.ஜே.போர்டுனா)

நீங்கள் அதிகமாக இருக்கும்போது
அன்புள்ள இயேசுவே, எங்களை நிபந்தனையின்றி நேசித்ததற்கு நன்றி. என் இதயம் இன்று கனமாக இருக்கிறது, எனக்கு ஒரு நோக்கம் இருப்பதாக நம்புவதற்கு சிரமப்படுகிறேன். நான் மூடுவதைப் போல நான் உணரும் இடத்திற்கு நான் அதிகமாக உணர்கிறேன்.

இயேசுவே, நான் பலவீனமாக உணரும் இடத்தில் என்னை பலப்படுத்தும்படி கேட்டுக்கொள்கிறேன். என் ஆத்மாவில் ஆழமான நம்பிக்கை மற்றும் தைரியமான வார்த்தைகளை கிசுகிசுக்கிறது. நீங்கள் என்னை அழைத்ததை நான் செய்யட்டும். நீங்கள் பார்க்கும் இந்த சண்டையில் அழகை எனக்குக் காட்டுங்கள். உங்கள் இதயத்தையும் உங்கள் நோக்கங்களையும் எனக்குக் காட்டுங்கள். இந்த சண்டையில் அழகைக் காண கண்களைத் திறக்கவும். உங்களிடம் சண்டையை முற்றிலுமாக விட்டுவிட்டு முடிவை நம்புவதற்கான திறனை எனக்குக் கொடுங்கள்.

நீங்கள் என்னை படைத்தீர்கள். நான் என்னை அறிந்ததை விட நீங்கள் என்னை நன்கு அறிவீர்கள். எனது பலவீனங்களையும் எனது திறன்களையும் நீங்கள் அறிவீர்கள். எனது வாழ்க்கையின் இந்த காலகட்டத்தில் உங்கள் வலிமை, அன்பு, ஞானம் மற்றும் அமைதிக்கு நன்றி. ஆமென். (ஏ.ஜே.போர்டுனா)

மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுதலை
தந்தையே, எனக்கு உங்கள் உதவி தேவை! நான் முதலில் உங்களிடம் திரும்புகிறேன். உங்கள் விடுதலையும் மீட்டெடுப்பும் என் கையைத் தொட வேண்டும் என்று என் இதயம் உங்களிடம் கூக்குரலிடுகிறது. இந்த இருண்ட நேரத்தில் எனக்கு உதவ நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்தவர்களுக்கு எனது படிகளை வழிநடத்துங்கள். ஆண்டவரே, நான் அவர்களைப் பார்க்கவில்லை. ஆனால் நீங்கள் அவர்களைக் கொண்டு வருவீர்கள் என்று நம்புகிறேன், இந்த குழியின் நடுவில் நீங்கள் ஏற்கனவே என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதற்கு இப்போது நீங்களே நன்றி கூறுகிறீர்கள்! ஆமென். (மேரி ச out தர்லேண்ட்)

மன அழுத்தத்துடன் போராடும் குழந்தைக்கான ஜெபம்
அன்பான தந்தை, நீங்கள் நம்பகமானவர், ஆனாலும் நான் அதை மறந்துவிடுகிறேன். ஒரு முறை கூட உங்களை அடையாளம் காணாமல் என் எண்ணங்களில் உள்ள ஒவ்வொரு சூழ்நிலையையும் செயலாக்க முயற்சிக்கிறேன். என் மகனுக்கு உதவ சரியான வார்த்தைகளை எனக்குக் கொடுங்கள். அன்பு மற்றும் பொறுமையின் இதயத்தை எனக்குக் கொடுங்கள். நீங்கள் அவர்களுடன் இருக்கிறீர்கள், அவர்களுக்கு நீங்கள் கடவுளாக இருப்பீர்கள், அவர்களை பலப்படுத்துவீர்கள் என்பதை அவர்களுக்கு நினைவுபடுத்த என்னைப் பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் அவர்களுக்கு ஆதரவளிப்பீர்கள் என்பதை நினைவூட்டுங்கள், நீங்கள் அவர்களுக்கு உதவியாக இருப்பீர்கள். தயவுசெய்து இன்று எனக்கு உதவியாக இருங்கள். இன்று என் பலமாக இருங்கள். என்னையும் என் குழந்தைகளையும் என்றென்றும் நேசிப்பதாக நீங்கள் உறுதியளித்துள்ளீர்கள் என்றும் நீங்கள் ஒருபோதும் எங்களை விட்டு விலக மாட்டீர்கள் என்றும் எனக்கு நினைவூட்டுங்கள். தயவுசெய்து நான் ஓய்வெடுக்கவும், உன்னை நம்பவும் அனுமதிக்கிறேன், என் குழந்தைகளுக்கும் அதைக் கற்பிக்க உதவுங்கள். இயேசுவின் பெயரில், ஆமென். (ஜெசிகா தாம்சன்)

நீங்கள் அனைவரும் தனியாக உணரும்போது ஒரு பிரார்த்தனை
அன்புள்ள கடவுளே, எங்கள் வலி மற்றும் போராட்டத்தின் மத்தியில், எங்கள் பாலைவன நிலத்தின் நடுவே, நாங்கள் இருக்கும் இடத்திலேயே எங்களை நீங்கள் பார்த்ததற்கு நன்றி. எங்களை மறக்காததற்கு நன்றி, நீங்கள் ஒருபோதும் மாட்டீர்கள். உங்களை நம்பாததற்காக, உங்கள் நன்மையை சந்தேகித்ததற்காக அல்லது நீங்கள் உண்மையில் அங்கே இருக்கிறீர்கள் என்று நம்பாததற்காக எங்களை மன்னியுங்கள். இன்று எங்கள் பார்வைகளை உங்கள் மீது அமைக்க நாங்கள் தேர்வு செய்கிறோம். கிசுகிசுக்கப்பட்ட பொய்கள் வந்து, மகிழ்ச்சியோ அமைதியோ இருக்கக்கூடாது என்று கூறும்போது நாங்கள் மகிழ்ச்சியையும் அமைதியையும் தேர்வு செய்கிறோம்.

எங்களைப் பற்றி அக்கறை காட்டியதற்கு நன்றி மற்றும் எங்கள் மீதான உங்கள் அன்பு மிகவும் பெரியது. உங்களுக்கான எங்கள் தேவையை நாங்கள் ஒப்புக்கொள்கிறோம். உமது ஆவியால் எங்களை புதிதாக நிரப்புங்கள், உங்கள் சத்தியத்தில் எங்கள் இருதயங்களையும் மனதையும் புதுப்பிக்கவும். எங்கள் இதயங்கள் உடைந்த இடத்தில் தொடர்ந்து குணமடைய உங்கள் நம்பிக்கையையும் ஆறுதலையும் நாங்கள் கேட்டுக்கொள்கிறோம். உங்களுடன் முன்னும் பின்னும் நாங்கள் பயப்பட ஒன்றுமில்லை என்பதை அறிந்து, இன்னொரு நாளை எதிர்கொள்ள எங்களுக்கு தைரியம் கொடுங்கள். இயேசுவின் பெயரில், ஆமென். (டெபி மெக்டானியல்)

நிச்சயமாக மனச்சோர்வின் மேகத்தில்
பரலோகத் தகப்பனே, என்னை நேசித்ததற்கு நன்றி! உங்கள் கவனத்தை உங்கள் மீது வைத்திருக்க, மனச்சோர்வின் மேகம் தளர்த்தப்படுவதை நான் உணரும்போது எனக்கு உதவுங்கள். ஆண்டவரே, உமது மகிமையைப் பார்க்கிறேன். நான் ஜெபத்திலும் உம்முடைய வார்த்தையிலும் நேரத்தை செலவிடுவதால் ஒவ்வொரு நாளும் நான் உங்களிடம் நெருங்கி வருகிறேன். உங்களால் முடிந்தவரை என்னை பலப்படுத்துங்கள். நன்றி தந்தையே! இயேசுவின் பெயரில், ஆமென். (ஜோன் வாக்கர் ஹான்)

ஏராளமான வாழ்க்கைக்கு
ஓ ஆண்டவரே, நீங்கள் எனக்குக் கொடுக்க வந்த முழு வாழ்க்கையையும் நான் வாழ விரும்புகிறேன், ஆனால் நான் சோர்வாக இருக்கிறேன். குழப்பம் மற்றும் வேதனையின் நடுவே என்னை சந்தித்தமைக்கும், என்னை ஒருபோதும் விட்டுவிடாததற்கும் நன்றி. ஆண்டவரே, ஏராளமான வாழ்க்கையைக் காண உங்களுக்கும் உங்களுக்கும் மட்டும் பார்க்க எனக்கு உதவுங்கள், மேலும் உங்களுடன் வாழ்க்கை முழுதாக இருக்க வலியற்றதாக இருக்க வேண்டியதில்லை என்பதை எனக்குக் காட்டுங்கள். இயேசுவின் பெயரில், ஆமென். (நிகி ஹார்டி)

நம்பிக்கைக்கான பிரார்த்தனை
பரலோகத் தகப்பனே, நீங்கள் நல்லவர் என்பதற்கும், உங்கள் சத்தியம் எங்களை விடுவிப்பதற்கும் நன்றி, குறிப்பாக நாங்கள் கஷ்டப்படுகையில், வெளிச்சத்திற்காகத் தேடுகிறோம், ஆசைப்படுகிறோம். ஆண்டவரே, நம்பிக்கையை வைத்திருக்கவும், உங்கள் சத்தியத்தை நம்பவும் எங்களுக்கு உதவுங்கள். இயேசுவின் பெயரில், ஆமென். (சாரா மே)

இருட்டில் வெளிச்சத்திற்காக ஒரு பிரார்த்தனை
அன்புள்ள ஆண்டவரே, என் சூழ்நிலைகளில் இருந்து ஒரு தெளிவான பாதையை என்னால் காண முடியாதபோது கூட என்மீதுள்ள உங்கள் அன்பை நம்ப எனக்கு உதவுங்கள். இந்த வாழ்க்கையின் இருண்ட இடங்களில் நான் இருக்கும்போது, ​​உங்கள் இருப்பின் வெளிச்சத்தை எனக்குக் காட்டுங்கள். இயேசுவின் பெயரில், ஆமென். (மெலிசா மைமோன்)

வெற்று இடங்களுக்கு
அன்புள்ள பிதாவே கடவுளே, இன்று நான் என் முடிவில் இருக்கிறேன். என் வாழ்க்கையில் பல்வேறு சூழ்நிலைகளைத் தீர்க்க நான் முயற்சித்தேன், தோல்வியுற்றேன், ஒவ்வொரு முறையும் நான் அதே வெற்று இடத்திற்குத் திரும்பினேன், தனிமையாகவும் தோல்வியுற்றதாகவும் உணர்கிறேன். உம்முடைய வார்த்தையை நான் படிக்கும்போது, ​​உம்முடைய உண்மையுள்ள ஊழியர்களில் பலர் உம்முடைய உண்மையைக் கற்றுக்கொள்வதற்கு கஷ்டங்களை அனுபவித்திருக்கிறார்கள். கடவுளே, துன்பம் மற்றும் குழப்பமான காலங்களில், நீங்கள் இருக்கிறீர்கள், உங்கள் முகத்தைத் தேடுவதற்காக நான் காத்திருக்கிறேன் என்பதை உணர எனக்கு உதவுங்கள். உன்னை என் மேல் தேர்வு செய்ய எனக்கு உதவுங்கள், உங்களுக்கு முன்னால் மற்ற தெய்வங்கள் இல்லை. என் வாழ்க்கை உங்கள் கைகளில் உள்ளது. உங்கள் அன்பு, ஆதாரம் மற்றும் பாதுகாப்புக்கு இறைவனுக்கு நன்றி. என் வாழ்க்கையின் ரகசிய சூழ்நிலைகளில் நான் உன்னை உண்மையாக நம்புவதற்கு கற்றுக்கொள்வேன் என்பதை நான் உணர்கிறேன். நீங்கள் எல்லோரும் இருக்கும் இடத்திற்கு நான் வரும்போது எனக்கு கற்பித்ததற்கு நன்றி, நீங்கள் எனக்குத் தேவையான அனைத்துமே என்பதை நான் உண்மையிலேயே கண்டுபிடிப்பேன். இயேசுவின் பெயரில், ஆமென். (டான் நீலி)

குறிப்பு: நீங்களோ அல்லது நேசிப்பவரோ கவலை, மனச்சோர்வு அல்லது ஏதேனும் மனநோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், உதவி கேளுங்கள்! யாரோ, ஒரு நண்பர், வாழ்க்கைத் துணை அல்லது உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள். உங்களுக்கு உதவி, நம்பிக்கை மற்றும் சிகிச்சைமுறை உள்ளது! தனியாக கஷ்டப்பட வேண்டாம்.

மனச்சோர்வுக்கான உங்கள் ஜெபத்தை கடவுள் கேட்கிறார்

மனச்சோர்வை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான ஒரு சிறந்த வழி, கடவுளுடைய வார்த்தையின் வாக்குறுதிகள் மற்றும் உண்மைகளை நினைவில் கொள்வது. இந்த பைபிள் வசனங்களை மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள், சிந்தித்துப் பாருங்கள், மனப்பாடம் செய்யுங்கள், இதன் மூலம் உங்கள் எண்ணங்கள் சுழற்சியை உணரத் தொடங்கும்போது அவற்றை விரைவாக நினைவில் வைத்துக் கொள்ளலாம். நமக்கு பிடித்த சில வசனங்கள் இங்கே. எங்கள் பைபிள் வசனங்களின் தொகுப்பில் நீங்கள் மேலும் படிக்கலாம்.

கர்த்தர் உங்களுக்கு முன்பாகச் சென்று உங்களுடன் இருப்பார்; அது ஒருபோதும் உங்களை விட்டு விலகாது அல்லது உங்களை கைவிடாது. பயப்பட வேண்டாம்; சோர்வடைய வேண்டாம். - உபாகமம் 31: 8

நீதிமான்கள் கூக்குரலிடுகிறார்கள், கர்த்தர் அவர்களுக்குச் செவிகொடுக்கிறார்; அவர்களுடைய எல்லா வேதனையிலிருந்தும் அவர் அவர்களை விடுவிக்கிறார். - சங்கீதம் 34:17

நான் கர்த்தருக்காக பொறுமையாகக் காத்திருந்தேன், அவர் என்னிடம் திரும்பி என் அழுகையைக் கேட்டார். அவர் மெலிதான குழி, சேறு மற்றும் சேறு ஆகியவற்றிலிருந்து என்னை வெளியேற்றினார்; அவர் என் கால்களை ஒரு பாறையின் மீது வைத்து, தங்குவதற்கு உறுதியான இடத்தைக் கொடுத்தார். அவர் ஒரு புதிய பாடலை என் வாயில் வைத்துள்ளார், இது எங்கள் கடவுளைப் புகழ்ந்து பாடும் ஒரு பாடல். பலர் இறைவனைக் கண்டு பயப்படுவார்கள், அவர்மீது நம்பிக்கை வைப்பார்கள். - சங்கீதம் 40: 1-3

ஆகையால், தேவனுடைய வலிமைமிக்க கையின் கீழ் உங்களைத் தாழ்த்திக் கொள்ளுங்கள், இதனால் அவர் உங்களை உரிய நேரத்தில் எழுப்ப முடியும். அவர் உங்களை கவனித்துக்கொள்வதால் உங்கள் கவலை அனைத்தையும் அவர் மீது எறியுங்கள். - 1 பேதுரு 5: 6-7

இறுதியாக, சகோதர சகோதரிகளே, எது உண்மை, எது உன்னதமானது, எது சரி, எது தூய்மையானது, எது அழகானது, எது பாராட்டத்தக்கது - ஏதாவது சிறந்ததாக இருந்தாலும் பாராட்டத்தக்கதாக இருந்தாலும் - இந்த விஷயங்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். - பிலிப்பியர் 4: 8