பதட்டம் மற்றும் மன அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் பிரார்த்தனை மற்றும் விவிலிய வசனங்கள்

மன அழுத்த தருணங்களிலிருந்து யாருக்கும் இலவச பாஸ் கிடைக்காது. கவலை இன்று நம் சமூகத்தில் தொற்றுநோய் நிலைகளை எட்டியுள்ளது, குழந்தைகள் முதல் முதியவர்கள் வரை யாரும் விலக்கப்படவில்லை. கிறிஸ்தவர்களாகிய, ஜெபமும் வேதங்களும் இந்த மன அழுத்த தொற்றுநோய்க்கு எதிரான நமது மிகப்பெரிய ஆயுதங்கள்.

வாழ்க்கையின் கவலைகள் உங்கள் உள்ளார்ந்த அமைதியைத் திருடும்போது, ​​நிவாரணத்திற்காக கடவுளிடமும் அவருடைய வார்த்தையிலும் திரும்பவும். இந்த மன அழுத்த ஜெபங்களை நீங்கள் ஜெபிக்கும்போது உங்கள் தோள்களில் இருந்து எடையை உயர்த்தும்படி இறைவனிடம் கேளுங்கள், பதட்டத்தை சமாளிக்க இந்த பைபிள் வசனங்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.

மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்திற்கான பிரார்த்தனைகள்
அன்புள்ள பரலோகத் தகப்பனே,

எனக்கு இப்போது உன்னை வேண்டும் ஐயா. நான் மன அழுத்தமும் பதட்டமும் நிறைந்தவன். எனது கொந்தளிப்புக்குள் வந்து இந்த பாரமான சுமைகளை அகற்ற நான் உங்களை அழைக்கிறேன். வேறு எங்கும் திரும்பாத நிலையில் நான் என் முடிவை அடைந்துவிட்டேன்.
ஒவ்வொன்றாக, நான் ஒவ்வொரு சுமையையும் இப்போது கவனத்தில் எடுத்து உங்கள் காலடியில் வைக்கிறேன். தயவுசெய்து அவற்றை என்னிடம் கொண்டு வாருங்கள், அதனால் நான் செய்ய வேண்டியதில்லை. பிதாவே, இந்த எடைகளின் எடையை உங்கள் தாழ்மையான மற்றும் கனிவான நுகத்தினால் மாற்றிக் கொள்ளுங்கள், இதனால் இன்று நான் என் ஆத்துமாவுக்கு ஓய்வெடுப்பேன்.
உங்கள் வார்த்தையைப் படிப்பது மிகவும் ஆறுதலளிக்கிறது. நான் உங்களிடமும் உங்கள் சத்தியத்திலும் கவனம் செலுத்துகையில், என் மனதுக்கும் இதயத்துக்கும் உங்கள் சமாதான பரிசை நான் பெறுகிறேன்.இந்த அமைதி என்பது என்னால் புரிந்து கொள்ள முடியாத ஒரு இயற்கைக்கு அப்பாற்பட்ட அமைதி. நன்றி, நான் இன்று இரவு படுத்து தூங்க முடியும். அன்புள்ள ஆண்டவரே, நீங்கள் என்னைப் பாதுகாப்பாக வைத்திருப்பீர்கள் என்று எனக்குத் தெரியும். நீங்கள் எப்போதும் என்னுடன் இருப்பதால் நான் பயப்படவில்லை.

பரிசுத்த ஆவியானவரே, பரலோக அமைதியுடன் என்னை இறுதிவரை நிரப்புங்கள். உங்கள் இருப்புடன் என் ஆத்துமாவை நிரப்புங்கள். கடவுளே, நீங்கள் இங்கே இருக்கிறீர்கள், கட்டுப்பாட்டில் இருக்கிறீர்கள் என்பதை அறிந்து நான் ஓய்வெடுக்கிறேன். எந்த ஆபத்தும் என்னைத் தொட முடியாது. நீங்கள் ஏற்கனவே இல்லை என்று எங்கும் செல்ல முடியாது. உன்னை முழுமையாக நம்ப எனக்கு கற்றுக்கொடுங்கள். பிதாவே, உங்கள் பரிபூரண அமைதியுடன் ஒவ்வொரு நாளும் என்னை வைத்திருங்கள்.

இயேசு கிறிஸ்துவின் பெயரில், தயவுசெய்து, ஆமென்.

கடவுளே, நான் உங்கள் பேச்சைக் கேட்கிறேன்.
என் ஆத்மா சோர்வாக இருக்கிறது;
பயம், சந்தேகங்கள் மற்றும் கவலைகள் எல்லா பக்கங்களிலும் என்னைச் சூழ்ந்துள்ளன.
இன்னும் உங்கள் இனிமையான கருணையைத் தடுக்க முடியாது
உங்களைக் கத்துகிறவர்களிடமிருந்து.
என் கண்ணீரைக் கேளுங்கள்.
உங்கள் கருணையை நான் நம்புகிறேன்.
எப்படி என்று எனக்கு காட்டு. என்னை விடுவிக்கவும்.
கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்திலிருந்து என்னை விடுவிக்கவும்,
உங்கள் அன்பான கரங்களில் நான் ஓய்வெடுக்க முடியும்.
ஆமென்.

கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்தை எதிர்த்து பைபிள் வசனங்கள்
அப்பொழுது இயேசு, “சோர்வடைந்து, பாரமான சுமைகளைச் சுமக்கும் நீங்கள் அனைவரும் என்னிடம் வாருங்கள், நான் உங்களுக்கு ஓய்வு தருவேன். என் நுகத்தை உங்கள் மீது எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நான் உங்களுக்கு கற்பிக்கிறேன், ஏனென்றால் நான் தாழ்மையும் கருணையும் உடையவன், உங்கள் ஆத்துமாக்களுக்கு நீங்கள் ஓய்வு பெறுவீர்கள். என் நுகத்திற்கு அது சரியாக பொருந்துகிறது, நான் உங்களுக்கு கொடுக்கும் எடை இலகுவானது. "மத்தேயு 11: 28-30, என்.எல்.டி.
"நான் உங்களுக்கு ஒரு பரிசை விட்டு விடுகிறேன் - மன அமைதி மற்றும் இதய அமைதி. நான் கொடுக்கும் அமைதி உலகம் கொடுக்கும் அமைதியைப் போல அல்ல. எனவே வருத்தப்படவோ பயப்படவோ வேண்டாம். " (யோவான் 14:27, என்.எல்.டி)
சமாதானத்தின் இறைவன் எப்போதும் உங்களுக்கு எல்லா வகையிலும் அமைதியைத் தருவார். (2 தெசலோனிக்கேயர் 3:16, ஈ.எஸ்.வி)
"நான் நிம்மதியாகவும் தூக்கத்திலும் படுத்துக்கொள்வேன், ஏனென்றால் ஆண்டவரே, நீங்கள் மட்டுமே என்னைப் பாதுகாப்பீர்கள்." (சங்கீதம் 4: 8, என்.எல்.டி)
நீங்கள் அதை முழுமையான அமைதியுடன் வைத்திருக்கிறீர்கள், யாருடைய மனம் உங்கள் மீது நிலைத்திருக்கிறது, ஏனென்றால் அது உங்களை நம்புகிறது. நித்திய கடவுள் என்றென்றும் நம்பிக்கை கொள்ளுங்கள், ஏனென்றால் நித்திய கடவுள் ஒரு நித்திய பாறை. (ஏசாயா 26: 3-4, ஈ.எஸ்.வி)