ఆందోళన మరియు నిరాశ గురించి క్రైస్తవులు తెలుసుకోవలసిన 3 విషయాలు
దిఆందోళన మరియు మాంద్యం ప్రపంచ జనాభాలో చాలా సాధారణ రుగ్మతలు. ఇటలీలో, Istat డేటా ప్రకారం, 7లో 14 ఏళ్లు పైబడిన జనాభాలో 3,7% మంది (2018 మిలియన్ల మంది) ఆందోళన-నిస్పృహ రుగ్మతలతో బాధపడుతున్నారని అంచనా. సంవత్సరాలుగా పెరిగిన మరియు పెంచడానికి ఉద్దేశించిన సంఖ్య. ఆందోళన మరియు నిరాశ తరచుగా అతివ్యాప్తి చెందుతాయి. క్రైస్తవులు ఏమి తెలుసుకోవాలి?
1. ఇది సాధారణమని తెలుసుకోండి
మీరు ఆందోళన లేదా డిప్రెషన్‌తో బాధపడుతుంటే మీరు 'భిన్నంగా' భావించాల్సిన అవసరం లేదు, మేము ఉపోద్ఘాతంలో చెప్పినట్లుగా, చాలా మంది దానితో బాధపడుతున్నారు మరియు మీరు భిన్నంగా లేరు. జీవితం యొక్క ఆందోళనలు అందరికీ సాధారణం, అవి ప్రతి వ్యక్తికి సంబంధించినవి కానీ మీరు వాటిని మీకు చెప్పే దేవునితో ఎదుర్కోవచ్చు: 'భయపడకండి'. బైబిల్ యొక్క అనేక మంది నాయకులు దాని నుండి బాధపడ్డారు (జోనా, జెర్మీయా, మోసెస్, ఎలిజా). మీరు ఈ స్థితిలో ఉంటే ఆందోళన కలిగించే విషయం. ఇలా జరిగితే, మీ డాక్టర్, పాస్టర్ లేదా క్రిస్టియన్ కౌన్సెలర్‌తో మాట్లాడండి.
2. ఆత్మ యొక్క చీకటి రాత్రి
ప్రతి ఒక్కరికి "ఆత్మ యొక్క చీకటి రాత్రి" ఉంటుంది. ఇది సాధారణం మరియు సాధారణంగా కాలక్రమేణా వెళుతుంది. మనం మన ఆశీర్వాదాలను లెక్కించినప్పుడు, మనం తరచుగా ఈ నిరాశ నుండి బయటపడవచ్చు. ఇక్కడ ఒక ఆలోచన ఉంది. మీరు కృతజ్ఞతతో ఉండవలసిన అన్ని విషయాల జాబితాను రూపొందించండి: ఇల్లు, పని, కుటుంబం, మతపరమైన స్వేచ్ఛ మొదలైనవి. ప్రార్థనలో వీటన్నిటికీ దేవునికి ధన్యవాదాలు. మీరు దేవునికి కృతజ్ఞతలు తెలుపుతున్నప్పుడు నిరుత్సాహపడటం కష్టం. విషయాలను దృక్కోణంలో ఉంచండి. విషయాలు చాలా అధ్వాన్నంగా మారవచ్చు మరియు నిరాశ మీ కోసం మాత్రమే కాదు. చార్లెస్ స్పర్జన్ మరియు మార్టిన్ లూథర్ వంటి గొప్ప బోధకులు చాలా మంది బాధపడ్డారు. డిప్రెషన్ నుంచి బయటపడనప్పుడు సమస్య తలెత్తుతుంది. మీరు డిప్రెషన్‌ను ఆపలేకపోతే, సహాయం పొందండి. దేవుణ్ణి నమ్మండి. ప్రార్థించండి మరియు మీ బైబిల్ చదవండి. ఆత్మ యొక్క చీకటి రాత్రి నుండి మిమ్మల్ని వెలుగులోకి తీసుకురావడానికి ఇది చాలా దూరంగా ఉంటుంది.
3. అనవసరమైన దానికి అతిగా కంగారుపడు
అడ్రియన్ రోజర్స్ మాట్లాడుతూ, మనం చింతిస్తున్న వాటిలో 85% ఎప్పుడూ జరగవు, 15% మనం ఏమీ చేయలేము. ఆ విషయాలను మార్చడానికి మనం ఏమీ చేయలేనప్పుడు, చింతలను దేవునికి ఇవ్వండి. భగవంతుడికి మనకంటే విశాలమైన భుజాలు ఉన్నాయి. అతను మన పోరాటాన్ని చూస్తున్నాడు. ప్రతిదీ మన మంచికి పని చేస్తుందని (రోమా 8,18:8,28) మనం దేవుణ్ణి విశ్వసించడం లేదని మరోసారి ఆందోళన చూపిస్తుంది మరియు అంతం మరియు రాబోయే మహిమ గురించి ఆలోచిస్తూ జీవించాలి (రోమా XNUMX:XNUMX).