మాస్‌కి వెళ్లడం ఆత్మకు మరియు శరీరానికి మంచిది ఎందుకు అని మేము వివరిస్తాము
ఈ రోజు మనం ప్రయోజనాల గురించి మాట్లాడుతాము మాస్, ముఖ్యంగా మానసిక స్థాయిలో. హార్వర్డ్ యూనివర్శిటీలోని ఎపిడెమియాలజీ ప్రొఫెసర్ చెప్పినట్లుగా, సామూహికానికి వెళ్లడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను అధ్యయనం చేసి, మతపరమైన క్షణాలలో పాల్గొనడం నిరాశను తగ్గిస్తుంది. వారానికి ఒక్కసారైనా దివ్యదర్శనానికి హాజరయ్యే వారు ఆత్మహత్యలకు పాల్పడే అవకాశాలు తక్కువగా ఉంటాయని ఆయన పేర్కొన్నారు. అయితే ఎందుకో చూద్దాం.
ఎందుకంటే మాస్‌కి వెళ్లడం వల్ల లాభాలు వస్తాయి
ఆధునిక సమాజంలో ఎక్కువ మంది వ్యక్తులను బాధించే చెడుకు సంబంధించి ఈ అధ్యయనం నిర్వహించబడింది: మాంద్యం.
డిప్రెషన్ అనేది చాలా సాధారణ పరిస్థితి, దీని ద్వారా వర్గీకరించవచ్చు బాధపడటం నిరంతర, ఆసక్తి లేకపోవడం రోజువారీ కార్యకలాపాల కోసం, శూన్యత యొక్క భావాలు మరియు విలువలేనితనం, నిద్ర భంగం, తక్కువ ఆత్మగౌరవం మరియు స్వీయ-నాశనానికి సంబంధించిన ఆలోచనలు. ఇది ఇతర వ్యక్తులతో చుట్టుముట్టబడినప్పటికీ, ప్రజలను ఒంటరిగా మరియు ఒంటరిగా భావించేలా చేస్తుంది. ఈ భావాలను ఎదుర్కోవటానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనడం మీ పునరుద్ధరణకు మరియు మొత్తం శ్రేయస్సుకు చాలా ముఖ్యమైనది.
మాస్‌కి వెళ్లడం ఒక ఆఫర్ చేయవచ్చు సంఘం యొక్క భావన మరియు చెందినది. ది చర్చిలు అవి తరచుగా ప్రజలు గుమిగూడి క్షణాలను పంచుకునే ప్రదేశాలు విశ్వాసం మరియు ప్రార్థన. ఈ భాగస్వామ్యం మధ్య ఐక్యత మరియు మద్దతు యొక్క భావాన్ని సృష్టించగలదు నమ్మకమైన. తమ కంటే పెద్దదిగా భావించడం తరచుగా నిరాశతో కూడిన ఒంటరితనం మరియు ఒంటరితనం యొక్క అనుభూతిని ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుంది.
ఇంకా, ద్రవ్యరాశి క్షణాలను అందించగలదు నిశ్శబ్దం మరియు ధ్యానం. ప్రార్ధనా వేడుకల సమయంలో, ప్రజలు తమను తాము నిశ్శబ్ద మరియు నిర్మలమైన ప్రదేశంలో కనుగొంటారు. ఇది సహాయపడగలదు మనస్సును శాంతపరచును మరియు తరచుగా ఒంటరితనం యొక్క క్షణాలతో పాటు వచ్చే చింతలు మరియు ప్రతికూల ఆలోచనలపై కాకుండా సానుకూల ఆలోచనలపై దృష్టి పెట్టండి.
మాస్ ఒకరితో కనెక్ట్ అయ్యే అవకాశాన్ని కూడా అందిస్తుంది ఆధ్యాత్మిక మార్గదర్శి, గా పూజారి, ఇది క్లిష్ట పరిస్థితుల్లో దిశానిర్దేశం మరియు మద్దతును అందించడంలో సహాయపడుతుంది.