క్రైస్తవ పద్ధతిలో నిరాశను పరిష్కరించడం



విశ్వాసం కోల్పోకుండా దాన్ని అధిగమించడానికి కొన్ని సలహాలు.

డిప్రెషన్ ఒక వ్యాధి మరియు క్రైస్తవుడిగా ఉండటం వల్ల మీరు ఎప్పటికీ బాధపడరని కాదు. విశ్వాసం ఆదా చేస్తుంది, కానీ నయం చేయదు; ఎల్లప్పుడూ కాదు, ఏ సందర్భంలోనైనా. విశ్వాసం ఒక medicine షధం కాదు, చాలా తక్కువ వినాశనం లేదా మేజిక్ కషాయము. అయినప్పటికీ, ఇది అంగీకరించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నవారికి, మీ బాధను భిన్నంగా అనుభవించడానికి మరియు ఆశ యొక్క మార్గాన్ని గుర్తించడానికి అవకాశాన్ని అందిస్తుంది, ఇది చాలా ముఖ్యమైనది ఎందుకంటే నిరాశ ఆశను బలహీనపరుస్తుంది. Fr. యొక్క ఆ క్లిష్ట క్షణాలను అధిగమించడానికి చిట్కాలను ఇక్కడ మేము అందిస్తున్నాము. జీన్-ఫ్రాంకోయిస్ కాటలాన్, మనస్తత్వవేత్త మరియు జెసూట్.

మీ విశ్వాసాన్ని ప్రశ్నించడం మరియు మీరు నిరాశతో బాధపడుతున్నప్పుడు దానిని వదులుకోవడం సాధారణమా?

చాలా మంది గొప్ప సాధువులు దట్టమైన నీడల గుండా, ఆ "చీకటి రాత్రులు", వారు శాన్ గియోవన్నీ డెల్లా క్రోస్ అని పిలిచారు. వారు కూడా నిరాశ, విచారం, జీవిత అలసట, కొన్నిసార్లు నిరాశకు గురయ్యారు. లిగౌరీకి చెందిన సెయింట్ అల్ఫోన్సస్ తన జీవితాన్ని చీకటిలో గడిపాడు, అదే సమయంలో ఆత్మలను ఓదార్చాడు ("నేను నరకం అనుభవిస్తున్నాను", అతను చెబుతాడు), క్యూ ఆఫ్ ఆర్స్ లాగా. చైల్డ్ జీసస్ సెయింట్ తెరెసా కోసం, "ఒక గోడ ఆమెను స్వర్గం నుండి వేరు చేసింది". దేవుడు లేదా స్వర్గం ఉందో లేదో అతనికి తెలియదు. ఏదేమైనా, అతను ప్రేమ ద్వారా ఆ భాగాన్ని అనుభవించాడు. వారి చీకటి సమయాలు విశ్వాస చర్యతో దాన్ని అధిగమించకుండా ఆపలేదు. మరియు ఆ విశ్వాసం కారణంగా వారు ఖచ్చితంగా పవిత్రం చేయబడ్డారు.

మీరు నిరాశకు గురైనప్పుడు, మీరు ఇప్పటికీ మిమ్మల్ని దేవునికి వదిలివేయవచ్చు.ఆ సమయంలో, అనారోగ్యం యొక్క భావం మారుతుంది; గోడలో ఒక పగుళ్లు తెరుచుకుంటాయి, అయినప్పటికీ బాధ మరియు ఒంటరితనం కనిపించవు. ఇది కొనసాగుతున్న పోరాటం ఫలితం. అది మనకు ఇవ్వబడిన దయ కూడా. రెండు కదలికలు ఉన్నాయి. ఒక వైపు, మీరు చేయగలిగినది, అది తక్కువ మరియు అసమర్థంగా అనిపించినా, మీరు చేస్తారు - మీ taking షధం తీసుకోవడం, వైద్యుడిని లేదా చికిత్సకుడిని సంప్రదించడం, స్నేహాన్ని పునరుద్ధరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు - ఇది కొన్నిసార్లు చాలా కష్టంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే స్నేహితులు పోయింది, లేదా మన దగ్గర ఉన్నవారు నిరుత్సాహపడతారు. మరోవైపు, నిరాశ నుండి వెనక్కి తగ్గడానికి మీకు సహాయపడటానికి మీరు దేవుని దయను విశ్వసించవచ్చు.



మీరు సాధువులను ప్రస్తావించారు, కాని సాధారణ ప్రజల సంగతేంటి?

అవును, సాధువుల ఉదాహరణ మన అనుభవానికి చాలా దూరం అనిపించవచ్చు. మేము తరచుగా రాత్రి కంటే ముదురు చీకటిలో జీవిస్తాము. కానీ, సాధువుల మాదిరిగానే, ప్రతి క్రైస్తవ జీవితం ఒక విధంగా లేదా మరొక విధంగా, ఒక పోరాటం అని మన అనుభవాలు మనకు చూపిస్తున్నాయి: నిరాశకు వ్యతిరేకంగా పోరాటం, మనలో మనం ఉపసంహరించుకునే వివిధ మార్గాలకు వ్యతిరేకంగా, మన స్వార్థం, మా నిరాశ. ఇది ప్రతిరోజూ మనకు ఉన్న పోరాటం మరియు ఇది ప్రతి ఒక్కరినీ ప్రభావితం చేస్తుంది.

ప్రామాణికమైన జీవితాన్ని వ్యతిరేకించే విధ్వంసక శక్తులను ఎదుర్కోవటానికి మనలో ప్రతి ఒక్కరికి వ్యక్తిగత పోరాటం ఉంది, అవి సహజ కారణాల నుండి వచ్చినా (వ్యాధి, సంక్రమణ, వైరస్, క్యాన్సర్ మొదలైనవి), మానసిక కారణాలు (ఏ రకమైన న్యూరోటిక్ ప్రక్రియ, సంఘర్షణ వ్యక్తిగత, నిరాశ, మొదలైనవి) లేదా ఆధ్యాత్మికం. అణగారిన స్థితిలో ఉండటం శారీరక లేదా మానసిక కారణాలను కలిగిస్తుందని గుర్తుంచుకోండి, అయితే ఇది ఆధ్యాత్మిక స్వభావం కూడా కావచ్చు. మానవ ఆత్మలో ప్రలోభం ఉంది, ప్రతిఘటన ఉంది, పాపం ఉంది. మనము దేవునితో సన్నిహితంగా ఉండకుండా నిరోధించడానికి "దారిలో మమ్మల్ని పొరపాట్లు చేయటానికి" ప్రయత్నించే విరోధి అయిన సాతాను చర్యకు ముందు మనం మౌనంగా ఉండలేము.అతను మన వేదన, బాధ, నిరాశ స్థితిని సద్వినియోగం చేసుకోగలడు. దాని లక్ష్యం నిరుత్సాహం మరియు నిరాశ.

డిప్రెషన్ పాపమా?

ఖచ్చితంగా కాదు; ఇది అనారోగ్యం. మీరు వినయంతో నడవడం ద్వారా మీ అనారోగ్యంతో జీవించవచ్చు. మీరు అగాధం దిగువన ఉన్నప్పుడు, మీరు మీ సూచన పాయింట్లను కోల్పోయారు మరియు చుట్టూ తిరగడానికి స్థలం లేదని మీరు బాధాకరంగా అనుభవిస్తున్నారు, మీరు సర్వశక్తిమంతుడు కాదని మరియు మిమ్మల్ని మీరు రక్షించలేరని మీరు గ్రహించారు. అయినప్పటికీ, బాధ యొక్క చీకటి క్షణంలో కూడా, మీరు ఇప్పటికీ స్వేచ్ఛగా ఉన్నారు: మీ నిరాశను వినయం లేదా కోపం నుండి జీవించడానికి ఉచితం. మొత్తం ఆధ్యాత్మిక జీవితం ఒక మార్పిడిని సూచిస్తుంది, కాని ఈ మార్పిడి, కనీసం ప్రారంభంలో, దృక్పథం యొక్క మార్పిడి కంటే మరేమీ కాదు, దీనిలో మనం మన దృక్పథాన్ని మార్చి, దేవుని వైపు చూస్తాము, ఆయన వద్దకు తిరిగి వస్తాము. ఈ పరిణామం ఒక ఫలితం ఎంపిక మరియు పోరాటం. అణగారిన వ్యక్తికి దీని నుండి మినహాయింపు లేదు.

ఈ వ్యాధి పవిత్రతకు ఒక మార్గం కాగలదా?

ఖచ్చితంగా. పైన ఉన్న అనేక మంది సాధువుల ఉదాహరణలను మేము ఉదహరించాము. ఎప్పటికీ కాననైజ్ చేయబడని, కానీ వారి అనారోగ్యాన్ని పవిత్రతతో జీవించిన దాచిన అనారోగ్య ప్రజలు కూడా ఉన్నారు. Fr. యొక్క మాటలు మతపరమైన మానసిక విశ్లేషకుడు లూయిస్ బీర్నెర్ట్ ఇక్కడ చాలా సముచితం: “దయనీయమైన మరియు దుర్వినియోగం చేయబడిన జీవితంలో, వేదాంత ధర్మాల (విశ్వాసం, ఆశ, ధర్మం) యొక్క రహస్య ఉనికి స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. తమ తార్కిక శక్తిని కోల్పోయిన లేదా అబ్సెసివ్‌గా మారిన కొంతమంది న్యూరోటిక్స్ మనకు తెలుసు, కాని రాత్రి చీకటిలో వారు చూడలేని దైవిక హస్తానికి మద్దతు ఇచ్చే సాధారణ విశ్వాసం, విన్సెంట్ డి పాల్ యొక్క గొప్పతనం వలె ప్రకాశిస్తుంది! ”ఇది నిరాశకు గురైన ఎవరికైనా స్పష్టంగా వర్తిస్తుంది.

గెత్సెమనేలో క్రీస్తు అనుభవించినది ఇదేనా?

ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో, అవును. యేసు తన జీవిలో నిరాశ, వేదన, పరిత్యాగం మరియు బాధను తీవ్రంగా అనుభవించాడు: "మరణం వరకు నా ఆత్మ తీవ్రంగా బాధపడుతోంది" (మత్తయి 26:38). ప్రతి అణగారిన వ్యక్తి అనుభవించే భావోద్వేగాలు ఇవి. అతను "ఈ కప్పు నన్ను దాటనివ్వండి" (మత్తయి 26:39) అని తండ్రితో వేడుకున్నాడు. ఇది ఒక భయంకరమైన పోరాటం మరియు అతనికి భయంకరమైన వేదన! "మార్పిడి" యొక్క క్షణం వరకు, అంగీకారం కోలుకున్నప్పుడు: "కానీ నేను కోరుకున్నట్లు కాదు, కానీ మీరు ఎలా చేస్తారు" (మత్తయి 26:39).

"నా దేవా, నా దేవా, నువ్వు నన్ను ఎందుకు విడిచిపెట్టావు" అని చెప్పిన క్షణం అతని పరిత్యాగ భావన ముగిసింది. కానీ కుమారుడు ఇప్పటికీ "మై గాడ్ ..." అని అంటాడు, ఇది అభిరుచి యొక్క చివరి పారడాక్స్: తన తండ్రి తనను విడిచిపెట్టినట్లు అనిపించిన తరుణంలో యేసు తన తండ్రిపై విశ్వాసం కలిగి ఉన్నాడు. స్వచ్ఛమైన విశ్వాసం యొక్క చర్య, రాత్రి చీకటిలో అరిచింది! కొన్నిసార్లు మనం ఎలా జీవించాలి. తన దయతో. "ప్రభూ, వచ్చి మాకు సహాయం చెయ్యండి!"