మిమ్మల్ని మీరు ఎలా ప్రేమిస్తారు: మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించటానికి మరియు సంతోషంగా ఉండటానికి 15 చిట్కాలు

నిన్ను ఎలా ప్రేమించాలో మరియు అది ఎందుకు సహాయపడుతుందనే దాని గురించి మేము మాట్లాడుతాము. మిమ్మల్ని వ్యక్తిగతంగా ప్రేమించటానికి ఉత్తమమైన మార్గాన్ని కనుగొనడం చాలా ఆనందంగా ఉంది, ఎందుకంటే మీరు మీ గురించి క్రొత్త విషయాలను నేర్చుకుంటారు మరియు ఈ ప్రక్రియలో క్రొత్త విషయాలను ప్రయత్నించడం ప్రారంభిస్తారు.

ఈ దశల్లో కొన్ని మొదట భయానకంగా అనిపించవచ్చు, కానీ మీ కోసం పని చేసే పద్ధతులను మీరు నేర్చుకున్న తర్వాత, మీరు చాలా సంతోషంగా ఉంటారు మరియు మీరు మిమ్మల్ని ప్రేమిస్తున్నారని నిజంగా చెప్పగలరు. మిమ్మల్ని మీరు ఎలా ప్రేమించాలో మరియు మీ నమ్మకాన్ని ఎలా పొందాలో తెలుసుకోవడానికి ఈ రోజు మీరు ప్రయత్నించగల కేవలం 15 స్వీయ-ప్రేమ చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి!

1. ఒంటరిగా ఆనందించండి
మీ కోసం కొన్ని రోజులు గడపడం ఎల్లప్పుడూ ఆనందంగా ఉంది, మీరు సరదాగా ఏదైనా చేయడమే. ఈ విధంగా మీరు మీ కంపెనీని ఆస్వాదించడం నేర్చుకోవచ్చు మరియు మీరు దీన్ని ఒంటరిగా చేయడం సురక్షితం అనిపిస్తుంది.

ఇది చలన చిత్రాలకు వెళ్లడం, మీతో బయటికి వెళ్లడం లేదా ప్రయత్నించడానికి క్రొత్త విషయాలను కనుగొనడం కావచ్చు.

2. సంవత్సరానికి ఒకసారి ప్రయాణం
ఇది మీ కంఫర్ట్ జోన్ నుండి పూర్తిగా అయి ఉండవచ్చు, కానీ ఇది మంచి విషయం! మీరు ఒంటరిగా ప్రయాణించగలిగితే, ఇది గొప్ప స్వీయ-ప్రేమ అనుభవం అవుతుంది. మీరు మీ గురించి మాత్రమే కాకుండా మరొక సంస్కృతి గురించి కూడా కొత్త విషయాలు నేర్చుకుంటారు. ఇది మీ సాధారణ దినచర్య నుండి బయటపడటానికి కూడా సహాయపడుతుంది.

3. మీ తప్పులకు మీరే క్షమించండి
మీ తప్పులను ప్రతిబింబించడం మీరు క్షమించటానికి మరియు మరచిపోవడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు చేసిన కొన్ని తప్పు ఎంపికలను మీరు తిరిగి చూడగలిగితే మరియు మిమ్మల్ని మీరు క్షమించగలిగితే, మీరు కదలకుండా ప్రారంభించవచ్చు మరియు గతం గురించి మరచిపోవచ్చు. మీరు గతంలో చేసిన తప్పులు ఉన్నప్పటికీ మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించడం మీ ఆత్మగౌరవానికి అద్భుతమైనది.

4. మిమ్మల్ని మీరు ఆశ్చర్యపరుస్తారు
మీ నియంత్రణలో లేని విషయాలను ప్రయత్నించండి మరియు మీరు సాధారణంగా అవును అని చెప్పని విషయాలకు అవును అని చెప్పండి. ఇది మిమ్మల్ని మీరు తెలుసుకోవటానికి కూడా సహాయపడుతుంది. మీరు ఇంతకు ముందెన్నడూ చేయని లేదా ప్రయత్నించని విషయాలు మీకు నచ్చాయని మీరు కనుగొనవచ్చు. మీ కంఫర్ట్ జోన్ నుండి బయటపడటానికి ప్రయత్నించండి మరియు ఏమి జరుగుతుందో చూడండి (ఇది చాలావరకు సానుకూలంగా ఉంటుంది!).

5. డైరీని ప్రారంభించండి
మీరు మీ ఆలోచనలు మరియు భావాలను వ్రాయగలిగితే, మీరు తరువాత తిరిగి వచ్చి కొన్ని పరిస్థితులతో మీరు ఎలా వ్యవహరించారో చూడవచ్చు.

ఏదైనా ప్రతికూల అనుభవాలు మరియు భావాలను వదిలించుకోవడానికి ఇది మంచి మార్గం, మంచి విషయాలపై దృష్టి పెట్టడానికి మరియు చెడ్డ వ్యక్తుల నుండి నేర్చుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

6. మీరే విరామం ఇవ్వండి
కొన్నిసార్లు మనం మన మీద కఠినంగా ఉండవచ్చు, ఇది సహజం, కానీ మీరు ఎప్పటికప్పుడు విరామం తీసుకోవాలి.

ఎవరూ పరిపూర్ణంగా లేరు మరియు మీరు ఇలా ఉంటారని ఆశించలేరు.

కొన్ని విషయాలు జరుగుతాయి, కానీ మీరు వాటిని అంగీకరించాలి మరియు మీ మీద చాలా కష్టపడకండి.

7. ఇతరులకు నో చెప్పడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించడం నేర్చుకోండి
కొన్నిసార్లు మేము ప్రజల కోసం చాలా ఎక్కువ చేస్తాము, ఇతరులను మెప్పించటానికి ఇష్టపడతాము, కాబట్టి మేము చాలా సన్నగా ఉంటాము మరియు మనం చేయగలిగిన ప్రతిదాన్ని చేయడానికి ప్రయత్నిస్తాము. మనం కొన్నిసార్లు మనల్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మర్చిపోవచ్చు, అందుకే నో చెప్పడం మంచిది. మీకు వీలైనప్పుడు మీ మీద దృష్టి పెట్టండి, లేదా మీరు అధికంగా ఉంటే.

8. మీ విజయాల జాబితాను సృష్టించండి
మీరు సాధించిన వాటి జాబితాను రూపొందించడం మీతో ప్రేమలో పడటానికి గొప్ప మార్గం. ఇది మీ గురించి మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది మరియు మీరు సాధించిన దాని నుండి ఆనందాన్ని పొందుతుంది. కొన్నిసార్లు మేము ప్రతికూల అంశాలపై దృష్టి పెట్టవచ్చు మరియు సానుకూల అంశాలను మరచిపోవచ్చు, కాబట్టి మీరు సాధించిన వాటిని మీరే గుర్తు చేసుకోవడానికి ఇది ఒక గొప్ప మార్గం.

9. శీర్షిక శోధనను సృష్టించండి
మీ లక్ష్యాలను చూడటం మీ భవిష్యత్తు గురించి ప్రేరేపించబడటానికి మరియు ఉత్సాహంగా ఉండటానికి మంచి మార్గం. మీరు మీ కలలపై దృష్టి పెట్టవచ్చు మరియు మీ జీవితాన్ని మరియు మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించడం ప్రారంభించవచ్చు.

దృష్టి పట్టికను ఎలా తయారు చేయాలో మీకు తెలియకపోతే, ఎలా చూడాలనే దానిపై మా గైడ్‌ను చూడండి.

10. కొత్త ఆసక్తులను కొనసాగించడం
మీరు కొంతకాలం ప్రయత్నించాలనుకున్న లేదా చేయటానికి చాలా భయపడిన క్రొత్తదాన్ని ప్రయత్నించడం ఆనందంగా ఉంది.

మీరు ప్రయత్నించే వరకు మీరు ఏమి ప్రయత్నించవచ్చో మీకు ఎప్పటికీ తెలియదు, కాబట్టి మీరు ప్రయత్నించే కొత్త అభిరుచి గురించి ఆలోచించండి లేదా మీరు కొంతకాలం వెళ్లాలనుకున్న ప్రదేశానికి వెళ్లండి.

11. మిమ్మల్ని మీరు సవాలు చేసుకోవడం ద్వారా మిమ్మల్ని ఎలా ప్రేమించాలి
మీరు మీరే సవాలు చేయగలిగితే, మీ గురించి మరియు మీ సామర్థ్యం ఏమిటో మీకు తెలుస్తుంది. బహుశా మీరు ఒక గాయకుడు, అతను ఒక అభిరుచి వలె పాడాడు, కానీ మీరు ఒక కచేరీలో పాడాలని కోరుకుంటే, మీరు ఆ లీపుని చేసి, కచేరీని బుక్ చేసుకోగలిగితే నేను మిమ్మల్ని పరీక్షిస్తాను మరియు మీరు చాలా సురక్షితంగా భావిస్తారు. తీసుకొని ఏమి జరుగుతుందో చూడండి.

12. మీరే విరామం ఇవ్వండి
పూర్తిగా విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మీ సమయాన్ని 30 నిమిషాలు కేటాయించడానికి ప్రయత్నించండి. జీవితం యొక్క హస్టిల్ నుండి విరామం పొందడం మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించడానికి మరియు జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి ఒక గొప్ప మార్గం. ఇది బబుల్ బాత్ కావచ్చు, పుస్తకం చదవడం లేదా ధ్యానం చేయడం. ధ్యానం విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఒక గొప్ప మార్గం, మీరు ధ్యానం ఎలా చేయాలో నేర్చుకోవాలంటే, స్టెప్ గైడ్ ద్వారా మా దశను చూడండి.

13. క్రెడిట్ విషయంలో మీరే క్రెడిట్ ఇవ్వండి
మీ ఫలితాలను జరుపుకోండి! మీరు మీ విజయాలను జాబితా చేసినట్లే, మీ విజయాలను నిజంగా జరుపుకోవడం ఆనందంగా ఉంది. మీరు చేసిన దాని గురించి ఇతరులతో మాట్లాడండి, మీ అనుభవాన్ని పంచుకోండి మరియు మీరు చేసిన దాని గురించి గర్వపడండి. మీకు అర్హమైన క్రెడిట్ మీరే ఇవ్వండి.

14. మీ ఆత్మవిశ్వాసంపై పనిచేయండి
మిమ్మల్ని మరియు మీ ప్రవృత్తిని విశ్వసించడం మీ పట్ల స్వీయ-ప్రేమను ప్రదర్శించడానికి ఒక గొప్ప మార్గం.

మీకు ఏది ఉత్తమమో మీకు తెలుస్తుంది మరియు ఆత్మవిశ్వాసం అనేది స్వీయ-ప్రేమ వైపు ఒక అడుగు.

మీరు ఇతరులను విశ్వసించే ముందు మిమ్మల్ని మీరు విశ్వసించాలి, కాబట్టి మీ ప్రవృత్తులు వినండి మరియు మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో నమ్మండి.

15. మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి
ఇది స్పష్టంగా కనబడుతోంది, కానీ మిమ్మల్ని మీరు చూసుకోవడం మీరే ప్రేమించడం నేర్చుకోవడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది మరియు చాలా మంది అలా చేయరు. మీరు మీ గురించి జాగ్రత్తగా చూసుకుంటే, మీరు మీ యొక్క ఉత్తమ వెర్షన్ అవుతారు. ప్రారంభించడానికి మా స్వీయ సంరక్షణ ఆలోచనలను చూడండి.