మీ మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడానికి ఈ 3 ప్రార్థనలు చేయండి
La పేస్ మరియు మనస్సు యొక్క ప్రశాంతత అవి మన శారీరక, మానసిక మరియు ఆధ్యాత్మిక శ్రేయస్సు కొరకు ముఖ్యమైనవి.
అయితే, కొన్నిసార్లు మనం మనస్సు, శరీరం మరియు ఆత్మ యొక్క జీవులు అని మర్చిపోతాము. దీని అర్థం జీవితంలో ఒక ప్రాంతంలో జరిగేది అనివార్యంగా మరొక ప్రాంతానికి వ్యాపిస్తుంది.
ప్రతిదీ పరస్పరం అనుసంధానించబడి ఉంది, మన శారీరక మరియు ఆధ్యాత్మిక ఆరోగ్యం మన మానసిక స్థితికి అనుగుణంగా ఉండాలి అని గుర్తు చేస్తుంది.
ఇక్కడ, శాంతి మరియు మనస్సు యొక్క ప్రశాంతతను కాపాడటానికి ఈ అంతరాన్ని తగ్గించడానికి ప్రయత్నించే కొన్ని ప్రార్థనలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
- మీరు ఒంటరిగా లేదా ఒంటరిగా భావిస్తున్నారా? సెయింట్ ఫౌస్టినా నుండి ఈ ప్రార్థనను చెప్పండి
యేసు, ఒంటరి హృదయ స్నేహితుడు, నువ్వు నా ఆశ్రయం, నువ్వు నా శాంతి. నువ్వే నా మోక్షం, పోరాట క్షణాలలో మరియు సందేహాల సముద్రం మధ్యలో నువ్వు నా ప్రశాంతత.
మీరు నా జీవిత మార్గాన్ని వెలిగించే కాంతి కిరణం. ఒంటరి ఆత్మకు నువ్వు అన్నీ. మౌనంగా ఉన్నా ఆత్మను అర్థం చేసుకోండి. మా బలహీనతలు మీకు తెలుసు మరియు మంచి వైద్యుడిలాగా, మీరు మమ్మల్ని ఓదార్చి, నయం చేస్తారు, మమ్మల్ని బాధ నుండి తప్పించారు - మీలాగే నిపుణుడు.
2 - మీకు నిరుత్సాహం అనిపిస్తే, ఈ ప్రార్థనను పునరుత్థానం చేసిన జీసస్‌కి ప్రయత్నించండి
ఓ లేచిన యేసు,
మీ అపొస్తలులకు శాంతిని ప్రసాదించిన మీరు,
మీరు వారికి చెప్పినప్పుడు: "మీకు శాంతి కలుగుగాక",
మాకు శాంతి బహుమతిని ప్రసాదించండి!
చెడు నుండి మమ్మల్ని రక్షించండి
మరియు మన సమాజాన్ని బాధించే అన్ని రకాల హింసల నుండి,
ఎందుకంటే మనమందరం సోదరులు మరియు సోదరీమణులుగా జీవిస్తాము,
మన మానవ గౌరవానికి తగిన జీవితం.
ఓ యేసు,
మా కొరకు మీరు చనిపోయారు మరియు లేచారు,
మన కుటుంబాలు మరియు సమాజం నుండి దూరం చేస్తుంది
నిరాశ మరియు నిరుత్సాహం యొక్క ప్రతి రూపం,
ఎందుకంటే మనం పునరుత్థానంగా జీవించవచ్చు
మరియు మీ శాంతిని మొత్తం ప్రపంచానికి తీసుకురండి.
క్రీస్తు కొరకు మన ప్రభువైన ఆమెన్.
3 - పరధ్యానం కలిగించే ఆలోచనల మనస్సును శుద్ధి చేయడానికి ప్రార్థన
ఓ దేవుడా, నీవు ప్రతిచోటా ఉన్నావు మరియు నీవు అన్నింటినీ చూస్తున్నావని నేను గట్టిగా నమ్ముతాను. నా శూన్యత, నా అస్థిరత, నా పాపం చూడండి. మీరు నా అన్ని చర్యలలో నన్ను చూస్తారు మరియు నా ధ్యానంలో మీరు నన్ను చూస్తారు. నేను నీ ముందు నమస్కరిస్తాను మరియు నా దివ్య మహిమను నా సమస్తంతో ఆరాధిస్తాను. అన్ని వ్యర్థమైన, చెడు మరియు పరధ్యాన ఆలోచనల నుండి నా హృదయాన్ని శుభ్రపరచండి. నా తెలివితేటలకు జ్ఞానోదయం కలిగించి, నా చిత్తాన్ని రగిలించండి, తద్వారా నేను భక్తి, శ్రద్ధ మరియు భక్తితో ప్రార్థించగలను.
మూలం: కాథలిక్ షేర్.కామ్.