Ин се дуоро барои беҳтар кардани ҳолати рӯҳии худ бихонед

La сулҳ ва оромии ақл онҳо барои беҳбудии ҷисмонӣ, ақлӣ ва маънавии мо муҳиманд.

Аммо, баъзан, мо фаромӯш мекунем, ки мо офаридаҳои ақл, бадан ва рӯҳ ҳастем. Ин маънои онро дорад, ки ҳар чизе, ки дар як соҳаи ҳаёт рӯй медиҳад, ногузир ба дигараш паҳн мешавад.

Ҳама чиз бо ҳам алоқаманданд ва ба мо хотиррасон мекунанд, ки солимии ҷисмонӣ ва рӯҳонии мо бояд ба рӯҳияи мо мувофиқ бошад.

Дар ин ҷо, баъзе дуоҳое ҳастанд, ки мехоҳанд ин холигиро бартараф кунанд, то ба мо дар нигоҳ доштани оромӣ ва оромии рӯҳ кумак кунанд.

  1. Оё шумо худро танҳо ҳис мекунед ё танҳоед? Ин дуоро аз Сент Фаустина хонед

Исо, дӯсти дили бекас, ту паноҳгоҳи ман, ту оромии ман. Шумо наҷоти ман ҳастед, шумо оромии ман дар лаҳзаҳои мубориза ва дар миёни уқёнуси шубҳа ҳастед.

Шумо нури нуред, ки роҳи зиндагии маро равшан мекунад. Шумо барои рӯҳи танҳоӣ ҳама чиз ҳастед. Рӯҳро фаҳмед, ҳатто агар он хомӯш бошад. Шумо заифиҳои моро медонед ва ба монанди табиби хуб моро тасаллӣ мебахшед ва шифо мебахшед ва азобҳои моро дареғ намедоред - коршиносе, ки ҳастед.

2 - Агар шумо рӯҳафтода шавед, ин дуоро ба Исои эҳёшуда санҷед

Эй Исои эҳёшуда,
шумо, ки ба расулони худ осоиштагӣ додаед, дар дуо ҷамъ омадаед,
вақте ки ба онҳо гуфтӣ: "Салом бар ту бод",
ба мо атои сулҳ ато фармо!

Моро аз бадӣ муҳофизат кунед
ва аз ҳама шаклҳои зӯроварӣ, ки ҷомеаи моро азият медиҳанд,
зеро ки ҳамаи мо ҳамчун бародару хоҳар зиндагӣ мекунем
зиндагии шоистаи шаъну шарафи инсонии мо.

Эй Исо,
ки ту ба хотири мо мурд ва эҳё шудӣ,
аз оила ва ҷомеаи мо дур мекунад
ҳама намуди ноумедӣ ва рӯҳафтодагӣ,
зеро мо метавонем эҳё шуда зиндагӣ кунем
ва сулҳи худро ба тамоми ҷаҳон бардорад.

Барои Масеҳ Худованди мо Омин.

3 - Дуо барои пок кардани ақл аз фикрҳои парешон

Худоё, ман боварии комил дорам, ки Ту дар ҳама ҷо ҳастӣ ва ҳама чизро мебинӣ. Набудани ман, бесуботии ман, гуноҳкории маро бинед. Шумо маро дар ҳама амалҳои ман мебинед ва маро дар мулоҳизаам мебинед. Ман дар назди Ту таъзим мекунам ва бо тамоми ҳастиям ба бузургии илоҳии Ту саҷда мекунам. Дили маро аз ҳама андешаҳои беҳуда, бад ва парешон тоза кунед. Зиракии маро мунаввар созед ва иродаи маро сӯзонед, то бо эҳтиром, таваҷҷӯҳ ва садоқат дуо гӯям.

Сарчашма: CatholicShare.com.