Садоқати амалии рӯз: Бартараф кардани ҳавасҳо

Ин бадани мост. Мо бар зарари ҷони худ душманони зиёд дорем; шайтон, ки ҳама зиракӣ нисбат ба мост, бо ҳар макру фиреб мекӯшад, ки файзи моро дуздад, моро аз даст диҳад. Чанд нафар ба пешниҳодҳои пурқимати он пайравӣ мекунанд! - Ҷаҳон бар зидди мо сеҳру ҷодуҳо, лаззатҳо, шодмониро паҳн мекунад ва бо ҷаззобияти худ чӣ қадар ба бадӣ пайванд мекунад! Аммо душмани ашаддии мо ҷисм аст, васвасаи доимӣ, ки ҳамеша бар рӯҳи мо бартарӣ дорад. Шумо инро пай намебаред?

Ҷисм дар муқобили рӯҳ. Дил, рӯҳ моро ба некӣ, ба сӯи Худо даъват мекунад; ки моро аз интизори шумо бозмедорад? Ин танбалии ҷисм аст; бо гӯшт ин ҷо мо ҳавасҳо ва ғаризаҳои пастро дар назар дорем. Дил мехоҳад дуо гӯяд, худашро фурӯ барад; кӣ ӯро парешон мекунад? Магар танбалии ҷисм нест, ки ҳама чизро озори ва душвор мегӯяд? Дил моро водор месозад, ки дигаргун шавем, худро муқаддас гардонем; кӣ моро дур мекунад? Оё ин ҷисм нест, ки бо рӯҳ барои суқути мо мубориза мебарад? Нопокӣ дар куҷо ғизо мегирад? Оё он дар ҷисм нест?

Ҷанг дар бораи ҳавасҳои. Кӣ ҳамеша дар хонаи худ ва мулоим хӯрок мехӯрд, а. мори заҳрдор? Шумо инро бо навозиш, ғизо, пайравӣ кардан бо тамоми ғамхорӣ на танҳо ниёзҳо, балки ниёзҳои беандешаи ҷисми худро низ иҷро мекунед. Шумо онро мехӯронед; ва он барои бетамизӣ ба шумо пардохт мекунад; шумо онро ба парҳои мулоим дароз мекунед ва он барои танбалӣ ба шумо подош медиҳад; шумо ҳар бадии хурдро ба ӯ амон медиҳед, ва ӯ аз некӯтарин чиз даст мекашад. Онро мардонавор марг кунед.

АМАЛ. - Аз мулоимӣ, ки ба қувваи ҷисмонӣ низ зарар дорад, парҳез кунед; ҳавасҳоро ҷилавгирӣ мекунад.