Барои Лент ӯ хашмро тарк мекунад ва бахшиш меҷӯяд

Шеннон, шарики як ширкати ҳуқуқии минтақаи Чикаго, як муштарӣ дошт, ки ба ӯ имкони ҳалли парванда бо як рақиби тиҷорӣ ба маблағи 70.000 XNUMX доллар ва бастани тиҷорати рақиб пешниҳод карда шуд.

"Ман борҳо ба зерҳимояи худ огоҳ карда будам, ки ба суд муроҷиат кардани рақибаш мукофоти хурдтар хоҳад овард" мегӯяд Шеннон. «Аммо ҳар вақте ки ман инро фаҳмондам, ӯ ба ман гуфт, ки фарқ надорад. Вай маҷрӯҳ шуда буд ва мехост рӯзашро дар додгоҳ гузаронад. Вай азм дошт, ки рақиби худро бештар озор диҳад, ҳатто агар ин кор барояш хароҷот бошад. Вақте ки парванда ба мурофиаи судӣ рафт, Шеннон ғолиб шуд, аммо тавре ки интизор мерафт, ҳакамон ба мизоҷаш ҳамагӣ 50.000 XNUMX доллар мукофот доданд ва ба рақибаш иҷозат доданд, ки дар тиҷорат бимонад. "Муштарии ман, ҳарчанд пирӯз шуд, додгоҳро талх ва хашмгин тарк кард" мегӯяд ӯ.

Шеннон мегӯяд, ки қазия ғайриоддӣ нест. «Мардум дар принсип. Онҳо иштибоҳ мекунанд, ки бовар мекунанд, ки агар онҳо ба шахси ба онҳо зулмкарда зарар расонанд, агар онҳо танҳо онҳоро пардохт кунанд, худро беҳтар ҳис мекунанд. Аммо мушоҳидаи ман ин аст, ки онҳо худро беҳтар ҳис намекунанд, ҳатто агар онҳо пирӯз шаванд, онҳо ҳамеша ҳамон хашмро ба бор меоранд ва ҳоло онҳо низ вақт ва пулро аз даст додаанд. "

Шеннон қайд мекунад, ки вай ишора намекунад, ки ҷинояткорон ба ҷавобгарӣ кашида намешаванд. "Ман дар бораи ҳолатҳои дурахшоне, ки амали пурмазмунро талаб мекунанд, намегӯям" мегӯяд ӯ. "Ман дар бораи он сухан мегӯям, ки вақте касе сояи қарори бади каси дигарро дар гирифтани ҷони худ иҷозат медиҳад." Шеннон мегӯяд, вақте ки ин ба вуқӯъ мепайвандад, алахусус агар ин як масъалаи оилавӣ бошад, вай бахшиш ва пешрафтро барои мизоҷ арзиши афзалтар аз пирӯзӣ дар принсип мешуморад.

«Ба наздикӣ як зан ба наздам ​​омад, зеро бовар дошт, ки хоҳараш ӯро аз мероси падараш фиреб додааст. Зан дуруст гуфт, аммо пул тамом шуд ва ҳоло ҳам ӯ ва хоҳараш ба нафақа баромаданд ”мегӯяд Шеннон. “Зан аллакай барои ба додгоҳ кашидани хоҳараш даҳҳо ҳазор доллар сарф карда буд. Вай ба ман гуфт, ки ман намегузорам, ки хоҳараш бо намунаи ба писари калонсолаш нишон дода рафтан гирад. Ман пешниҳод кардам, ки азбаски ҳеҷ гуна роҳи бозпас гирифтани пул вуҷуд надорад, шояд барои писар дидани он ки модараш холаи худро мебахшад, бубинад, ки вай пас аз вайрон шудани эътимод кӯшиши барқарор кардани муносибатҳояшро дошта бошад. "

Мутахассисоне, ки корашон бо одамон кор кардан дар ҳолати мураккабтарин шароити зиндагӣ мебошад, бисёр чизҳое доранд, ки ба мо дар бораи таъсири фосидкунандаи боздоштани дард ва ғазаби ҳамроҳ бо мо меомӯзонанд. Онҳо инчунин дурнамоҳоеро пешниҳод мекунанд, ки чӣ гуна дар байни мушкилоти шароити печида пеш рафтан мумкин аст.

Хашм часпак аст
Андреа, як корманди иҷтимоӣ, ки дар хадамоти ҳифзи кӯдакон кор мекунад, қайд мекунад, ки одамоне, ки ба ғазаб дучор меоянд, аксар вақт намедонанд, ки дастгир шудаанд. "Сифати часпаки бақияи эҳсосотӣ метавонад моро ғамгин кунад" мегӯяд ӯ. "Қадами аввал ин эътироф кардани он аст, ки шумо дар ин ботлоқи эҳсосӣ иштирок доред, ки метавонад аз пур кардани анборатон то иҷрои кор ба тамоми ҷабҳаҳои ҳаёти шумо таъсир расонад."

Андреа риштаи маъмулро дар байни одамоне мебинад, ки аз ғазаб гузаштаанд ва ба шифо ва муваффақият осеб мерасонанд. «Одамоне, ки қобилияти аз душвориҳо паси сар карданро доранд, қобилияти ба амиқ нигоҳ кардани ҳолатҳои зиндагии худро инкишоф додаанд ва дарк мекунанд, ки дар гузашта бо онҳо чӣ рӯй дода буд, айби онҳо нест. Сипас, инро дарк карда, қадами навбатиро мегузоранд, то эътироф кунанд, ки агар дар ғазаб бошанд, наметавонанд осоиштагӣ пайдо кунанд. Онҳо фаҳмиданд, ки тавассути ғазаб роҳи сулҳ вуҷуд надорад. "

Андреа мегӯяд, ки як хислати дигари одамони тобовар қобилияти онҳо нест, ки ба муборизаҳои гузаштаи худ, ҳатто агар муҳим бошанд ҳам, онҳоро муайян кунанд. "Мизоҷе, ки бо бемориҳои рӯҳӣ ва нашъамандӣ мубориза бурдааст, гуфт, вақте як мушовир ба ӯ кӯмак кард, ки дар соҳаи ҳаёташ нашъамандӣ ва бемориҳои рӯҳӣ ба ангушти хурд монанд бошад", мегӯяд ӯ. «Бале, онҳо ҳузур доштанд ва қисми ӯ буданд, аммо барои ӯ аз ин ду ҷиҳат чизи бештаре буд. Вақте ки ӯ ин идеяро қабул кард, вай тавонист ҳаёти худро дигаргун кунад. "

Андреа мегӯяд, худи ҳамин чиз ба одамоне дахл дорад, ки нисбат ба муштариёнаш дар шароити камтар вазнин қарор доранд. «Вақте ки сухан дар бораи ғазаб меравад, муҳим нест, ки одам бо ҳолатҳои вазнине, ки ман мебинам ё чизи дигаре дар соҳаи ҳаёти муқаррарии ҳаррӯза кор мекунад. Аз вазъият ба хашм омада, чора андешидан ва пеш рафтан метавонад солим бошад. Чӣ носолим аст, ки вазъият шуморо истеъмол кунад, - мегӯяд ӯ.

Андреа қайд мекунад, ки дуо ва мулоҳиза метавонад раҳмдилиро нисбати дигарон, ки барои бартараф кардани хашм заруранд, осон кунад. "Дуо ва мулоҳиза ба мо кӯмак мекунад, ки мушоҳидаи беҳтарини зиндагии худ гардем ва ба мо кӯмак кунад, ки эҳтимолияти худхоҳона набошем ва ҳангоми хато шудани чизе ба эҳсосот дучор оем."

То бистари маргатон мунтазир нашавед
Лиза Мари, як корманди иҷтимоӣ, ҳар сол даҳҳо маргро бо оилаҳое, ки хидмат мекунад, зиндагӣ мекунад. Ҳақиқатро дар муқаддимаи китоби Ира Бок дар бораи марг, Чор чиз, ки аз ҳама муҳимтаранд (Китобҳои Атрия). "Вақте ки одамон мемиранд, онҳо бояд худро дӯст медоранд, эҳсос кунанд, ки ҳаёти онҳо пурмазмун аст, бахшиш ва бахшиш қабул карда тавонанд", - мегӯяд ӯ.

Лиза Мари аз саргузашти беморе қисса мекунад, ки зиёда аз 20 сол аст, ки аз хоҳари худ дур шудааст: «Хоҳар ба аёдаташ омад; аз он даме, ки вай ӯро надида буд, дастпонаи бемористонро тафтиш карда, тасдиқ кард, ки ин дар ҳақиқат бародари ӯст. Аммо вай хайрухуш карда, ба ӯ гуфт, ки ӯро дӯст медорад. Лиза Мари мегӯяд, ки мард пас аз ду соат ба таври осоишта ҷон дод.

Вай чунин мешуморад, ки ҳамин ниёз ба муҳаббат, маъно, бахшоиш ва хайрбод низ барои фаъолият дар ҳаёти ҳаррӯза зарур аст. «Масалан, ҳамчун волидайн, агар шумо бо фарзанде бад рӯз гузаронед ва бо бахшиш мубориза баред, метавонад меъдаатон нороҳат шавад. Шояд шумо хоб рафта натавонед, - мегӯяд Лиза Мари. "Дар хоспис мо ақл, бадан, робитаи рӯҳониро мефаҳмем ва онро ҳамеша мебинем."

Ҳассосияти Лиза Мари ба ғазаби шадид ва кина метавонад муносибати ӯро аз болои бистари беморон хабардор кунад.

"Агар шумо ба як ҳуҷра дароед ва касеро дар ғуломӣ дидед - касе, ки ҷисман ҳама баста буданд - шумо барои кушодани онҳо ҳар коре мекунед," мегӯяд ӯ. «Вақте ки ман бо касе дучор меоям, ки ба ғазаб ва каҳри онҳо бастагӣ дорад, мебинам, ки онҳо ба ҳамон андоза ба касе вобастаанд, ки аз ҷиҳати ҷисмонӣ алоқаманданд. Аксар вақт, вақте ки ман инро мебинам, имкони мулоим кардани чизе ҳаст, то ба шахс дар гудозиш кӯмак расонам. "

Барои Лиза Мари, ин лаҳзаҳо дар бораи пайваст шудан ба Рӯҳулқудс кофӣ ҳастанд, то бидонанд, ки кай вақти сухан гуфтан расидааст. «Шояд ман дар майдончаи бозӣ бо дигар волидон истода бошам; шояд ман дар дӯкон бошам. Вақте ки мо кӯшиш мекунем, зиндагӣеро, ки Худо барои мо кардааст, ба сар барем, мо бештар дарк мекунем, ки имконияти ҳамчун дастҳо ва пойҳои Худо истифода бурдан мумкин аст ».