ขั้นตอนที่คุณต้องทำเพื่อการสารภาพที่ดีขึ้น

เช่นเดียวกับการมีส่วนร่วมในชีวิตประจำวันควรเป็นอุดมคติสำหรับชาวคาทอลิกการรับศีลระลึกบ่อยครั้งเป็นสิ่งสำคัญในการต่อสู้กับบาปและในการเติบโตของเราในความศักดิ์สิทธิ์

อย่างไรก็ตามสำหรับชาวคาทอลิกจำนวนมากเกินไปคำสารภาพเป็นสิ่งที่เราทำไม่บ่อยเท่าที่เป็นไปได้และหลังจากศีลระลึกสิ้นสุดลงเราอาจไม่รู้สึกเหมือนเราทำเมื่อเราได้รับศีลศักดิ์สิทธิ์แห่งการมีส่วนร่วมอย่างมีค่าควร สิ่งนี้ไม่ได้เกิดจากความบกพร่องในศีลระลึก แต่เป็นเพราะความบกพร่องในแนวทางการสารภาพบาปของเรา การเข้าใกล้อย่างถูกต้องด้วยการเตรียมขั้นพื้นฐานเราอาจพบว่าตนเองกระตือรือร้นที่จะรับศีลศักดิ์สิทธิ์เนื่องจากเราต้องรับศีลมหาสนิท

ต่อไปนี้เป็นข้อพระคัมภีร์เจ็ดข้อที่จะช่วยให้คุณสารภาพดีขึ้นและยอมรับพระคุณที่ถวายโดยศีลระลึกอย่างเต็มที่

1. ไปสารภาพบ่อยขึ้น
หากประสบการณ์การสารภาพของคุณน่าผิดหวังหรือไม่น่าพอใจนี่อาจเป็นคำแนะนำที่แปลก มันเหมือนกับสิ่งที่ตรงกันข้ามกับมุขตลกนั่น:

“ หมอมันเจ็บเมื่อฉันกดที่นี่ ฉันควรทำอย่างไรดี?"
"หยุดการค้นหา"
ในขณะที่เราทุกคนเคยได้ยิน "การฝึกฝนทำให้สมบูรณ์แบบ" และคุณจะไม่มีวันสารภาพที่ดีขึ้นเว้นแต่คุณจะไปสารภาพ เหตุผลที่เรามักจะหลีกเลี่ยงคำสารภาพเป็นสาเหตุที่ทำให้เราต้องไปบ่อยกว่า:

ฉันจำความผิดทั้งหมดของฉันไม่ได้
ฉันกังวลเมื่อฉันเข้าสู่การสารภาพผิด;
ฉันกลัวว่าฉันจะลืมบางสิ่งบางอย่าง
ฉันไม่แน่ใจว่าฉันควรหรือไม่ควรสารภาพ

ศาสนจักรกำหนดให้เราไปสารภาพปีละครั้งเพื่อเตรียมรับหน้าที่เทศกาลอีสเตอร์ของเรา และแน่นอนว่าเราต้องไปสารภาพก่อนที่จะได้รับการสนทนาเมื่อใดก็ตามที่เราทราบว่าเราได้ทำบาปร้ายแรงหรือเป็นมนุษย์

แต่ถ้าเราต้องการที่จะปฏิบัติต่อคำสารภาพในฐานะเครื่องมือของการเติบโตทางจิตวิญญาณเราต้องหยุดมองมันในแง่ลบ - สิ่งที่เราทำเพื่อชำระล้างตัวเองเท่านั้น คำสารภาพรายเดือนแม้ว่าเราจะรับรู้ถึงความผิดเล็กน้อยหรือความผิดบาป แต่เพียงอย่างเดียวก็สามารถเป็นแหล่งของพระมหากรุณาธิคุณและสามารถช่วยให้เรามุ่งเน้นความพยายามของเราในพื้นที่ที่ถูกทอดทิ้งของชีวิตฝ่ายวิญญาณ

และถ้าเราพยายามเอาชนะความกลัวในการสารภาพหรือต่อสู้กับบาปโดยเฉพาะ (มนุษย์หรือกามโรค) การสารภาพบาปทุกสัปดาห์เป็นระยะเวลาหนึ่งสามารถช่วยได้มาก ในความเป็นจริงในช่วงฤดูกาลสำนึกผิดของเข้าพรรษาและการมาถึงของโบสถ์เมื่อตำบลมักจะเสนอเวลาพิเศษสำหรับการสารภาพคำสารภาพประจำสัปดาห์สามารถช่วยได้มากในการเตรียมทางวิญญาณของเราสำหรับอีสเตอร์และคริสต์มาส

2. ใช้เวลาของคุณ
บ่อยครั้งที่ฉันเข้าใกล้คริสต์ศาสนิกชนแห่งคำสารภาพด้วยการเตรียมทั้งหมดที่ฉันสามารถทำได้ถ้าฉันสั่งอาหารจานด่วนจากการขับรถผ่าน อันที่จริงแล้วเนื่องจากฉันสับสนและผิดหวังกับเมนูในร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดส่วนใหญ่ฉันมักจะทำให้แน่ใจว่าฉันรู้ล่วงหน้าว่าฉันต้องการสั่งอะไร

แต่คำสารภาพ? ฉันครุ่นคิดเกี่ยวกับจำนวนครั้งที่ฉันรีบไปที่คริสตจักรไม่กี่นาทีก่อนที่เวลาสารภาพจะจบลงกล่าวว่าการสวดอ้อนวอนอย่างรวดเร็วต่อพระวิญญาณบริสุทธิ์เพื่อช่วยให้ฉันจำความผิดทั้งหมดของฉันและจากนั้น เพื่อที่จะเข้าใจว่ามันนานแค่ไหนแล้วตั้งแต่สารภาพครั้งสุดท้าย

นี่เป็นสูตรสำหรับออกจากการสารภาพบาปและจากนั้นก็จดจำบาปที่ถูกลืมหรือแม้แต่ลืมสิ่งที่นักบวชกำหนดเพราะคุณจดจ่อกับการสารภาพบาปมากเกินไปและไม่ใช่ในสิ่งที่คุณกำลังทำจริง

หากคุณต้องการสารภาพที่ดีกว่าให้ใช้เวลาทำสิ่งที่ถูกต้อง เริ่มการเตรียมการของคุณที่บ้าน (เราจะพูดถึงเรื่องนี้ด้านล่าง) จากนั้นมาถึงเร็วพอดังนั้นคุณจะไม่รีบร้อน ใช้เวลาในการอธิษฐานต่อหน้าศีลระลึกก่อนที่จะเปลี่ยนความคิดของคุณเป็นสิ่งที่คุณจะพูดในคำสารภาพ

ใช้เวลาของคุณแม้เมื่อคุณเข้าสู่การสารภาพ ไม่จำเป็นต้องรีบร้อน เมื่อคุณรอคิวรับสารภาพอาจดูเหมือนว่าคนที่อยู่ข้างหน้าคุณใช้เวลานาน แต่โดยปกติแล้วพวกเขาจะไม่ใช่และไม่ใช่คุณ หากคุณพยายามที่จะรีบคุณมักจะลืมสิ่งที่คุณตั้งใจจะพูดและดังนั้นคุณมีแนวโน้มที่จะไม่พอใจในภายหลังเมื่อคุณจำได้

เมื่อคำสารภาพของคุณจบลงอย่ารีบออกจากโบสถ์ หากนักบวชให้การสวดอ้อนวอนเพื่อการปลงอาบัติท่านจงพูดที่นั่นต่อหน้าศีลศักดิ์สิทธิ์ หากเขาขอให้คุณคิดถึงการกระทำของคุณหรือใคร่ครวญข้อพระคัมภีร์โดยเฉพาะให้ทำเช่นนั้น ไม่เพียง แต่คุณจะมีโอกาสสำนึกผิดมากขึ้นเป็นขั้นตอนสำคัญในการรับศีลระลึก แต่คุณก็มีแนวโน้มที่จะเห็นความเชื่อมโยงระหว่างการสำนึกผิดที่คุณแสดงในการสารภาพบาปการอภัยโทษจากพระสงฆ์ .

3. ทำการตรวจสอบความรู้สึกผิดอย่างถี่ถ้วน
ดังที่ฉันได้กล่าวไว้ข้างต้นการเตรียมตัวสำหรับคำสารภาพของคุณควรเริ่มต้นที่บ้าน คุณจะต้องจำ (อย่างน้อยประมาณ) เมื่อมันเป็นคำสารภาพครั้งสุดท้ายของคุณเช่นเดียวกับบาปที่คุณได้กระทำตั้งแต่นั้นมา

สำหรับพวกเราส่วนใหญ่การระลึกถึงบาปอาจมีลักษณะเช่นนี้: "โอเคฉันสารภาพครั้งสุดท้ายและฉันทำสิ่งเหล่านี้มากี่ครั้งแล้วนับตั้งแต่สารภาพครั้งสุดท้าย"

ไม่มีอะไรผิดปกติกับสิ่งที่เกิดขึ้น ในความเป็นจริงมันเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีเยี่ยม แต่ถ้าเราต้องการยอมรับคริสต์ศาสนิกชนแห่งคำสารภาพอย่างสมบูรณ์เราจะต้องเลิกนิสัยเก่าและมองชีวิตของเราด้วยแสงวิกฤติ และนี่คือที่มาของการตรวจสติอย่างละเอียด

ปุจฉาวิสัชนาที่เคารพของบัลติมอร์ในบทเรียนเกี่ยวกับคริสต์ศาสนิกชนแห่งการปลงอาบัติให้คำแนะนำที่ดีและสั้นสำหรับการตรวจสอบของมโนธรรม ลองคิดถึงแต่ละข้อต่อไปนี้พิจารณาวิธีที่คุณทำในสิ่งที่คุณไม่ควรทำหรือยังไม่ได้ทำในสิ่งที่คุณควรทำ:

บัญญัติสิบประการ
ศีลของคริสตจักร
บาปมหันต์เจ็ดประการ
หน้าที่ของรัฐในชีวิต

สามคนแรกนั้นอธิบายตนเอง คนสุดท้ายต้องคิดเกี่ยวกับแง่มุมเหล่านั้นในชีวิตของคุณที่ทำให้คุณแตกต่างจากคนอื่น ๆ ทั้งหมด ตัวอย่างเช่นในกรณีของฉันฉันมีหน้าที่บางอย่างที่มาจากการเป็นลูกชายสามีสามีบรรณาธิการนิตยสารและนักเขียนของกิจการคาทอลิก ฉันทำงานเหล่านี้ได้ดีแค่ไหน? มีสิ่งที่ฉันควรทำเพื่อพ่อแม่ภรรยาหรือลูก ๆ ที่ฉันยังไม่ได้ทำหรือไม่? มีสิ่งที่ฉันไม่ควรทำกับคนที่ฉันเคยทำหรือไม่ฉันขยันในงานของฉันและซื่อสัตย์ในความสัมพันธ์ของฉันกับผู้บังคับบัญชาและผู้ใต้บังคับบัญชาของฉันหรือไม่? ฉันได้ปฏิบัติต่อผู้ที่ฉันได้สัมผัสกับศักดิ์ศรีและจิตกุศลเพราะสถานะชีวิตของฉันหรือไม่?

การตรวจสอบมโนธรรมอย่างละเอียดสามารถค้นพบนิสัยของความบาปที่กลายเป็นที่ยึดติดแน่นจนเราแทบไม่เคยสังเกตเห็นหรือคิดเกี่ยวกับพวกเขา บางทีเราอาจเป็นภาระที่ไม่เหมาะกับคู่สมรสหรือบุตรหลานของเราหรือใช้เวลาช่วงพักดื่มกาแฟหรือพักรับประทานอาหารกลางวันกับเพื่อนร่วมงานของเราเกี่ยวกับหัวหน้าของเรา บางทีเราอาจไม่เรียกพ่อแม่ของเราบ่อยเท่าที่ควรหรือกระตุ้นลูก ๆ ให้สวดอ้อนวอน สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นจากสถานะเฉพาะของเราในชีวิตและแม้ว่าพวกเขาจะเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับคนจำนวนมากวิธีเดียวที่เราสามารถตระหนักถึงพวกเขาในชีวิตของเราคือการใช้เวลาคิดเกี่ยวกับสถานการณ์เฉพาะของเรา

4. อย่ากลั้น
ทุกเหตุผลที่ฉันกล่าวถึงสาเหตุที่เราหลีกเลี่ยงการสารภาพมาจากความกลัว ในขณะที่การไปบ่อยครั้งมากขึ้นสามารถช่วยเราเอาชนะความกลัวเหล่านั้นได้ แต่ความกลัวอื่น ๆ สามารถยกศีรษะที่น่าเกลียดในขณะที่เราอยู่ในการรับสารภาพ

สิ่งที่เลวร้ายที่สุดเพราะมันสามารถนำเราไปสู่การสารภาพที่ไม่สมบูรณ์คือความกลัวในสิ่งที่นักบวชอาจคิดว่าเมื่อเราสารภาพบาปของเรา อย่างไรก็ตามนี่อาจเป็นความกลัวที่ไม่มีเหตุผลที่สุดที่เราจะทำได้เพราะถ้านักบวชที่รับฟังคำสารภาพของเราเป็นแบรนด์ใหม่มีโอกาสที่ดีที่ความบาปใด ๆ ที่เราจะพูดถึงคือคนที่ได้ยินหลายคน หลายครั้งก่อน และแม้ว่าเขาจะไม่ได้ยินมันในการสารภาพบาป แต่เขาก็เตรียมผ่านการฝึกเซมินารีเพื่อจัดการทุกอย่างที่คุณสามารถขว้างใส่เขาได้

ไปข้างหน้า; พยายามทำให้เขาตกใจ จะไม่เกิดขึ้น และนี่เป็นสิ่งที่ดีเพราะการสารภาพของคุณจะสมบูรณ์และการอภัยโทษของคุณจะถูกต้องคุณต้องสารภาพบาปทั้งหมดของมนุษย์ตามประเภท (สิ่งที่คุณทำ) และจำนวน (คุณทำบ่อยแค่ไหน) คุณควรทำสิ่งนี้ด้วยความผิดบาปใน Venial แต่ถ้าคุณลืมความผิดบาปที่เกี่ยวกับกามโรคหรือสามอย่างคุณจะยังคงได้รับการพ้นโทษในตอนท้ายของการสารภาพบาป

แต่ถ้าคุณกลับไปสารภาพบาปที่ร้ายแรงคุณก็แค่ทำร้ายตัวเองเท่านั้น พระเจ้าทรงทราบว่าคุณได้ทำอะไรไปแล้วและนักบวชไม่ต้องการอะไรมากไปกว่าการดูแลการฝ่าฝืนระหว่างคุณกับพระเจ้า

5. ไปที่นักบวชของคุณเอง
ฉันรู้ว่า; ฉันรู้ว่า: ไปที่ตำบลถัดไปและเลือกนักบวชที่มาเยี่ยมหากมีที่ว่างอยู่ สำหรับพวกเราหลายคนไม่มีอะไรน่ากลัวไปกว่าความคิดที่จะไปสารภาพบาปกับนักบวชของเรา แน่นอนว่าเรามักจะสารภาพแบบส่วนตัวมากกว่าที่จะเผชิญหน้า แต่ถ้าเราสามารถรับรู้เสียงของพ่อเขาจะต้องสามารถรับรู้ของเราด้วยใช่มั้ย

ฉันจะไม่หลอกคุณ นอกเสียจากคุณจะเป็นตำบลที่มีขนาดใหญ่มากและไม่ค่อยมีปฏิสัมพันธ์กับศิษยาภิบาลของคุณเขาอาจทำเช่นนั้น แต่จำสิ่งที่ฉันเขียนข้างต้น: ไม่มีอะไรที่คุณสามารถพูดได้ว่าจะทำให้เขาโกรธ และแม้ว่าสิ่งนี้จะไม่เป็นปัญหาของคุณ แต่ก็ไม่คิดว่าคุณจะแย่เพราะทุกสิ่งที่คุณพูดในคำสารภาพ

ลองคิดดู: แทนที่จะอยู่ห่างจากศีลระลึกคุณมาหาเขาและสารภาพบาปของคุณ คุณขอการอภัยจากพระเจ้าและศิษยาภิบาลของคุณที่ทำตัวในพระคริสต์เพื่อช่วยคุณให้พ้นจากบาปเหล่านั้น แต่ตอนนี้คุณเป็นห่วงว่าคุณจะปฏิเสธสิ่งที่พระเจ้ามอบให้คุณ? ถ้าเป็นเช่นนั้นนักบวชของคุณจะมีปัญหามากกว่าคุณ

แทนที่จะหลีกเลี่ยงนักบวชของคุณใช้คำสารภาพกับเขาเพื่อผลประโยชน์ทางจิตวิญญาณของคุณ หากคุณอายที่จะสารภาพบาปบางอย่างกับเขาคุณจะต้องเพิ่มแรงจูงใจเพื่อหลีกเลี่ยงความผิดเหล่านั้น ในท้ายที่สุดเราต้องการไปยังจุดที่เราหลีกเลี่ยงความบาปเพราะเรารักพระเจ้าความอับอายขายหน้าสามารถเป็นจุดเริ่มต้นของความขัดแย้งที่แท้จริงและความมุ่งมั่นอย่างแน่วแน่ที่จะเปลี่ยนชีวิตของคุณในขณะที่สารภาพนิรนามในตำบลถัดไป ถูกต้องและมีประสิทธิภาพมันสามารถทำให้ถอยกลับไปสู่บาปเดียวกันได้ง่ายขึ้น

6. ขอคำแนะนำ
หากส่วนหนึ่งของเหตุผลที่คุณคิดว่าคำสารภาพเป็นที่น่าผิดหวังหรือน่าพอใจก็คือคุณพบว่าตัวเองสารภาพบาปซ้ำไปซ้ำมาอย่าลังเลที่จะขอคำแนะนำจากผู้สารภาพ บางครั้งเขาจะเสนอมันโดยไม่ถามคุณโดยเฉพาะถ้าบาปที่คุณสารภาพมักเป็นนิสัย

แต่ถ้าเขาทำไม่ได้ไม่มีอะไรผิดปกติกับการพูดว่า "พ่อฉันได้ต่อสู้กับ [บาปของคุณโดยเฉพาะ] ฉันควรทำอย่างไรเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ "

และเมื่อเขาตอบให้ฟังอย่างระมัดระวังและอย่าทิ้งคำแนะนำของเขา ตัวอย่างเช่นคุณอาจคิดว่าชีวิตการอธิษฐานของคุณเป็นไปด้วยดีดังนั้นหากผู้สารภาพของคุณแนะนำว่าคุณใช้เวลามากขึ้นในการอธิษฐานคุณอาจมีแนวโน้มที่จะพิจารณาคำแนะนำของเขาเช่นเดียวกับที่มีความหมาย แต่ไร้ประโยชน์

อย่าคิดอย่างนั้น สิ่งที่เขาแนะนำให้ทำ การพยายามทำตามคำแนะนำจากผู้สารภาพของคุณอาจเป็นการร่วมมือกับพระคุณ คุณอาจประหลาดใจในผลลัพธ์

7. เปลี่ยนชีวิตของคุณ
รูปแบบพระราชบัญญัติพรบ. สัญญาที่ได้รับความนิยมสูงสุดสองรูปแบบลงท้ายด้วยบรรทัดเหล่านี้

ฉันตัดสินใจอย่างแน่วแน่ด้วยความช่วยเหลือจากพระคุณของคุณสารภาพบาปของฉันสำนึกผิดและเปลี่ยนชีวิตของฉัน
E:

ฉันตัดสินใจอย่างแน่นหนาด้วยความช่วยเหลือจากพระคุณของคุณไม่ใช่ทำบาปอีกต่อไปและเพื่อหลีกเลี่ยงโอกาสแห่งความบาปครั้งต่อไป
การอ่านบทลงโทษเป็นสิ่งสุดท้ายที่เราทำในการสารภาพบาปก่อนที่จะได้รับการอภัยโทษจากปุโรหิต แต่คำพูดสุดท้ายเหล่านั้นมักหายไปจากจิตใจของเราทันทีที่เราก้าวถอยหลังผ่านประตูสารภาพบาป

แต่ส่วนสำคัญของการสารภาพก็คือการเสียสละอย่างจริงใจและไม่เพียง แต่รวมถึงความเสียใจต่อบาปที่เราได้กระทำในอดีต แต่ยังตัดสินใจที่จะทำทุกสิ่งที่ทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงการทำบาปเหล่านี้และบาปอื่น ๆ ในอนาคต เมื่อเราปฏิบัติต่อคริสต์ศาสนิกชนแห่งการสารภาพว่าเป็นยาง่าย ๆ - รักษาความเสียหายที่เราได้ทำ - และไม่เป็นแหล่งของความสง่างามและความแข็งแกร่งเพื่อให้เราอยู่ในเส้นทางที่ถูกต้องเรามีแนวโน้มที่จะพบตัวเองในการสารภาพบาป

คำสารภาพที่ดีกว่าไม่ได้จบลงเมื่อเราออกจากการสารภาพบาป; ในแง่หนึ่งขั้นตอนใหม่ของการสารภาพเริ่มต้น การตระหนักถึงพระคุณที่เราได้รับในศีลระลึกและพยายามอย่างดีที่สุดที่จะร่วมมือกับพระคุณนั้นโดยไม่เพียง แต่หลีกเลี่ยงบาปที่เราสารภาพ แต่บาปทั้งหมดและโอกาสของบาปเป็นวิธีที่ดีที่สุดเพื่อให้แน่ใจว่าฉันมี สารภาพดี

ความคิดสุดท้าย
ในขณะที่ข้อความเหล่านี้ทั้งหมดสามารถช่วยให้คุณสารภาพดีขึ้นคุณไม่ควรปล่อยให้พวกเขากลายเป็นข้อแก้ตัวที่ไม่ใช้ประโยชน์จากศีลระลึก ถ้าคุณรู้ว่าคุณต้องไปสารภาพ แต่ไม่มีเวลาเตรียมตัวเองให้ดีเท่าที่ควรหรือทำการตรวจสอบความรู้สึกผิดถี่ถ้วนหรือถ้านักบวชของคุณไม่ว่างและคุณต้องไปที่เขตถัดไปอย่ารอ บรรลุคำสารภาพและตัดสินใจที่จะสารภาพดีขึ้นในครั้งต่อไป

ในขณะที่คำสาบานของคำสารภาพเข้าใจดีไม่เพียงรักษาความเสียหายในอดีตบางครั้งเราต้องหยุดแผลก่อนที่เราจะไป อย่าปล่อยให้ความปรารถนาของคุณที่จะทำให้ดีขึ้นสารภาพป้องกันคุณจากการสร้างสิ่งที่คุณต้องทำในวันนี้