การพุ่งออกมามักจะพูดกับเทวดาผู้พิทักษ์ของคุณและทูตสวรรค์ทั้งหมด

อุทานเป็นคำอธิษฐานสั้น ๆ ซึ่งส่งไปยังพระเจ้าหรือกับนักบุญพูดราวกับว่ามันจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วและตรงไปยังสวรรค์เป็นสายฟ้าโผหรือสายฟ้าโยน (จากพจนานุกรมรากศัพท์ Zingarelli)

คำว่า "การออกกำลังกายการภาวนา" (ราวกับว่ามันเป็นลูกศร) หรือคำอุทานก็ประกาศเกียรติคุณจากนักบุญออกุสตีนแห่งฮิปโปหมายถึงการสวดมนต์สั้น ๆ ของชาวคอปติกประเพณีวัด (จากศตวรรษที่ XNUMX และ XNUMX)

•นางฟ้าผู้พิทักษ์ของฉันสวดอ้อนวอนให้ฉัน •ปีศาจตัวน้อยวิ่งหนีไป เทวดามาที่นี่ราตรีสวัสดิ์กับคุณพ่อคุณแม่ (มันถูกอ่านก่อนนอน) •พระเยซูมาเรียซานมิเคเล่ซานเกเบรียลซานราฟฟาเอลปกป้องเรา • Saint Gabriel Archangel ขออธิษฐานเพื่อฉัน (เรา) • St. Michael the Archangel ด้วยแสงของคุณส่องเรา • Archangel Michael ด้วยดาบของคุณปกป้องเรา • St. Michael the Archangel ด้วยปีกของคุณปกป้องเรา • St. Michael the Archangel ปกป้องเราจากปีศาจร้าย • St. Michael the Archangel ปกป้องเราในการต่อสู้เพื่อเราจะไม่พินาศในวันพิพากษาอันน่ากลัว • St. Michael the Archangel ปกป้องเราในการต่อสู้เพื่อเราจะไม่พินาศในการตัดสินใจที่รุนแรง • St. Michael the Archangel อธิษฐานเผื่อฉัน (เรา) • Archangel Michael ผู้พิทักษ์อาณาจักรของพระคริสต์บนโลกปกป้องเรา • San Michele ปกป้องเราในการต่อสู้ • Saint Raphael the Archangel อธิษฐานให้ฉัน (เรา) •เทวดาผู้พิทักษ์ศักดิ์สิทธิ์ปกป้องเราจากอันตรายทั้งหมดของผู้ชั่วร้าย •เทวดาและเทวทูตปกป้องเราปกป้องเรา • Archangels ศักดิ์สิทธิ์สวดมนต์ให้ฉัน (เรา)