สวดมนต์ 3 บทนี้เพื่อพัฒนาสภาพจิตใจของคุณ
La ก้าว และ ความสงบของจิตใจ สิ่งเหล่านี้มีความสำคัญต่อความผาสุกทางร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณของเรา
อย่างไรก็ตาม บางครั้งเราลืมไปว่าเราเป็นสิ่งมีชีวิตแห่งจิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณ ซึ่งหมายความว่าไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้นในพื้นที่หนึ่งของชีวิตจะลุกลามไปสู่อีกพื้นที่หนึ่งอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้
ทุกสิ่งเชื่อมโยงถึงกัน เตือนเราว่าสุขภาพร่างกายและจิตใจของเราต้องสอดคล้องกับสุขภาพจิตของเรา
ต่อไปนี้เป็นคำอธิษฐานที่พยายามเชื่อมช่องว่างนี้เพื่อช่วยให้เรารักษาความสงบและความสงบของจิตใจ
- คุณรู้สึกเหงาหรือโดดเดี่ยวหรือไม่? กล่าวคำอธิษฐานนี้จากนักบุญเฟาสตินา
พระเยซู เพื่อนของหัวใจที่อ้างว้าง คุณเป็นที่ลี้ภัยของฉัน คุณคือความสงบสุขของฉัน คุณคือความรอดของฉัน คุณคือความสงบสุขของฉันในช่วงเวลาแห่งการต่อสู้และท่ามกลางมหาสมุทรแห่งความสงสัย
คุณคือแสงแห่งแสงสว่างที่ส่องสว่างเส้นทางชีวิตของฉัน คุณเป็นทุกอย่างสำหรับจิตวิญญาณที่อ้างว้าง เข้าใจจิตวิญญาณแม้ว่าจะยังคงเงียบอยู่ คุณทราบจุดอ่อนของเราและเช่นเดียวกับแพทย์ที่ดี คุณปลอบโยนและรักษาเรา ช่วยเหลือเราให้พ้นจากความทุกข์ - เชี่ยวชาญในแบบที่คุณเป็น
2 - หากคุณรู้สึกท้อแท้ ลองอธิษฐานนี้ต่อพระเยซูผู้ฟื้นคืนพระชนม์
โอ้พระเยซูผู้ฟื้นคืนพระชนม์
พระองค์ผู้ทรงประทานสันติสุขแก่อัครสาวกของพระองค์ ชุมนุมกันอธิษฐาน
เมื่อคุณบอกพวกเขาว่า: "สันติภาพจงมีแด่คุณ"
ให้ของขวัญแห่งสันติภาพแก่เรา!
ปกป้องเราจากความชั่วร้าย
และจากความรุนแรงทุกรูปแบบที่กระทบต่อสังคมของเรา
เพราะเราทุกคนล้วนเป็นพี่น้องกัน
ชีวิตที่คู่ควรกับศักดิ์ศรีความเป็นมนุษย์ของเรา
โอพระเยซู
ที่พระองค์สิ้นพระชนม์และฟื้นคืนพระชนม์เพื่อเรา
ขับไล่ครอบครัวและสังคมของเรา
ทุกรูปแบบความสิ้นหวังและท้อแท้
เพราะเราสามารถมีชีวิตที่ฟื้นคืนชีวิตได้
และนำความสงบสุขของคุณมาสู่โลกทั้งใบ
เพื่อพระคริสต์องค์พระผู้เป็นเจ้าของเรา อาเมน
3 - สวดมนต์ทำจิตให้ผ่องแผ้วผ่องใส
ข้าแต่พระเจ้า ข้าพระองค์เชื่ออย่างแน่วแน่ว่าพระองค์ทรงสถิตอยู่ทุกหนทุกแห่งและทรงเห็นทุกสิ่ง เห็นความว่างเปล่าของฉัน ความไม่แน่นอนของฉัน ความบาปของฉัน คุณเห็นฉันในการกระทำทั้งหมดของฉัน และเห็นฉันในการทำสมาธิของฉัน ข้าพเจ้าขอน้อมถวายแด่พระองค์และเทิดทูนพระเดชานุภาพของพระองค์ด้วยความเป็นอยู่ทั้งสิ้นของข้าพเจ้า ชำระจิตใจของฉันจากความคิดที่ไร้สาระ ความชั่วร้าย และสิ่งที่ทำให้เสียสมาธิ ทำให้สติปัญญาของฉันกระจ่างขึ้นและจุดไฟความปรารถนาของฉัน เพื่อที่ฉันจะได้อธิษฐานด้วยความคารวะ เอาใจใส่ และความจงรักภักดี
ที่มา: คาทอลิกแชร์.คอม.