จิตวิญญาณ: ดำเนินชีวิตในปัจจุบันอย่างเต็มที่

มันเคยเกิดขึ้น - ในขณะที่มันเกิดขึ้นกับคนส่วนใหญ่ - นั่นคือเมื่อใกล้ถึงวันหนึ่งคนจะได้รับความประทับใจว่าผ่านไปเหมือนแฟลช? อย่างแน่นอน ลองดูปรากฏการณ์นี้ ...

เวลาองค์ประกอบที่ไม่รู้จักนี้
ทุกคนอาศัยอยู่ในช่วงเวลาปัจจุบัน อย่างไรก็ตามมีเพียงไม่กี่คนที่ตระหนักถึงมัน วิถีชีวิตที่ทันสมัยของเราผลักดันให้เราทำงานเพื่อเติมเต็มวาระของเราด้วยสิ่งสำคัญนับพัน (หรือน้อยกว่า) - เป้าหมายคือการดูแลตนเองให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ทุกนาที

นี่เป็นกรณีของคุณหรือไม่ วันของคุณหายไปเหมือนแสงแฟลช? สามารถตีความได้สองวิธี:

วิธีบวกประการแรกคือคุณไม่ต้องเผชิญกับความโชคร้ายในระหว่างวันนั้น เพราะเมื่อคุณต้องทนทุกข์ทรมานเวลาก็คงอยู่ตลอดไปและทุกนาทีดูเหมือนเป็นนิรันดร์
ข้อที่สองและแง่ลบคือคุณไม่สามารถมีชีวิตอยู่ในวันนี้ด้วยความตระหนักเต็มที่ ในกรณีนี้คุณพลาดสิ่งที่สำคัญที่สุดนั่นคือการสืบทอดช่วงเวลาที่สามารถทำให้คุณรู้วิธีที่จะทำให้พวกเขามีความสุขอย่างไม่มีที่สิ้นสุด
เวลาลื่นผ่านมือของเรา
ในกรณีส่วนใหญ่หากคุณใช้เวลาทั้งวันด้วยความเร็วสูงโดยไม่ต้องหยุดพักผ่อนหรือเพลิดเพลินกับช่วงเวลาที่น้อยที่สุดให้ทำทุกอย่างที่คนอื่นทำได้: ปล่อยให้เวลาผ่านไปตามนิ้วขณะที่รอ บางสิ่งบางอย่างเกิดขึ้นราง ๆ บางสิ่งบางอย่างในเชิงบวกอย่างชัดเจน คุณยังฝันถึงสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ในบางครั้ง อย่างไรก็ตามส่วนใหญ่ไม่มีอะไรเกิดขึ้น

ดังนั้นคุณคิดเกี่ยวกับวันพรุ่งนี้และคุณบอกตัวเองว่าในวันถัดไปจะน่าสนใจยิ่งกว่าวันนี้ แต่พรุ่งนี้อาจไม่ดีนัก วันเวลาผ่านไปและในขณะที่คุณคิดถึงมันและในขณะที่คุณดูเวลาที่ผ่านไปและปีที่ผ่านไปเร็วเกินไปคุณอาจเริ่มรู้สึกก้อนในลำคอของคุณ

เวลาสักครู่ที่จะเชื่อง
สิ่งที่ฉันต้องการช่วยให้คุณเข้าใจคือกุญแจสู่ความสุขไม่ได้อยู่ในอนาคตสมมุติแม้แต่น้อยในอดีตที่ตายแล้ว แต่ในช่วงเวลา "ปัจจุบัน"

ฉันต้องการโน้มน้าวใจคุณว่า "เวลาปัจจุบัน" เป็นของกำนัลที่แท้จริงจากสวรรค์และช่วงเวลาปัจจุบันเป็นนิรันดร์ ในที่สุดฉันต้องการที่จะสอนคุณว่ามันเป็นไปได้ที่จะใช้ชีวิตในที่นี่และตอนนี้อย่างเต็มที่ การตระหนักถึงสิ่งนี้เป็นขั้นตอนแรก

คำแนะนำของฉัน: ใช้เวลาไม่กี่นาทีสำหรับตัวคุณเองทุกวัน พักผ่อนบ้างดื่มชาหรือน้ำเปล่าสักแก้ว ลิ้มรสนาทีแห่งความสงบสุขเพลิดเพลินไปกับความเงียบงัน