Espiritwalidad: ang 5 prinsipyo ng Rieki para sa kapayapaan sa loob

Ano ang Reiki at ano ang 5 mga prinsipyo ng Reiki? Maraming mga tao ang hindi pamilyar sa mga ideyang ito, ngunit ang isang pag-unawa sa mga prinsipyo ng Reiki ay nagbubukas ng isang pinto na humahantong sa isang landas patungo sa panloob na kapayapaan. Magsisimula tayo sa pamamagitan ng pagsasaalang-alang sa salitang "Reiki" at kung ano ang ibig sabihin nito at pagkatapos ay magpatuloy sa talakayan ng 5 prinsipyo ng Reiki. Para sa bawat isa, susuriin namin ang pangkalahatang saligan, kung ano ang kinakatawan nito at kung paano mo maipapatupad ang konsepto sa iyong pang-araw-araw na buhay. Isasaalang-alang din natin sandali kung paano pagninilay-nilay ang 5 pangunahing mga prinsipyo ng Reiki.

Ano ang Reiki?
Bago natin masimulang isaalang-alang ang 5 mga prinsipyo ng Reiki, kailangan nating maunawaan kung ano talaga ang ibig sabihin ng salitang "Reiki". Sa Hapon, ang Reiki (na kung saan ay binibigkas na key-ray) ay kumakatawan sa unibersal na enerhiya sa buhay. Gayunpaman, ang termino ay mula nang iniakma at ngayon ay nagsasama ng isang kasanayan na gumagamit ng natural na pagpapagaling ng enerhiya. Sa loob ng system na ito, mahahanap mo ang mga praktikal na nakapagpapagaling at nagpapagaling sa kamay, na kapwa umaasa sa unibersal na enerhiya upang gumana.

Sa maraming mga paraan, ang pagpapagaling ng Reiki ay katulad ng isang massage, ngunit sa halip na makipag-ugnay sa katawan, nakikipag-ugnay ito sa espirituwal na enerhiya. Kahit na ang iyong mga kamay ay nakalagay sa katawan ng isang tao, hindi nila pagmamanipula ang laman sa anumang paraan tulad ng nais mo sa isang tradisyonal na masahe. Maraming mga form ng paggamot Reiki ay hindi kasangkot sa anumang pisikal na pakikipag-ugnay.

Ang 5 mga prinsipyo ng Reiki
Ngayon naiintindihan namin na ang Reiki ay tumutukoy sa unibersal na enerhiya sa buhay, kaya ano ang 5 pangunahing mga prinsipyo ng Reiki? Sa mga simpleng salita, ito ay mga gabay sa kung paano mabuhay ang ating buhay upang ganap na maisama ang unibersal na enerhiya. Ang mga prinsipyo ng reiki ay kumakatawan sa mga paraan upang maiwasan ang labis na apektado ng enerhiya habang pinapayagan ang daloy ng positibong enerhiya.

Ang bawat isa sa mga prinsipyo ng Reiki ay sumasaliksik sa buhay sa isang araw sa isang pagkakataon. Walang mahabang layunin o plano. Sa halip, kukuha lang tayo bawat araw sa pagdating. Hindi namin alam kung ano ang mararamdaman namin bukas o sa araw na bukas. Samakatuwid, ang bawat isa sa mga alituntunin ay sumasaklaw sa salitang "para lamang sa ngayon, gagawin ko ito ..."

Kaya, ano ang 5 Reiki na mga prinsipyo? Tingnan natin ang bawat isa sa kanila nang isa-isa at tingnan kung paano mo maiakma ang mga ito sa iyong buhay.

# 1 - Para sa ngayon, hindi ako magagalit
Ang unang prinsipyo ng Reiki ay kumakatawan sa ideya na para lamang sa ngayon hindi ka magagalit. Sa pamamagitan ng pagpapahintulot sa galit na maipasok ang iyong mga pagpapasya at pagkilos, bubuksan mo ang iyong sarili sa mga espirituwal na blockade. Hindi mahalaga kung nagagalit ka sa iyong sarili, sa ibang tao o sa buong mundo. Baka magalit ka pa sa sansinukob.

Sa pamamagitan lamang ng pagkontrol sa galit ay maaari nating pahintulutan itong mapalaya. Ang pagpapanatili nito na itinayo sa loob natin ay lumilikha ng negatibiti na negatibong nakakaapekto sa ating isip, katawan at espiritu. Sa tuwing nakaramdam ka ng galit, kumuha ng ilang mabagal, malalim na paghinga at magbalik mula sa 5. Napagtanto na walang positibong maaaring makuha mula sa damdaming ito.

Ang tanging paraan upang makamit ang kapayapaan ay ang pagpapakawala ng galit!
# 2 - Para sa ngayon, hindi ako mag-alala
Ang pag-aalala ay nagmumula sa aming kawalan ng kakayahan upang makita ang hinaharap. Kapag ang negatibiti ay nagsisimula na salotin ang ating isip, nagsisimula kaming maniwala na ang hinaharap ay madilim, mayamot at madilim. Pag-isipan natin ang tungkol sa lahat ng masasamang bagay na maaaring mangyari, kahit na hindi sila mapaniniwalaan. Kami ay kumbinsido na ang aming landas ay humahantong sa isang kailaliman.

Ang pagkabahala ay nagmula sa negatibiti, kaya ang pinakamahusay na paraan upang mapanakop ito ay sa pamamagitan ng positivity. Maaari kang gumamit ng mga pagpapatunay upang makontrol ang iyong mga iniisip. Bilang kahalili, maaari kang magnilay upang matulungan ang isip at kaluluwa na bumalik sa neutral na espasyo.

Huwag hayaang mabalisa ang pag-aalala sa iyong katawan, iyong isip at espiritu!
# 3 - Para lang sa ngayon, magpapasalamat ako sa iyo
Madaling mawala ang pagsubaybay sa lahat ng aming nagawa, tulad ng madaling mawala sa pagsubaybay sa lahat ng aming nakamit. Ang pagkuha ng mga bagay na ipinagkaloob ay isang bagay na lahat nating ginagawa paminsan-minsan. Nakalimutan natin na hindi lahat ng tao sa mundo ay masuwerteng magkaroon ng pagkain, tubig, kanlungan, hindi sa banggitin ang lahat ng kaalaman, ginhawa at anyo ng libangan na nararanasan natin araw-araw.

Ang pagpapahayag ng pasasalamat ay isang hindi kapanipaniwalang radikal na karanasan. Inuugnay ito sa atin sa mundo at sa nalalabi na sangkatauhan at ipinapakita na hindi tayo naging materyalistik o gumabay nang eksklusibo ng mga materyal na hangarin. Alalahaning ngumiti, sabihing 'salamat' at kilalanin kapag may isang tao sa iyo o binigyan ka ng isang serbisyo.

Ang pasasalamat ang susi upang mapanatiling masaya ang espiritu.
# 4 - Para sa ngayon, gagawin ko nang matapat ang aking trabaho
Ang pagpapanatiling positibo ay isang bagay na lahat nating pinaglalaban, ngunit ang gawaing ito ay maaaring maging mas hinihingi sa lugar ng trabaho. Mahalagang hanapin ang lahat ng mga trabaho na maaari nating ipagmalaki. Maghanap ng isang karera na nagbibigay-daan sa iyo upang maglingkod sa lahat ng sangkatauhan, sa halip na makapinsala sa bahagi nito. Kapag nag-iisip ka ng isang trabaho, ipinagmamalaki mo ba? Nararamdaman mo ba ang karangalan? Kung hindi, maaaring oras na upang galugarin ang iba pang mga pagpipilian.

Ang katapatan ay madalas na binubuo ng pagtanggap ng mga malupit na katotohanan. Maaari kang maging matapat sa iyong sarili tungkol sa iyong trabaho? Maaari kang maging tapat sa iyong sarili tungkol sa mga potensyal na implikasyon sa moral na mayroon sa iyong tungkulin?

Ang ating kaluluwa ay maaaring makaranas ng kasaganaan sa pamamagitan lamang ng katapatan.
# 5 - Para lamang sa ngayon, magiging mabait ako sa bawat buhay na bagay
Ang pagkalat ng kabaitan sa buong mundo ay maaaring parang isang mahirap na gawain, ngunit magsimula sa pinakamaliit na kilos. Tratuhin mo lamang ang bawat taong nakatagpo mo nang may kabaitan. Panatilihing bukas ang pinto, mag-alok ng tulong sa mga nangangailangan nito, baguhin ang mga walang tirahan, subukang makilahok sa kawanggawa. Maaari mong piliin ang iyong antas ng pagkakasangkot, isang paraan lamang upang makisali.

Ang kabaitan ay ang susi sa pagpapalaganap ng pag-ibig.
Paano pagninilay-nilay ang mga prinsipyo ng Reiki
Pagdating sa Reiki at pagmumuni-muni, maaari mong asahan ang isang bagay na matindi o magalang, ngunit ang susi ay ang pagiging simple. Kumuha ng isang pangunahing pag-unawa sa 5 Mga prinsipyo ng Reiki at simulan ang iyong pagninilay-nilay.

Ikot sa bawat prinsipyo at magmungkahi ng isang paraan kung saan maaari kang magtrabaho patungo dito. Mag-isip tungkol sa pagpapalabas ng galit, pag-isipan ang paghanap ng positibo sa halip na negatibiti, pag-isipan kung paano mo maipakita ang pasasalamat at kung ano ang iyong pinapasasalamatan, pag-isipan kung paano ka maaaring maging sa iyong sarili at mag-isip tungkol sa kung paano maikalat ang kabaitan sa buong mundo.

Sa pamamagitan lamang ng pagyakap sa mga prinsipyong ito maaari kang magsimulang makaranas ng unibersal na enerhiya sa buhay. Ang pagninilay ay makakatulong sa iyo na ituon ang iyong enerhiya patungo sa layuning ito, ngunit tandaan na dalhin ang iyong sarili araw-araw. Para lang sa ngayon, yakapin si Reiki.