Paano mababahala nang kaunti at magtiwala sa Diyos nang higit pa

Kung labis kang nag-aalala tungkol sa kasalukuyang mga kaganapan, narito ang ilang mga tip para mapigilan ang pagkabalisa.

Paano mas kaunti ang mag-alala
Ginagawa ko ang aking karaniwang pagtakbo sa umaga sa aking kapitbahayan ng New York City ilang araw na ang nakakaraan, at habang pinasa ko ang isang lamppost, may napansin akong bagay tungkol dito na nagsabi, "FBI".

Oh, hindi, naisip ko, sinusubukan ng FBI na mag-imbestiga sa isang krimen sa kapitbahayan. Isang pagpatay marahil? Anumang karahasan sa subway? Anumang aktibidad na kriminal na hindi ko pa naririnig? Oh mahal. Iba pa na maidaragdag sa aking listahan ng mga alalahanin.

Oo, ang balita ay puno ng mga bagay na dapat alalahanin. Ang mga sakit, natural na sakuna at kakila-kilabot na balita ay maaaring magpahintulot sa mga alalahanin na maganap kung iniwan mo ang mga ito.

Ngunit hayaan akong bumalik sa sinabi ni Jesus tungkol sa pag-aalala (isang bagay na dapat kong alalahanin nang paulit-ulit - na marahil kung bakit sinasabi nila ang maayos na bibliya na bibliya ay karaniwang pag-aari sa isang taong hindi naubos).

"Maaari bang kahit sino sa iyo, nababahala, magdagdag ng isang oras sa iyong buhay?" Humiling si Jesus at pagkatapos ay napansin niya: "Kaya huwag mag-alala tungkol sa bukas, sapagkat bukas ay mag-aalala siya tungkol sa kanyang sarili. Araw-araw ay may sapat siyang problema sa nag-iisa. "

Likas na mag-alala at naiintindihan ito ni Jesus. Ang kakayahang mag-isip tungkol sa hinaharap ay kung ano ang pagkakaiba sa atin mula sa iba pang mga nilalang ng Diyos at ginagawang may kakayahang magplano. Ngunit sa huli, marami pa rin ang hindi natin makontrol.

Kaya sa halip na bigyan ako ng isang titulo ng doktor upang mag-alala, nais kong maging isang amateur muli. Tulad ng mga ibon ng kalangitan at mga liryo ng bukid. Iyon ang dahilan kung bakit sa aking pagdarasal sa panalangin, inaalala ko ang aking mga alalahanin at pagkatapos ay ibabalik ito sa Diyos.

Kasama dito ang pag-aalala tungkol sa isang pandemya. Ako ang bahala sa sarili ko. Hugasan ko nang mabuti ang aking mga kamay. "Para sa hangga't kinakailangan upang kumanta ng" Maligayang Kaarawan ", na-obserbahan ang isang kasamahan. Ngunit huwag ipadala ang aking utak pataas at pababa para sa naisip na mga senaryo.

Gusto kong bumalik sa FBI na napansin kong nakita sa lamppost. Naaalala mo ba kung saan napunta ang aking isipan? Lahat ng mga kakila-kilabot na bagay na naisip ko.

Hulaan mo? Ngayon, kapag sinunod ko ang mga palatandaang ito, naiintindihan ko kung bakit sinabi nila ang FBI. Ang mga trailer ay nakakabit, ang mga malalaking trak ay pumasok, ang mga tauhan ng pelikula ay nagdala ng mga trolley ng mga fixture sa pag-iilaw at mahabang mga kable.

Nagpaputok sila ng isang episode ng isang palabas sa telebisyon na tinatawag na FBI.

Sa katunayan, bukas mag-aalala siya sa kanyang sarili.