Ano ang sinasabi ng salita ng Diyos tungkol sa pagkalungkot?

Hindi mo mahahanap ang salitang "depression" sa Bibliya maliban sa New Living Translation. Sa halip, ginagamit ng Bibliya ang mga salita tulad ng pag-aalipusta, malungkot, iniwan, panghinaan ng loob, nalulumbay, pagdadalamhati, gulo, malungkot, desperado at walang puso.

Malalaman mo, gayunpaman, maraming mga tao sa Bibliya na nagpapakita ng mga sintomas ng sakit na ito: Hagar, Moises, Naomi, Anna, Saul, David, Solomon, Elias, Nehemias, Job, Jeremiah, Juan Bautista, Judas Iscariote at Paul.

Ano ang sinasabi ng Bibliya tungkol sa pagkalungkot?
Anong mga katotohanan ang maaari nating makuha mula sa Salita ng Diyos tungkol sa kondisyong ito? Bagaman hindi sinusuri ng mga banal na kasulatan ang mga sintomas o naroroon na mga opsyon sa therapeutic, maaari silang matiyak na hindi ka nag-iisa sa iyong pakikibaka sa pagkalumbay.

Walang sinuman ang immune mula sa depression
Ipinakikita ng Bibliya na ang pagkalungkot ay maaaring makaapekto sa sinuman. Ang mga mahihirap na tao tulad ni Noemi, biyenan ni Ruth, at napaka-mayaman na tao, tulad ni Haring Solomon, ay nagdusa mula sa pagkalumbay. Ang mga kabataan, tulad ni David, at mga matatanda, tulad ni Job, ay dinirusa.

Ang depression ay nakakaapekto sa kapwa kababaihan, tulad ni Anna, na payat, at mga kalalakihan, tulad ni Jeremiah, ang "umiiyak na propeta". Nauunawaan, ang pagkalumbay ay maaaring dumating pagkatapos ng pagkatalo:

Pagdating ni David at ng kanyang mga tauhan sa Ziklag, nasumpungan nila siyang nawasak ng apoy at ang kanilang mga asawa, ang kanilang mga anak na lalaki at babae ay nakuha. Kaya't si David at ang kanyang mga tauhan ay sumigaw ng malakas hanggang sa walang lakas na naiiyak. (1 Samuel 30: 3-4, NIV)

Nakakatawa, ang isang emosyonal na pagkabigo ay maaari ring dumating pagkatapos ng isang malaking panalo. Tinalo ni propetang Elias ang mga huwad na propeta ni Baal sa Bundok Carmel sa isang pambihirang pagpapakita ng kapangyarihan ng Diyos (1 Hari 18:38). Ngunit sa halip na hikayatin, si Elias, na natatakot sa paghihiganti ni Jezebel, ay pagod at takot:

Siya (Elia) ay pumasok sa isang gorse bush, umupo sa ilalim nito at nanalangin na siya ay maaaring mamatay. "Sapat na sa akin, ginoo," aniya. "Kunin ang aking buhay; Hindi ako mas mahusay kaysa sa aking mga ninuno. " Pagkatapos ay nahiga siya sa ilalim ng bush at natulog. (1 Hari 19: 4-5, NIV)

Kahit si Jesucristo, na katulad natin sa lahat ng mga bagay maliban sa kasalanan, ay maaaring nagdusa mula sa pagkalumbay. Lumapit sa kanya ang mga messenger, na iniulat na pinugutan ng ulo ni Herodes Antipas ang minamahal na kaibigan ni Jesus Juan Bautista:

Nang marinig ni Jesus ang nangyari, nagretiro siya sa isang bangka nang pribado sa isang liblib na lugar. (Mateo 14:13, NIV)

Hindi galit ang Diyos sa ating pagkalungkot
Ang pagkabagabag at pagkalungkot ay normal na bahagi ng tao. Maaari silang ma-trigger ng pagkamatay ng isang mahal sa buhay, sakit, pagkawala ng trabaho o katayuan, diborsyo, pag-alis sa bahay o marami pang iba pang mga trahedya. Hindi ipinakita ng Bibliya na pinarurusahan ng Diyos ang kanyang bayan dahil sa kanyang kalungkutan. Sa halip, ito ay kumikilos bilang isang mapagmahal na ama:

Labis ang pagkabalisa ni David dahil pinag-uusapan ng mga lalaki ang pagbato sa kanya; bawat isa ay mapait sa espiritu dahil sa kanyang mga anak na lalaki at babae. Ngunit natagpuan ni David ang lakas sa kanyang Walang-hanggang Diyos. (1 Samuel 30: 6, NIV)

Ginawa ni Elkanah ang kanyang asawa na si Ana at naalala siya ng Panginoon. Kaya sa paglipas ng panahon ay nabuntis si Ana at nanganak ng isang anak na lalaki. Tinawag niya si Samuel, na sinasabi: "Dahil hiniling ko sa kanya ang Panginoon." (1 Samuel 1: 19-20, NIV)

Dahil pagdating namin sa Macedonia, wala kaming pamamahinga, ngunit kami ay ginigipit sa bawat pag-aaway sa labas, ang mga takot sa loob. Ngunit ang Diyos, na nagpapaginhawa sa pagkabigo, ay nag-aliw sa amin mula nang dumating si Tito, at hindi lamang sa kanyang pagdating, kundi pati na rin sa aliw na ibinigay mo sa kanya. (2 Mga Taga-Corinto 7: 5-7, NIV)

Ang Diyos ang ating pag-asa sa gitna ng depression
Ang isa sa mga dakilang katotohanan ng Bibliya ay ang Diyos ang ating pag-asa kapag tayo ay nasa problema, kabilang ang pagkalumbay. Ang mensahe ay malinaw.Kung ang pagkalumbay ay tumama, tingnan ang Diyos, ang kanyang kapangyarihan at pag-ibig sa iyo:

Nangunguna sa iyo ang Eternal Mismo at makakasama ka; hindi ka nito iiwan o pababayaan. Huwag kang matakot; huwag mawalan ng pag-asa. (Deuteronomio 31: 8, NIV)

Hindi ko ba kayo utusan? Maging malakas at matapang. Huwag kang matakot; huwag kang mawalan ng pag-asa, sapagkat ang Panginoong Diyos ay makakasama mo kahit saan ka magpunta. (Josue 1: 9, NIV)

Ang Eternal ay malapit sa nasirang puso at iniligtas ang mga durog sa espiritu. (Awit 34:18, NIV)

Kaya huwag matakot, sapagkat ako ay sumasaiyo; huwag kang masiraan ng loob, dahil ako ang iyong Diyos.Palakasin kita at tutulungan ka; Susuportahan kita ng kanang kamay. (Isaias 41:10, NIV)

"Dahil alam ko ang mga plano na mayroon ako para sa iyo," sabi ng Walang Hanggan, "plano na umunlad at hindi makasama sa iyo, mga plano na bigyan ka ng pag-asa at isang hinaharap. Pagkatapos ay dadalhin mo ako at darating upang manalangin sa akin, at makikinig ako sa Iyo. "(Jeremias 29: 11-12, NIV)

At mananalangin ako sa Ama, at bibigyan ka niya ng isa pang Mangangaliw, upang siya ay manatili sa iyo magpakailanman; (Juan 14:16, KJV)

(Sinabi ni Jesus) "At tiyak na ako ay palaging kasama mo, hanggang sa katapusan ng panahon." (Mateo 28:20, NIV)

Sapagkat nabubuhay tayo sa pamamagitan ng pananampalataya, hindi sa pangitain. (2 Mga Taga-Corinto, 5: 7, NIV)

[Tala ng editor: Ang artikulong ito ay sadyang naglalayong sagutin ang tanong: Ano ang sinasabi ng Bibliya tungkol sa pagkalungkot? Hindi ito idinisenyo upang mag-diagnose ng mga sintomas at talakayin ang mga pagpipilian sa paggamot para sa depression. Kung sakaling malubha, nagpapabagal o matagal na pagkalumbay, inirerekumenda namin na kumunsulta ka sa isang doktor o consultant.]