Kamangha-manghang panalangin para sa pag-aalala

Kailangan mo ba ng isang himala upang matulungan kang malampasan ang pagkabalisa at pagkabalisa? Napakahusay na mga dalangin na gumagana para sa paggaling mula sa ugali ng pag-aalala at mula sa pagkabalisa na nagpapakain nito ay mga panalangin ng pananampalataya. Kung manalangin kang naniniwala na ang Diyos at ang kanyang mga anghel ay maaaring gumawa ng mga himala at mag-anyaya sa kanila na gawin ito sa iyong buhay, maaari mong pagalingin.

Isang halimbawa ng kung paano manalangin upang malampasan ang pagkabalisa
"Mahal na Diyos, labis akong nababalisa tungkol sa nangyayari sa buhay ko - at ang natatakot kong maaaring mangyari sa hinaharap - na gumugol ako ng maraming oras at nag-aalala na enerhiya. Ang aking katawan ay naghihirap mula sa [pagbanggit ng mga sintomas tulad ng hindi pagkakatulog, sakit ng ulo, pananakit ng tiyan, igsi ng paghinga, mabilis na tibok ng puso, atbp.) Ang aking isip ay naghihirap mula sa [pagbanggit ng mga sintomas tulad ng nerbiyos, pagkabalisa, pagkamayamutin at pagkalimot). Ang aking espiritu ay naghihirap mula sa [pagbanggit ng mga sintomas tulad ng panghinaan ng loob, takot, pagdududa at kawalan ng pag-asa). Ayaw kong mamuhay nang ganito. Mangyaring ipadala ang himala na kailangan kong maghanap ng kapayapaan sa katawan, isip at espiritu na ibinigay mo sa akin!

Ang aking Makagagalang Ama sa langit, mangyaring bigyan mo ako ng karunungan upang makita ang aking mga alalahanin mula sa tamang pananaw upang hindi nila ako mapigilan. Madalas na ipaalala sa akin ang katotohanan na mas malaki ka kaysa sa anumang sitwasyon na may kinalaman sa akin, kaya't ipagkatiwala kita sa anumang mga pangyayari sa aking buhay sa halip na mag-alala tungkol dito. Mangyaring bigyan mo ako ng pananampalataya na kailangan kong paniwalaan at tiwala sa iyo sa anumang bagay na nag-aalala sa akin.

Mula sa araw na ito, tulungan mo akong mabuo ang ugali na maging panalangin. Tuwing pumasok sa isip ko ang isang nag-aalala na pag-iisip, hilingin sa aking tagapag-alaga ng anghel na bigyan ako ng babala sa pangangailangang manalangin para sa kaisipang iyon sa halip na mag-alala tungkol dito. Ang mas praktikal na dalangin ko sa halip na mag-alala, mas mararanasan ko ang kapayapaan na nais mong ibigay sa akin. Pinili kong ihinto ang pagkuha ng pinakamasama para sa aking kinabukasan at simulan ang inaasahan ang pinakamahusay, dahil nasa trabaho ka sa aking buhay sa iyong dakilang pag-ibig at kapangyarihan.

Naniniwala ako na tutulungan mo akong hawakan ang anumang sitwasyon na nag-aalala sa akin. Tulungan mo akong makilala sa pagitan ng kung ano ang maaari kong kontrolin at kung ano ang hindi ko kaya - at tulungan akong gumawa ng mga kapaki-pakinabang na aksyon sa aking makakaya, at tiwala sa iyong sarili na pamahalaan ang hindi ko magawa. Habang si St Francis ng Assisi ay bantog na nanalangin, "gumawa ako ng isang instrumento ng iyong kapayapaan" sa aking pakikipag-ugnayan sa ibang mga tao sa bawat sitwasyon na nakatagpo ko.

Tulungan mo akong ayusin ang aking mga inaasahan upang hindi ko kinakailangang maglagay ng panggigipit sa akin, nag-aalala tungkol sa mga bagay na hindi mo nais na mag-alala ako - tulad ng pagsisikap na maperpekto, ang pagpapakita ng iba ng isang imahe na hindi sumasalamin kung sino talaga ako, o naghahanap ako upang makumbinsi ang iba na maging ang nais kong gawin o gawin ang nais kong gawin. Habang hinahayaan ko ang hindi makatotohanang mga inaasahan at tinatanggap ang tunay na buhay ko, bibigyan mo ako ng kalayaan na kailangan kong magrelaks at magtitiwala sa iyo sa mas malalim na paraan.

Diyos, mangyaring tulungan ako na makahanap ng solusyon para sa bawat totoong problema na nakatagpo ko at huminto sa pagkabalisa tungkol sa "Paano kung? mga problema na maaaring hindi mangyayari sa aking hinaharap. Mangyaring bigyan ako ng isang pangitain ng mapayapang kinabukasan ng pag-asa at kagalakan na iyong pinlano para sa akin. Inaasahan ko ang hinaharap na iyon, sapagkat dumating ito sa iyo, ang aking mapagmahal na Ama. Salamat! Amen. "