Ang mga panalangin at mga talatang bibliya upang labanan ang pagkabalisa at stress

Walang sinumang nakakakuha ng isang libreng pass mula sa nakababahalang mga sandali. Ang pagkabalisa ay umabot sa mga antas ng epidemya sa ating lipunan ngayon at walang sinuman ang nalaya, mula sa mga bata hanggang sa matatanda. Bilang mga Kristiyano, ang pagdarasal at ang mga banal na kasulatan ang ating pinakadakilang sandata laban sa epidemikong ito ng stress.

Kapag ang mga alalahanin sa buhay ay nakawin ang iyong panloob na kapayapaan, lumingon sa Diyos at sa kanyang Salita para makapagpahinga. Hilingin sa Panginoon na itaas ang bigat sa iyong mga balikat habang ipinagdarasal mo ang mga panalanging ito ng stress at pagninilay-nilay ang mga talatang ito sa Bibliya upang harapin ang pagkabalisa.

Mga panalangin para sa stress at pagkabalisa
Mahal na Ama sa Langit,

Kailangan kita ngayon, ginoo. Puno ako ng stress at pagkabalisa. Inaanyayahan kita na pumasok sa aking kaguluhan at tanggalin ang mga mabibigat na pasanin na ito. Nakarating na ako sa dulo ng aking sarili na wala kahit saan pa upang lumingon.
Isa-isa, isinasaalang-alang ko ang bawat pasanin ngayon at inilalagay ito sa iyong paanan. Mangyaring dalhin ang mga ito sa akin upang hindi ko na kailangan. Ama, palitan ang bigat ng mga timbang na ito sa iyong mapagpakumbaba at mabait na pamatok, upang ngayon ay makakatagpo ako ng kapahingahan para sa aking kaluluwa.
Ang pagbabasa ng iyong Salita ay nagdudulot ng labis na ginhawa. Habang nakatuon ako sa iyo at sa iyong katotohanan, natatanggap ko ang iyong regalo ng kapayapaan para sa aking isip at puso. Salamat, maaari akong humiga ngayong gabi at makatulog. Alam kong ikaw, mahal na Panginoon, ay panatilihing ligtas ako. Hindi ako natatakot dahil lagi mong kasama ako.

Banal na Espiritu, punan mo ako hanggang sa wakas ng isang kalmadong langit. Punan ang aking kaluluwa sa iyong presensya. Hayaan akong magpahinga sa pag-alam na ikaw, Diyos, narito at nasa kontrol. Walang panganib na maaaring hawakan ako. Wala akong mapupuntahan na hindi ka pa naroroon. Turuan mo akong magtiwala ka nang lubusan. Ama, panatilihin mo ako araw-araw sa iyong perpektong kapayapaan.

Sa pangalan ni Jesucristo, mangyaring, Amen.

Oh Lord, pakinggan mo ako.
Ang aking kaluluwa ay pagod;
Ang takot, pag-aalinlangan at pag-aalala ay pumapalibot sa akin sa lahat ng panig.
Ngunit ang iyong matamis na kaawaan ay hindi mapipigilan
mula sa mga sumisigaw sa iyo.
Makinig sa aking mga luha.
Tiwala ako sa iyong awa.
Ipakita mo sa akin kung paano. Pakawalan mo ako.
Palayain mo ako sa pagkabalisa at stress,
upang mahahanap ko ang kapahingahan sa iyong mga mapagmahal na bisig.
Amen.

Mga talatang Bibliya upang labanan ang pagkabalisa at pagkapagod
Pagkatapos ay sinabi ni Jesus, "Halika sa akin, kayong lahat na pagod at nagdadala ng mabibigat na pasanin, at bibigyan kita ng kapahingahan. Isama mo ang aking pamatok. Tuturuan kita, sapagkat ako ay mapagpakumbaba at mabait, at makakahanap ka ng kapahingahan para sa iyong mga kaluluwa. Para sa aking pamatok ay umaangkop ito ng perpektong, at ang bigat na ibinibigay ko sa iyo ay magaan. "Mateo 11: 28-30, NLT
"Iniwan kita ng isang regalo - kapayapaan ng isip at puso. At ang kapayapaang ibinibigay ko ay hindi tulad ng kapayapaan na ibinibigay ng mundo. Kaya huwag kang magalit o matakot. " (Juan 14:27, NLT)
Nawa ang Panginoon ng kapayapaan mismo ay laging magbigay sa iyo ng kapayapaan sa lahat ng paraan. (2 Tesalonica 3:16, ESV)
"Humiga ako sa kapayapaan at matulog, sapagkat ikaw lang, O Lord, ay panatilihing ligtas ako." (Awit 4: 8, NLT)
Itatago mo ito sa perpektong kapayapaan na ang iyong isip ay nanatili sa iyo, dahil nagtitiwala ito sa iyo. Magtiwala sa Walang Hanggan magpakailanman, sapagkat ang Walang Hanggan na Diyos ay walang hanggang bato. (Isaias 26: 3-4, ESV)