Malungkot ka? Naghihirap ka? Paano manalangin sa Diyos upang magaan ang iyong pag-aalala

Nalulungkot ka ba sa mga paghihirap na kinakaharap mo ngayon?

Nagkaroon ka ba ng mga problema sa kalusugan na nagpapahirap sa iyo ng iyong kaligayahan?

Nawala mo na ba ang isang taong malapit sa iyo at parang hindi mo mapigilan ang sakit?

Pagkatapos ay kailangan mong malaman ito: Ang Diyos ay sumasa iyo! Hindi ka Niya pinabayaan at nakatuon pa rin na pagalingin ang mga sugatang puso at ayusin ang mga sirang kaluluwa: "Pinagagaling Niya ang mga durog na puso at tinatali ang kanilang mga sugat" (Awit 147: 3).

Kung paanong pinatahimik niya ang dagat sa Lucas 8: 20-25, dalhin ang kapayapaan sa iyong puso at alisin ang bigat ng kalungkutan sa iyong kaluluwa.

Sabihin ang dasal na ito:

“O Lord, dahan-dahan mo ako!
Pagaan ang pintig ng puso ko
sa katahimikan ng isip ko.
Kalmado ang aking nagmamadali na bilis
Na may isang pangitain ng walang hanggang saklaw ng oras.

Bigyan mo ako,
Sa gitna ng mga pagkalito ng aking araw,
Ang kalmado ng walang hanggang burol.
Basagin ang tensyon sa aking nerbiyos
Sa nakakarelaks na musika
Ng mga sapa ng pag-awit
Mabuhay iyon sa aking alaala.

Tulungan mo akong malaman
Ang mahiwagang lakas ng pagtulog,
Turuan mo ako ng arte
Bumagal
Upang tumingin sa isang bulaklak;
Upang makipag-chat sa isang matandang kaibigan
O upang malinang ang bago;
Upang alaga ang aso;
Upang panoorin ang isang spider na nagtatayo ng isang web;
Upang ngumiti sa isang bata;
O upang mabasa ang ilang mga linya ng isang magandang libro.

Paalalahanan mo ako araw-araw
Na ang karera ay hindi palaging napanalunan ng mabilis.

Pagtingin ko
Kabilang sa mga sanga ng matayog na oak. At alamin na siya ay lumaki at lumakas dahil siya ay lumago nang mabagal at maayos.

Pabagal mo ako, Lord,
At pumukaw sa akin na ilagay ang aking mga ugat nang malalim sa lupa ng mga walang hanggang halaga ng buhay ".