Evinizde mutluluğu bulmanın 4 anahtarı

Şapkanızı nereye asıyorsanız asın neşe bulmak için bu ipuçlarına bakın.

Evde rahatla
18. yüzyıl İngiliz şairi Samuel Johnson, "Evde mutlu olmak tüm hırsların sonucudur" dedi. Benim için bu, işte, arkadaşlıklarda veya toplulukta yaptığımız her şeyin, nihayetinde evde rahat ve mutlu hissettiğimizde gelen temel ve temel mutluluğa yapılan bir yatırım olduğu anlamına geliyor.

Evde mutluluk, her birimiz için farklı bir anlama gelir. Ancak mutlu bir evin kapısını açmak için mümkün olan her şeyi yapıp yapmadığınızı kontrol etmede her zaman yardımcı olacak dört önemli şey vardır.

1) Minnettarlık La
Minnettarlık sağlıklı bir alışkanlıktır ve evde birçok şekilde olabilir. Her gün dönebileceğiniz bir eve sahip olmanın basit rahatlığı, sabah güneşinde belirli bir pencereden aldığınız zevk veya komşunuzun bahçedeki becerisi için minnettar olabilirsiniz. İster genç ister yaşlı olsun minnettar olunacak şeyleri fark etmek sizi evinizde mutluluğa götürür.

2) Paylaşılan sosyal değerler
Bazı insanların evde mükemmel bir akşam geçirme fikri, arkadaşların ve ailenin sıcak bir buluşmasıdır. Bazılarının ise tahta oyunlarına ve küçük sohbete alerjisi var, evde huzurlu bir yalnızlık çekiyorlar. İster evinizde yaşayan tek kişi olun, isterse de yerinizi paylaşın, sizi neyin tatmin ettiği ve rahatlattığı konusunda net olmak ve başkalarının isteyebileceklerini ve neye ihtiyaç duyabileceklerini dinlemek mutluluğunuz için çok önemlidir. Ortak bir evde.

3) İyilik ve şefkat
Mutlu bir yuva hem duygusal hem de fiziksel bir sığınaktır. Dikkatinizin şefkat, empati ve sevgi üzerinde olduğundan emin olmak için evinizde başkalarıyla ve kendinizle nasıl konuştuğunuza dikkat edin. Bu, özellikle evinizi başka biriyle paylaştığınızda ve her zaman anlaşamadığınızda geliştirmeye değer bir beceridir. Arkadaşımız Samuel Johnson'ın da dediği gibi, "İyilik bizim gücümüzdedir, olmasa bile."

4) Öncelikleri belirleyin
Hiçbir birey her şeyi her zaman evinde tutamaz. Ödenecek faturalar, yapılacak işler, bakılması gereken aletler var - bir yapılacaklar listesinin tamamlanması için çok fazla. Faturalarınızı işlemek ve "aromatik" ıvır zıvırı ortadan kaldırmak gibi en önemli olana öncelik verirseniz, mutluluğunuzu en üst düzeye çıkarırsınız ve gerisini bırakın. Gerekirse, sizi mutlu edecek bir şey yapmak için yapılacaklar listenize basit bir talimat ekleyin, böylece kendinize özen göstermenin öncelikli işini yaptığınızdan emin olabilirsiniz.