Vicdan incelemesi nasıl yapılır

Kabul edelim: çoğumuz Katolikler, ihtiyaç duyduğumuz sıklıkta, hatta belki de istediğimiz kadar itiraf etmiyoruz. Sadece İtiraf Ayini genellikle Cumartesi öğleden sonraları bir saat kadar sunulmaz. Üzücü gerçek şu ki, çoğumuz itiraftan bahsediyoruz çünkü kutsallığı almaya hazır değiliz.

Hazırlandığımız rahatsız edici şüphe duygusu, bizi daha iyi bir İtiraf yapmaya ikna edersek iyi bir şey olabilir. Daha iyi bir İtiraf yapmanın bir unsuru, itirafa girmeden önce bir vicdan incelemesi yapmak için birkaç dakika ayırmaktır. Biraz çaba sarf ederek - belki de vicdanınızı kapsamlı bir şekilde incelemek için toplam on dakika - bir sonraki itirafınızı daha verimli hale getirebilir ve belki de daha sık itiraf etmek istemeye başlayabilirsiniz.

Kutsal Ruh'a bir dua ile başlayın

Kendinizi vicdan incelemesinin merkezine sokmadan önce, bu konularda rehberimiz olan Kutsal Ruh'u çağırmak her zaman iyi bir fikirdir. Gel, Kutsal Ruh gibi kısa bir dua ya da Kutsal Ruh'un Hediyeleri için Dua gibi kısa bir dua, Kutsal Ruh'tan kalplerimizi açmasını ve günahlarımızı hatırlatmasını istemek için iyi bir yoldur, böylece , tam ve itiraf itiraf.

Rahibe tüm günahlarımızı söylesek bir itiraf tamamlanır; her günahı ne kadar taahhüt ettiğimizi ve bunu taahhüt ettiğimiz koşulları dahil edersek tamamlanmış olur ve tüm günahlarımız için gerçek acı hissedersek kesindir. Bir vicdan incelemesinin amacı, son itirafımızdan bu yana her günahı ve bunu gerçekleştirdiğimiz sıklığı hatırlamamıza yardımcı olmak ve günahlarımızla Tanrı'yı ​​rahatsız ettiği için içimizdeki acıyı uyandırmaktır.

On emri gözden geçirin

Her vicdan incelemesi, On Emir'in her biri hakkında bazı hususlar içermelidir. İlk bakışta, bazı emirler uygulanamaz gibi görünse de, her birinin daha derin bir anlamı vardır. On Emirle ilgili iyi bir tartışma, örneğin İnternet'te en utanmaz materyali izlemenin Altıncı Emir'in ihlali olduğunu veya Beşinci Emir'i ihlal eden birine aşırı derecede kızgın olduğunu görmemize yardımcı olur.

Amerika Birleşik Devletleri Piskoposlar Konferansı, her bir emrinizi gözden geçirmenize rehberlik edecek sorular sağlayan, kısa bir indirilebilir on emire dayalı vicdan sınavına sahiptir.

Kilisenin kurallarını gözden geçirin

On Emir ahlaki yaşamın temel ilkeleridir, ancak Hıristiyanlar olarak biz daha fazlasını yapmaya çağrılırız. Katolik Kilisesi'nin beş emri ya da emri, hem Tanrı'ya hem de komşuya aşık olmak için yapmamız gereken asgari olanı temsil eder. On Emir'e karşı günahlar komisyon günahları olma eğilimindeyken (Confiteor'un sözleriyle, Kitlenin başlangıcına yakın, "yaptığım şeyde" diyoruz), Kilise emirlerine karşı günahlar ihmal günahlarıdır ( "Yapamadığım şeyde").

Yedi ölümcül günahı düşünün

Yedi ölümcül günahı düşünmek - gurur, özlem (hırs veya hırs olarak da bilinir), şehvet, öfke, oburluk, kıskançlık ve tembellik - On Emir'de yer alan ahlaki ilkelere yaklaşmanın iyi bir yoludur. Yedi ölümcül günahın her birini düşündüğünüzde, belirli günahın yaşamınız üzerindeki basamaklı etkisini düşünün - örneğin, oburluk veya açgözlülük, sizi sizden daha az şanslı olan diğerleri için ne kadar cömert olmaktan nasıl koruyabilir?

Hayattaki istasyonunuzu düşünün

Her insanın yaşamdaki konumuna bağlı olarak farklı görevleri vardır. Bir çocuğun bir yetişkinden daha az sorumluluğu vardır; bekar ve evli insanlar farklı sorumluluklara ve farklı ahlaki zorluklara sahiptir.

Hayattaki konumunuzu düşündüğünüzde, hem ihmal günahlarınızı hem de özel koşullarınızdan kaynaklanan komisyon günahlarını görmeye başlarsınız. Amerika Birleşik Devletleri Piskoposlar Konferansı çocuklar, genç yetişkinler, bekarlar ve evli insanlar için özel vicdan testleri sunmaktadır.

Beatitudes üzerine meditasyon yapın

Zamanınız varsa, vicdan sınavını sonuçlandırmanın iyi bir yolu Sekiz Beatit'lere meditasyon yapmaktır. Beatitudes, Hıristiyan yaşamının zirvesini temsil eder; her birine erişemediğimiz yolları düşünmek, Tanrı'ya ve komşuya aşık olmamızı engelleyen günahları daha net görmemize yardımcı olabilir.

Çatışma eylemi ile biter

Vicdan sınavını tamamladıktan ve günahlarınızı zihinsel olarak yazdıktan (hatta yazdırdıktan sonra), İtiraf'a gitmeden önce bir pişmanlık eylemi yapmak iyi bir fikirdir. Aynı İtirafın bir parçası olarak bir pişmanlık eylemi yaparken, önceden bir tane oluşturmak günahlarınız için acı uyandırmak ve tam, eksiksiz ve kontritli itirafı çözmek için iyi bir yoldur.

Bunalmış hissetme
Bilincin kapsamlı bir incelemesini yapmak için yapılması gereken çok şey var gibi görünebilir. Bu adımların her birini mümkün olduğunca sık yapmak iyi olsa da, bazen itiraf etmeden önce hepsini yapmak için zamanınız olmaz. Diyelim ki, bir sonraki İtirafınızdan önce On Emir ve bir sonraki Kilisenin emirlerini göz önünde bulundurmanız iyi olur. Sadece yukarıda listelenen tüm adımları tamamlamadığınız için itirafı atlamayın; itirafta bulunmaktan ziyade ayinlere katılmak daha iyidir.

Bununla birlikte, tamamen veya kısmen vicdan incelemesi yaparken, daha sık İtirafın daha kolay hale geldiğini göreceksiniz. En sık düştüğünüz belirli günahlara odaklanmaya başlayacaksınız ve bu günahlardan nasıl kaçınacağınıza dair önerilerinizi sorabilirsiniz. Ve bu, elbette, İtirafın Ayini'nin merkezi noktasıdır: Tanrı ile uzlaşmak ve daha eksiksiz bir Hıristiyan yaşamı yaşamak için gerekli zarafeti almak.