Bu duayı her öğleden sonra söyle

Her öğleden sonra biraz ara verin ve bu dua ile Allah'a yönelin.:

En şanlı Tanrı,

Bu günün ortasında durduğumda,
Sizi bu dua anına davet ediyorum.

Bugün sevmeyi beceremediğim her şey için senden af ​​diliyorum.
Gururum, kıskançlığım, oburluğum, açgözlülüğüm, şehvetim, tembelliğim ve öfkem için,
affınızı rica ediyorum.

Bu günü bir kez daha sana ithaf ediyorum.
Alçakgönüllülük, nezaket, ölçülülük, sadaka, iffet, çalışkanlık ve sabır için dua ediyorum.

Tanrım, nazik sesini dinlemem için bana yardım et
Ve senin rehberliğine ve lütfuna güven.

Hayatım senin, sevgili Tanrım.
Benim hayatım senindir.

Senden hiçbir şey alıkoyamaz mıyım?
Bugün görevlerimi senin kusursuz iradenle yerine getireyim.

Seni seviyorum sevgili Tanrım.
Seni bütün kalbimle seviyorum.
Seni ve başkalarını tüm gücümle sevmeme yardım et.

Amin.