Dünya Dini: Hinduizm'de Dini Oruç

Hinduizm'de oruç, ruhsal kazanç uğruna bedenin fiziksel ihtiyaçlarının inkarına işaret eder. Kutsal Yazılara göre oruç, beden ile ruh arasında uyumlu bir ilişki kurarak Mutlak ile uyum oluşturmaya yardımcı olur. Bunun, hem fiziksel hem de ruhsal ihtiyaçlarını beslediği için bir insanın refahı için zorunlu olduğu düşünülmektedir.

Hindular, kişinin günlük yaşamında amansız bir şekilde maneviyat yolunu takip etmenin kolay olmadığına inanıyor. Pek çok düşünceye gücendik ve dünyevi hoşgörüler manevi başarıya odaklanmamıza izin vermiyor. Bu nedenle, ibadet eden kişi zihni odaklamak için kendisine kısıtlamalar getirmeye çalışmalıdır. Bir ılımlılık biçimi oruç tutmaktır.

Öz disiplin
Ancak oruç sadece ibadetin bir parçası değil, aynı zamanda büyük bir öz disiplin aracıdır. Zihin ve bedenin tüm zorluklara direnip katılaşmak, zorluklarda sebat etmek ve pes etmemek eğitimidir. Hindu felsefesine göre yemek, duyuların tatmini, duyuları aç bırakmak ise onları derin düşünmeye yükseltmek demektir. Bilge Lokman bir keresinde şöyle demişti: “Mide dolduğunda akıl uyumaya başlar. Bilgelik sessizleşir ve vücudun parçaları adalet eylemlerinden uzak durur ”.

Farklı oruç türleri
Hindular, Purnima (dolunay) ve Ekadasi (iki hafta on birinci günü) gibi ayın belirli günlerinde oruç tutarlar.
Haftanın bazı günleri de bireysel tercihlere ve en sevdiğiniz tanrı ve tanrıçaya bağlı olarak oruç tutmak için işaretlenir. Cumartesi günü insanlar o günün tanrısı Shani veya Satürn'ü yatıştırmak için oruç tutarlar. Maymun tanrısı Hanuman için hayırlı bir gün olan Salı günü birkaç oruç. Cuma günleri tanrıça Santoshi Mata'nın adanmışları sitrik herhangi bir şey almaktan kaçınırlar.
Bayramlarda oruç tutmak yaygındır. Hindistan'ın dört bir yanındaki Hindular, Navaratri, Shivratri ve Karwa Chauth gibi festivalleri hızla gözlemliyorlar. Navaratri, insanların dokuz gün oruç tuttuğu bir festivaldir. Batı Bengal'deki Hindular, Durga Puja festivalinin sekizinci günü olan Ashtami'de oruç tutuyor.
Oruç, dini nedenlerle veya sağlık nedenleriyle, yalnızca belirli şeyleri yemekten kaçınmak anlamına da gelebilir. Örneğin bazı insanlar belirli günlerde tuz tüketmekten kaçınırlar. Fazla tuz ve sodyumun hipertansiyona veya yüksek kan basıncına neden olduğu bilinmektedir.

Diğer bir yaygın oruç türü, sadece meyve yerken tahıl alımından vazgeçmektir. Böyle bir diyet phalahar olarak bilinir.
Ayurvedik bakış açısı
Oruç tutmanın prensibi Ayurveda'da bulunur. Bu eski Hint tıp sistemi, birçok hastalığın temel nedenini, sindirim sisteminde toksik maddelerin birikmesi olarak görüyor. Toksik maddelerin düzenli olarak temizlenmesi kişiyi sağlıklı tutar. Oruç tutulduğunda sindirim organları dinlenir ve vücudun tüm mekanizmaları temizlenir ve düzeltilir. Tam bir oruç sağlık için iyidir ve oruç döneminde ara sıra sıcak limon suyu tüketilmesi şişkinliği önler.

İnsan vücudu, Ayurveda'nın açıkladığı gibi, dünya gibi% 80 sıvı ve% 20 katıdan oluştuğu için, ayın çekim kuvveti vücudun sıvı içeriğini etkiler. Vücutta duygusal dengesizliklere neden olarak bazı insanları gergin, sinirli ve şiddetli kılar. Oruç, vücuttaki asit içeriğini azaltarak insanların akıl sağlığını korumalarına yardımcı olduğu için bir panzehir görevi görür.

Şiddet içermeyen bir protesto
Beslenme kontrolü meselesinden dolayı oruç, sosyal kontrolün yararlı bir aracı haline geldi. Şiddet içermeyen bir protesto biçimidir. Açlık grevi, bir kızgınlığa dikkat çekebilir ve bir değişiklik veya tazminatla sonuçlanabilir. İlginç bir şekilde, oruç tutmayı insanların dikkatini çekmek için kullanan Mahatma Gandhi idi. Bunun bir anekdotu var: Ahmedabad tekstil fabrikası işçileri bir zamanlar düşük ücretlerini protesto ediyorlardı. Gandhi onlara saldırmalarını söyledi. İşçilerin şiddete katılmasından iki hafta sonra, Gandhi mesele çözülene kadar hızlanmaya karar verdi.

simpatia
Son olarak, oruç sırasında yaşanan açlık sancıları insanı düşündürür ve genellikle yiyeceksiz kalan fakirlere karşı sempatisini artırır. Bu bağlamda oruç, insanların birbirleriyle benzer duyguları paylaştıkları sosyal bir kazanım işlevi görür. Oruç, ayrıcalıklılara daha az ayrıcalıklılara tahıl verme ve en azından şimdilik rahatsızlıklarını hafifletme fırsatı sunar.