Переваги посту та молитви
Піст - одна з найпоширеніших - і одна з найбільш нерозуміних - духовних практик, описаних у Біблії. Преподобний Масуд Ібн Сієдулла, єпископський священик, розповів про значення посту і чому це така важлива духовна практика.
Багато людей розглядають піст як щось, що слід використовувати в дієтичних цілях або робити лише під час Великого посту. З іншого боку, Сієдулла розглядає піст як щось набагато більше, ніж дієта чи сезонна відданість.
"Піст - це посилення наміру молитви", - сказав Сієдулла. "У християнській вірі існує традиція, що коли ти хочеш зосередитись на певній проблемі або представити певну проблему перед Богом, ти робиш це з цілеспрямованою молитвою, особливо постом".
Сієдулла розглядає піст і молитву як тісно пов'язані між собою. "Коли хтось навмисно залишається без їжі, ви не просто пасивно молитесь, ви говорите, що це щось важливе", - сказав він.
Однак Сьєдулла швидко зазначає, що головна мета посту - не змусити щось статися.
"Деякі люди розглядають і молитву, і піст чарівним чином", - сказав Сієдулла. "Вони розглядають це як спосіб маніпулювати Богом".
Справжньою таємницею посту, сказав Сієдулла, є те, що мова йде набагато більше про те, щоб змінити нас самих, ніж про те, щоб змінити Бога.
Для прикладів посту в дії, Сієдулла звертається до Писання.
"Я думаю, що найбільш зворушливим прикладом є Ісус", - сказав Сієдулла. "Після хрещення ... Він виходить у пустелю на 40 днів і 40 ночей і перебуває в пустелі під час молитви та посту".
Сієдулла зазначає, що саме в цей час посту та молитви Ісус спокушається сатаною. Він каже, що це може бути тому, що піст ставить мозок у більш відкритий простір.
"Я не знаю хімії, яка стоїть за цим", - сказав він. “Але, звичайно, коли ти їдеш без їжі та напоїв, ти сприйнятливіший. Існує фізіологічний вимір, який впливає на духовне сприйняття та усвідомлення ”.
Саме після цього періоду посту та спокус Ісус розпочав своє публічне служіння. Це відповідає точці зору Сієдулли, що піст є активною формою молитви.
«Молитва і піст відкривають нас для розпізнавання [того, як] ми можемо брати участь у Божому благословінні», - сказав Сієдулла. "Молитва і піст ... є засобами, які допомагають нам, надаючи нам повноваження і допомагаючи нам мати більшу ясність щодо того, що зараз потрібно зробити".
Багато хто вважає піст принципово пов’язаним із Великим постом, 40 днями перед Великоднем, які в деяких християнських традиціях зарезервовані для посту.
"Великий піст - сезон покути", - сказав Сієдулла. "[Настав] [час] усвідомити свою залежність від Бога ... перекласти наші думки, наші дії, нашу поведінку, наш спосіб життя більш наближено до моделі Ісуса, того, про що Бог просить у нашому життя ".
Але Великий піст полягає не лише у відмові від їжі. Сієдулла згадує, що багато людей читатимуть щоденний побожний розділ чи розділ з Писань під час Великого посту або братимуть участь у спеціальних богослужіннях. Піст є лише одним із аспектів духовного значення Великого посту, і немає правильного способу посту в сезон посту.
"Якщо [хтось] не звик до посту, може бути непоганою ідеєю його розслабити", - сказав Сієдулла.
Існують різні типи постів, які люди могли робити під час посту, залежно від їхніх потреб у здоров’ї. Сієдулла пропонує початківцям починати з часткового посту, можливо, від сутінків до сутінків, і пити багато води, незалежно від того, який тип посту ви робите. Найголовніше не те, що ви фізично швидкі, а наміри, що стоять за цим швидким.
"Найголовніше, що [піст] робиться з певною мірою навмисно, щоб бути відкритим для наповнення Богом", - сказав Сієдулла. "Піст нагадує нам, що матеріальні речі - це не єдине, що має значення".