گذشتہ زندگی کے واقعات کو کیسے یاد رکھنا ہے

آپ کی مذہبی عقائد یا ان کی کمی پر منحصر ہے کہ آپ کی گذشتہ زندگیوں کا نظریہ قدرے مختلف ہوسکتا ہے۔ آپ میں سے جو لوگ اس رجحان میں دلچسپی رکھتے ہیں ان کے ل. ، یاد رکھیں کہ گذشتہ زندگی کچھ قابل حصول ہے۔ اس مضمون میں دیکھا جائے گا کہ اس سفر کی تیاری کیسے کریں گے اور آپ کو اپنی زندگی یا گذشتہ زندگیوں کو یاد رکھنے کا طریقہ سکھائے گا۔ ماضی کی زندگیوں کو یاد رکھنا ایک ناقابل یقین تجربہ ہوسکتا ہے جو آپ کو کائنات میں اپنے کردار کو بہتر طور پر سمجھنے کی اجازت دے سکتا ہے اور عظیم الشان منصوبے میں آپ کس کردار ادا کرتے ہیں۔

گذشتہ زندگی کے واقعات کو کیسے یاد رکھنا ہے
گذشتہ زندگی کے واقعات اور تفصیلات کو یاد رکھنے کے ل you ، آپ کو پیشگی تیاری کرنی ہوگی۔ بہت سارے مختلف طریقے ہیں جن کو لوگ استعمال کرتے ہیں لیکن اس مضمون میں ہم کچھ آسان اور عام مثالوں کو تلاش کریں گے۔ ان سب کو یکساں قسم کی تیاری کی ضرورت ہوتی ہے۔ ماضی کی زندگی کے واقعات کو یاد رکھنے کے ل you ، آپ کا ذہن اور روح صاف ہونا چاہئے۔ اعلی انسان آپ کی مدد کر سکتے ہیں ، لیکن اگر آپ کی روح راضی نہیں ہے تو ، کوئی مدد آپ کی مدد نہیں کرے گی۔ ایسا کرنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ توانائی کی سطح کو بحال کیا جائے اور کسی بھی طرح کی نفی کو دور کیا جائے۔ جیسا کہ روحانیت سے وابستہ زیادہ تر تکنیکوں کی طرح ، آپ اپنے آپ کو سب سے زیادہ کمپنریشنل توانائی حاصل کر سکتے ہیں۔

آپ کی توانائی کو کسی بھی منفی سے پاک کرنے کے لئے مراقبہ ہمیشہ ایک مفید آلہ ہوتا ہے۔ تاہم ، چونکہ ہم کسی ایک تکنیک کے لئے مراقبہ کو استعمال کریں گے ، لہذا آپ اس کے ل it اسے بچانا چاہتے ہو۔ منفی توانائی کو ختم کرنے کے بہت سارے ناقابل یقین حد تک آسان طریقے ہیں۔ آسان ترین گھروں کی صفائی کررہے ہیں اور کچھ کھڑکیاں کھول رہے ہیں۔ کچھ موم بتیاں روشن کرنا یا بخور بھی اس عمل میں مددگار ہے۔ ایک کرسٹل پہنیں (مثالی طور پر چارج کیا گیا ہو) یا اسی کمرے میں کچھ وقت بطور کرسٹل گیند بسر کریں۔ باتھ روم میں آرام کرنے سے جسمانی نجاست کو صاف ہوجاتا ہے بلکہ منفی توانائی کو بھی دھونے میں مدد ملتی ہے۔

گذشتہ زندگیوں کو یاد رکھنے کی توقعات
طریقوں میں سب سے پہلے سر کودنے سے پہلے ، احتیاط کی ایک سطح ہے جس کو اختیار کرنا چاہئے۔ خطرے کی وارننگ نہیں بلکہ بہت زیادہ توقعات رکھنے کا انتباہ ہے۔ لوگوں کو زندگی کے گذشتہ واقعات کی ڈگری بہت مختلف ہے۔ یاد رکھنا کہ ماضی کی زندگی کے واقعات آپ کے 100 سال پہلے کے جوتوں کو دیکھنے تک ہی محدود ہوسکتے ہیں ، وہ شاید آپ کا نام 3 زندگیوں پہلے سن لے۔ کچھ لوگ پہلی بار کچھ بھی تجربہ نہیں کرتے ہیں۔ اس امکان کے ل yourself اپنے آپ کو تیار کرنا ضروری ہے۔ یہ جان لیں کہ ماضی کی زندگی کی تفصیلات کو یاد رکھنے میں 5 یا زیادہ وقت لگ سکتے ہیں۔

سموہن سے گزرے زندگی کی تفصیلات یاد رکھیں
ماضی کی زندگیوں کو یاد رکھنے کی ایک تکنیک سموہن ہے۔ اس تجربے کے ل You آپ کو وزرڈ یا ہائپنوٹسٹ دیکھنے کی ضرورت نہیں ہے۔ اگر آپ کسی ماہر سے ملنے کے قابل ہیں تو ، یہ حیرت انگیز ہے۔ اگر نہیں تو ، بہت سے آن لائن وسائل موجود ہیں ، جن میں سے بیشتر مفت ہیں۔ آپ لوگوں کو سموہن کی مشق کرنے کے لئے تیار افراد کو مل سکتا ہے ، آپ پہلے سے ریکارڈ شدہ سموہن کا ٹریک استعمال کرسکتے ہیں یا ، متبادل کے طور پر ، آپ خود سموہن میں حصہ لے سکتے ہیں۔ آپ خود کو سموہن کا ٹریک ریکارڈ کرکے اور اس کو سننے یا اپنے دماغ کی رہنمائی کرنے کے لئے اپنی اندرونی آواز کا استعمال کرکے خود ہی سموہن کرسکتے ہیں۔ یہ مراقبہ کے طریقہ کار کی طرح ہے جو ہم جلد ہی تلاش کریں گے۔

انتباہ: اگر آپ کسی سے آپ کو ہپناٹائز لگانے کے لئے کہہ رہے ہیں تو ، یہ ضروری ہے کہ آپ اس شخص پر اعتماد کریں۔ اگر وہ حوالہ جات اور جائزے کے ساتھ پیشہ ور ہے تو آپ کو سلامت ہونا چاہئے۔ سموہن آپ کو ایسا کچھ نہیں کر سکتی جو آپ پہلے کرنا نہیں چاہتے ہیں ، لیکن یہ ماضی اور حال دونوں کی زندگی کی تکلیف دہ یادوں کو بیدار کرسکتی ہے۔

دھیان سے گزرے زندگی کی تفصیلات یاد رکھیں
مراقبہ کے عملی استعمال کی ایک نامعلوم تعداد ہے۔ جن میں سے ایک ماضی کی زندگی کی تفصیلات یا واقعات کو یاد رکھنا ہے۔ آپ کو رہنمائی مراقبہ کی شکل میں بہت سے آن لائن وسائل ملتے ہیں جو آپ کو تجربے میں رہنمائی کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ اگر آپ تنہا جانا پسند کرتے ہیں تو ، یہاں ایک بنیادی ہدایت نامہ ہے۔ یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ ہر شخص کا سفر قدرے مختلف ہوگا۔ یہ ہدایات صرف شروع کرنے کے لئے بنیادی سطح ہیں۔ آپ کو اکثر یہ ملے گا کہ جب آپ اپنی گذشتہ زندگی یا اپنی گذشتہ زندگیوں کو کس طرح یاد رکھنا سیکھتے ہیں تو ، آپ اس مقام تک اپنی انوکھا راستہ بنانا شروع کردیتے ہیں۔

آپ کسی مراقبہ کے سیشن کے ساتھ اسی طرح شروع کرنا چاہتے ہیں: کچھ گہری ، سست اور مرکوز سانسیں۔ ہر ایک سانس پر مرتکز ہوجائیں اور آہستہ آہستہ آگاہ ہوجائیں کہ ایک سانس کہاں ختم ہوتی ہے اور اگلی شروعات ہوتی ہے۔ جب آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ خود کو ایک مراقبہ کی حالت میں داخل ہورہے ہیں ، آپ کو اپنے دماغ کو تھوڑا سا ہدایت کرنا ہوگا۔ گذشتہ زندگی کے واقعات کو یاد رکھنے اور اپنے آپ کو اس کی رہنمائی کرنے کے اپنے مقصد پر توجہ دیں۔ آپ کو یہاں اپنی جبلت پر بھروسہ کرنا ہوگا۔ اس عمل میں مدد کے ل You آپ کسی قسم کا ایک منتر استعمال کرسکتے ہیں جیسے: "مجھے پچھلی زندگی میں واپس لے جاؤ" یا "میں سابقہ ​​زندگی میں کون تھا"۔

گذشتہ زندگی کی تفصیلات کو یاد کرنا
آپ اس مقام پر پہنچ سکتے ہیں جہاں آپ کو چھوٹی چھوٹی تفصیلات نظر آنا شروع ہوجاتی ہیں۔ آپ اندھیرے میں ہوسکتے ہیں اور شور سن سکتے ہیں یا کوئی علامت دیکھ سکتے ہیں۔ بس آپ کے دماغ کو اس پر عمل کرنے دیں۔ کچھ لوگوں کے ل may ، یہ سب آپ کے پہلے سیشن سے ہوسکتا ہے: ایک لفظ ، علامت ، عورت کی آواز۔ تفصیلات پر توجہ مرکوز کرنے کے لئے ابھی کوشش کریں ، اپنے دماغ اور جسم کو اپنا گھر چھوڑ دیں۔ اس کی بجائے مجھے ان یادوں کا پیچھا کرنے دو۔ جیسے جیسے تفصیلات میں اضافہ ہوتا ہے ، آپ لوگوں یا شہروں یا پورے مناظر یا واقعات کو دیکھنا شروع کرسکتے ہیں۔

پرسکون رہنا یاد رکھنا ضروری ہے ، بعض اوقات حوصلہ افزائی کرنا حراستی کو ہلا سکتا ہے اور اس لمحے کو کھسکنے دیتا ہے۔ جب بھی آپ کام کرلیں ، صرف اس بات پر نوٹ کرلیں کہ آپ نے کیا تجربہ کیا ہے ، ان تمام علامتوں کو اپنی طرف متوجہ کریں جو آپ نے دیکھا ہے ، لوگوں کو بیان کریں یا جو آپ نے تجربہ کیا ہے اسے لکھیں۔ واقعہ کی دستاویز کریں تاکہ اگلی بار ، آپ کو اس مقام پر واپس لانے کے لئے آپ کے پاس ایک اینکر ہو۔

روحانی مخلوق کو بطور امداد استعمال کریں
اگر تن تنہا مراقبہ مدد نہیں کرتا ہے تو ، کچھ اضافی اقدامات ہیں جو مدد کرسکتے ہیں۔ آپ اپنی سرپرستی کرنے والے فرشتوں یا روحانی رہنماؤں کی مدد کر سکتے ہیں۔ وہ آپ کو گذشتہ زندگیوں کو یاد رکھنے کا طریقہ سکھ سکتے ہیں۔ سیدھے اپنے مقصد کی وضاحت کریں ، آپ کس قسم کی تفصیلات جاننے کی کوشش کر رہے ہیں اور وہ اس کو حاصل کرنے میں آپ کی کس طرح مدد کرسکتے ہیں۔ یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ وہ کچھ یادوں تک رسائی کو روک سکتے ہیں اگر وہ محسوس کرتے ہیں جیسے وہ ان کا تجربہ کرنے کو تیار نہیں ہیں۔