محبت کی 5 زبانیں بولنا سیکھیں

گیری چیپ مین کی سب سے زیادہ فروخت ہونے والی کتاب دی 5 پیار زبانیں (نارتھ فیلڈ پبلشنگ) ہمارے اہل خانہ میں ایک متواتر حوالہ ہے۔ چیپ مین کی اساس یہ ہے کہ جب ہم ان سے اپنے پیار کرنے والے افراد سے تعلق رکھتے ہیں تو ہم اپنی نگہداشت اور عزم کو ظاہر کرنے کے لئے پانچ "زبانیں" یعنی جسمانی رابطے ، اثبات کے الفاظ ، خدمت کے کاموں ، کوالٹی وقت اور تحفہ کا استعمال کرتے ہیں۔ اسی طرح ، ہم ان پانچ زبانوں میں دوسروں کی محبت حاصل کرنے کے اہل ہیں۔

ہر شخص کو پانچوں زبانوں کی ضرورت ہوتی ہے ، لیکن ان پانچ زبانوں میں ہر فرد کی بنیادی زبان ہوتی ہے۔ مثلا aff جن کے پاس مثبت الفاظ کی بنیادی محبت ہوتی ہے ، مثال کے طور پر ، ان کے تعلقات میں جو اچھ areا ہوتا ہے اس میں ان کی اچھ !ی بات پر زور دیتے ہیں: "اچھا لباس!" جن لوگوں کی محبت کی بنیادی زبان خدمت کی ہے ، وہ کھانا بنانے ، کام کاج کرنے یا بصورت دیگر کنبے میں موجود افراد کی مدد کے ل. پایا جاسکتا ہے۔

ہمارا دوسرا بچہ ، لیام اپنی محبت کی بنیادی زبان کی حیثیت سے خدمات انجام دیتا ہے۔ انہوں نے یہ بات اس طرح کہی جب وہ مجھے پارٹی کے لئے تیار ہونے میں مدد کررہے تھے: “ان کرسیوں اور میزوں کے بارے میں کچھ ہے جو مجھے بہت خوش کرتا ہے۔ میں ہر ایک کے بارے میں سوچتا ہوں جو آنے والا ہے اور ان کے بیٹھنے کی جگہ کیسے ہوگی۔ کیا ہر کوئی پارٹی کے لئے اتنا تیار محسوس ہوتا ہے؟ “میں نے اس کی بہن ، ٹیناسیا کو ، ٹی وی دیکھتے ہوئے دیکھا ، جس کی محبت کی بنیادی زبان تحفہ دینا ہے ، اور میں نے لیام کو یقین دلایا کہ مہمانوں کے آنے سے پہلے ہر ایک آخری گھنٹے کے کام میں خوشی محسوس نہیں کرتا ہے۔

خاندانی زندگی کا چیلنج یہ ہے کہ ہر ایک محبت کی ایک مختلف بنیادی زبان "بولتا ہے"۔ میں اپنے بچوں کو تعریفوں سے نہا سکتا ہوں ، لیکن اگر میں یہ تسلیم نہیں کرتا کہ جمیلیٹ شاید گلے لگائے (جسمانی رابطے) کو پسند کرے اور جیکب کو مجھ سے کچھ وقت درکار ہے ، تو شاید ہم اتنی آسانی سے رابطہ نہ کریں۔ شوہر اور بیویاں جو ایک دوسرے کی محبت کی زبان جانتے ہیں وہ نکاح کے لہر اور بہاؤ کو بہتر طریقے سے نپٹا سکتے ہیں۔ میں جانتا ہوں کہ بل کی بنیادی زبان معیاری وقت ہے ، اور وہ سمجھتا ہے کہ میری تصدیق کے الفاظ ہیں۔ ایک ایسی تاریخ جس کی ہمیں دونوں کو ضرورت ہے وہ معیاری گفتگو کے ساتھ تنہا کھانا چاہتے ہیں جس میں بل بھی شامل ہوتا ہے کہ میں کتنا حیرت انگیز ہوں۔ صرف مذاق کرنا ایک قسم کا۔

لیکن اگر عشق کی پانچ زبانیں خاندانی زندگی کے لئے اہم ہیں ، تو وہ اس سے بھی زیادہ اہمیت لیتے ہیں جب ہم یہ مشاہدہ کرتے ہیں کہ ہمیں ان لوگوں کی خدمت کے لئے کس طرح بلایا جاتا ہے جو ہمارے درمیان مجروح ہوئے ہیں۔ بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے مراکز (سی ڈی سی) اور قیصر پرمینٹے کا ایک اہم مطالعہ اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ بچپن کے منفی تجربات (ACEs) اکثر ہمارے معاشرے کے سب سے اہم مسائل کی جڑ ہیں۔ جن بچوں کو جسمانی یا جنسی استحصال کی شکل میں صدمے کا سامنا کرنا پڑا ہے ، جن کو نظرانداز کیا گیا ہے ، جنہوں نے تشدد دیکھا ہے ، جن کو کھانے کی عدم تحفظ کا سامنا کرنا پڑا ہے ، یا جن کے والدین نے منشیات یا الکحل کا غلط استعمال کیا ہے ان میں گریجویٹ بالغ اور کم ملازمت ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے ، زیادہ منشیات اور شراب نوشی کی شرح ، صحت کی سنگین صورتحال کی اعلی شرحیں ، اور افسردگی اور خودکشی کی اعلی شرحیں۔

سی ڈی سی نوٹ کرتا ہے کہ تقریبا about 40 فیصد آبادی نے 10 نکاتی سوالنامے پر ACE کی دو یا زیادہ اقسام کا تجربہ کیا ، تقریبا 10 فیصد لوگوں نے بچپن میں چار یا زیادہ دل کی تکلیف دہ ACE کا سامنا کیا۔ اگرچہ بچوں میں استحکام پیدا کرنے کے بارے میں تحقیق اب بھی ترقی پزیر ہے ، میں ان میں سے ہر ایک زمرے کو دیکھتا ہوں جسے سی ڈی سی نے اپنے ACE مطالعہ میں طلب کیا ہے اور اسی سے محبت کی متعلقہ زبان دیکھتا ہوں ، جیسا کہ چیپ مین نے بیان کیا ہے ، جو شفا یابی کے عمل کا حصہ ہوسکتا ہے۔

ترک کرنے کے برعکس اور جذباتی طور پر زیادتی کرنے کی زبان اثبات کے الفاظ ہیں۔ ترک کرنے کے برعکس کھانا ، رہائش اور لباس کی ضروریات کا تحفہ ہے۔ جسمانی اور جنسی استحصال کے برعکس محبت ، سلامتی اور جسمانی رابطے کا خیرمقدم کیا جاتا ہے۔ والدین کے نہ ہونے کے برعکس جو قید میں ہے یا منشیات یا الکحل کو غلط استعمال کر رہا ہے وہ معیاری وقت ہے۔ اور خدمات کا کام ACE کے کسی بھی زمرے کا مقابلہ کرسکتا ہے ، اس پر منحصر ہے کہ خدمت کیا ہے۔

ACEs اور صدمے کین اور ہابیل کے انسانی تجربے کا حصہ ہیں۔ ہمیں تکلیف میں مبتلا لوگوں کی تلاش کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ وہ ہمارے گھر والے ، پڑوسی اور ہماری جماعت کے ممبر ہیں۔ وہ ہمارے ساتھی ہیں اور کھانے پینے کے منصوبے کے لئے لگے ہوئے افراد نیاپن یہ ہے کہ سائنس اب صدمے کے مضمرات کی تصدیق کر سکتی ہے جو ہم نے پہلے ہی بیدی تھی۔ اب ہم ان مقداروں کی مقدار بڑھا سکتے ہیں اور ان خطرات کو بھی زبان دے سکتے ہیں جو بہت کم پیار سے آتے ہیں۔ ہم طویل عرصے سے جانتے ہیں کہ زخمی بچوں کو جوانی میں چیلنجز کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، لیکن اب سی ڈی سی نے ہمیں بالکل دکھایا ہے کہ خطرات کیا ہوں گے۔

محبت کی زبانیں بھی نئی نہیں ہیں ، ابھی بہتر تعریف کی گئی ہیں۔ عیسیٰ کا ہر عمل - ان کے پاؤں دھونے میں اس کی خدمت میں اس کے معالجہ وقت سے لے کر شاگردوں کے ساتھ۔ ہمارا مشن پیروکاروں کی حیثیت سے اس بات کو مربوط کرنا ہے کہ سائنس ان کاموں کے ساتھ جو ہم ظاہر کر رہے ہیں ان کے ساتھ عملی مظاہرہ کررہا ہے۔

ہمیں پیار کرکے صحت مند کرنے کے لئے کہا جاتا ہے۔ ہمیں پانچوں زبانوں میں روانی ہونے کی ضرورت ہے۔