جب اندھیرے چھا رہے ہوں تو افسردگی کے ل prayers دعائوں کو شفا بخشیں

عالمی وبائی بیماری کے تناظر میں افسردگی کی تعداد آسمانوں پر پھیل چکی ہے۔ ہمیں کچھ تاریک ترین وقت کا سامنا کرنا پڑ رہا ہے کیونکہ ہم فیملی اور دوستوں ، گھریلو تعلیم ، ملازمت میں کمی اور سیاسی بحرانوں سے متاثرہ بیماری سے لڑ رہے ہیں۔ اگرچہ پچھلے مطالعے سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ 1 میں سے 12 میں سے 3 بالغ افسردگی افسردگی کی شکایت کرتے ہیں ، تازہ ترین اطلاعات سے ریاستہائے متحدہ میں افسردگی کی علامات میں XNUMX گنا اضافے کی نشاندہی ہوتی ہے۔ افسردگی کو سمجھنا مشکل ہوسکتا ہے کیونکہ اس سے لوگوں کو مختلف طرح سے متاثر ہوتا ہے۔ آپ کو بے ہودہ اور کام کرنے سے قاصر محسوس ہوسکتا ہے ، آپ اپنے کاندھوں پر بوجھ محسوس کرسکتے ہیں جو لرزنا ناممکن ہے۔ دوسروں کا کہنا ہے کہ آپ کو ایسا لگتا ہے جیسے آپ کا سر بادلوں میں ہے اور آپ زندگی کو اجنبی کی طرح مسلسل دیکھتے ہیں۔

مسیحی افسردگی سے محفوظ نہیں ہیں اور نہ ہی بائبل اس قلعے کے بارے میں خاموش ہے۔ افسردگی ایسی چیز نہیں ہے جو بس "دور ہوجاتی ہے" ، لیکن یہ وہ چیز ہے جس سے ہم خدا کی موجودگی اور فضل کے ذریعہ مقابلہ کرسکتے ہیں۔ اس سے قطع نظر کہ آپ جن پریشانیوں کا سامنا کررہے ہیں جس سے ذہنی دباؤ کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، جواب ایک ہی رہتا ہے: لائیں خدا کی طرف۔ دعا کے ذریعہ ، ہم اضطراب سے نجات پاسکتے ہیں اور خدا کا اطمینان حاصل کرتے ہیں۔ عیسیٰ ہمارے افسردگی کو تسلیم کرتے ہیں اور آواز دیتے ہیں جب انہوں نے کہا ، "تم سب جو تھکے ہوئے اور دبے ہوئے ہو ، میرے پاس آؤ ، اور میں تمہیں آرام دوں گا۔ میرا جوا اپنے اوپر لے لو اور مجھ سے سیکھو ، کیونکہ میں نرم مزاج اور شائستہ ہوں ، اور آپ کو اپنی روحوں کے لئے آرام ملے گا۔ کیونکہ میرا جوا میٹھا ہے اور میرا بوجھ ہلکا ہے۔

آج ہی آرام کریں جب آپ دعا میں خدا کے پاس افسردگی کا بوجھ اٹھاتے ہیں۔ خدا کی موجودگی کی تلاش کرنا شروع کریں: وہ آپ کو سکون دلانے کے قابل ہے۔ جب آپ کی پریشانیوں میں اضافہ ہوتا ہے تو دعا کرنا شروع کرنا مشکل ہوسکتا ہے۔ بعض اوقات کچھ کہنا مشکل ہے۔ ہم نے آپ کے خیالات کی رہنمائی اور رہنمائی کرنے میں افسردگی کے ل. یہ دعائیں جمع کیں ہیں۔ جب آپ سفر میں روشنی دیکھنے لگیں گے تو ان کا استعمال کریں اور انہیں اپنا بنائیں۔

افسردگی کے لئے دعا
آج ، رب ، ہم آپ کے پاس دلوں ، دماغوں اور روحوں کے ساتھ آئے ہیں جو اپنے سر کو پانی سے بالاتر رکھنے کے لئے جدوجہد کرسکتے ہیں۔ ہم آپ کے نام سے ان سے پناہ ، امید کی چمک اور زندگی بچانے والا کلمہ حق دینے کے لئے دعا گو ہیں۔ ہم ان کا ہر حال یا صورتحال کا نہیں جانتے جو ان کا سامنا ہے ، لیکن آسمانی باپ ایسا کرتا ہے۔

ہم امید ، ایمان اور یقین کے ساتھ آپ سے چمٹے ہوئے ہیں کہ آپ ہمارے زخمی مقامات کو شفا بخش سکتے ہیں اور ہمیں افسردگی اور مایوسی کے اندھیرے پانی سے نکال سکتے ہیں۔ ہم آپ کی طرف سے دعا گو ہیں کہ آپ ان لوگوں کو اجازت دیں جنہیں مدد کی ضرورت ہو وہ اپنے دوست ، کنبہ کے ممبر ، پادری ، مشیر یا ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔

ہم آپ سے دعا گو ہیں کہ وہ اس فخر کو رہا کریں جو انھیں مدد مانگنے سے روک سکتا ہے۔ ہم سب کو آپ میں آرام ، طاقت اور پناہ ملے۔ مسیح میں کثرت سے بھر پور زندگی گزارنے کے لئے ہمیں نجات دلانے اور امید کی ایک چمک بخشنے کے لئے آپ کا شکریہ۔ آمین۔ (اننا میتھیوز)

اندھیرے والی جگہوں پر ایک دعا
آسمانی باپ ، صرف آپ ہی میرے خفیہ نگہبان ہیں اور میرے دل کی تاریک ترین جگہوں کو جانتے ہیں۔ جناب میں افسردگی کے گڑھے میں ہوں۔ میں تھکا ہوا ، مغلوب اور آپ کی محبت سے عاجز ہوں۔ مجھے واقعی ان چیزوں کے حوالے کرنے میں مدد کریں جو مجھے اپنے دل میں قید رکھتے ہیں۔ میری جدوجہد کو اپنی خوشی سے بدل دو۔ میں اپنی خوشی واپس چاہتا ہوں۔ میں آپ کے شانہ بشانہ رہنا چاہتا ہوں اور اس زندگی کا جشن منانا چاہتا ہوں کہ آپ نے مجھے دینے کے لئے بہت پیاری دی ہے۔ شکریہ صاحب. آپ واقعی سب کا سب سے بڑا تحفہ ہیں۔ اپنی خوشی میں مجھ سے کھاؤ ، کیوں کہ مجھے یقین ہے کہ والد ، آپ کی خوشی جہاں میری طاقت ہے۔ آپ کا شکریہ ، خداوند ... عیسیٰ کا نام ، آمین (اے جے فارٹونا)

جب آپ مغلوب ہوجائیں
پیارے عیسیٰ ، ہم سے غیر مشروط محبت کرنے کا شکریہ۔ آج میرا دل بھاری محسوس ہوتا ہے اور میں یہ یقین کرنے کے لئے جدوجہد کر رہا ہوں کہ میرا ایک مقصد ہے۔ میں اس مقام پر ڈوب جاتا ہوں جہاں مجھے ایسا لگتا ہے جیسے میں بند ہو رہا ہوں۔

یسوع ، میں آپ سے کہتا ہوں کہ جہاں مجھے کمزور محسوس ہو وہاں مجھے مضبوط کرو۔ میری روح میں گہری اعتماد اور ہمت کے الفاظ۔ مجھے وہی کرنے دو جس نے آپ کو مجھے کرنے کو کہا ہے۔ اس لڑائی میں آپ کو خوبصورتی کا مظاہرہ کریں۔ مجھے اپنا دل اور اپنے مقاصد دکھائیں۔ اس جنگ میں خوبصورتی دیکھنے کے لئے آنکھیں کھولیں۔ مجھے آپ سے لڑائی مکمل طور پر ترک کرنے اور نتیجہ پر بھروسہ کرنے کی صلاحیت عطا کریں۔

آپ نے مجھے پیدا کیا۔ تم مجھے خود سے بہتر جانتے ہو۔ تم میری کمزوریوں اور میری صلاحیتوں کو جانتے ہو۔ میری زندگی کے اس دور میں آپ کی طاقت ، محبت ، دانشمندی اور امن کا شکریہ۔ آمین۔ (اے جے فارٹونا)

افسردگی سے نجات
باپ ، مجھے آپ کی مدد کی ضرورت ہے! میں پہلے آپ کی طرف رجوع کرتا ہوں۔ میرا دل آپ سے یہ پوچھتا ہے کہ آپ کی آزادی اور بحالی کا ہاتھ میری زندگی کو چھوئے گا۔ میرے ان اقدامات کی رہنمائی کریں جو آپ نے اندھیرے وقت میں میری مدد کرنے کے ل equipped آپ کو لیس کیا ہے اور منتخب کیا ہے۔ خداوند ، میں انہیں نہیں دیکھ رہا ہوں۔ لیکن مجھے امید ہے کہ آپ ان کو لے آئیں گے ، اپنے آپ کا اب اس کا شکریہ ادا کرتے ہوئے جو آپ پہلے ہی اس گڑھے کے بیچ میں کررہے ہیں! آمین۔ (مریم ساؤتھرلینڈ)

افسردگی سے لڑنے والے بچے کے لئے دعا
مہربان باپ ، آپ قابل اعتماد ہیں ، پھر بھی میں اسے بھول جاتا ہوں۔ میں اکثر آپ کی پہچان کے بغیر اپنے خیالات میں ہر صورتحال پر ایک بار بھی پہچاننے کی کوشش کرتا ہوں۔ میرے بیٹے کی مدد کے لئے مجھے صحیح الفاظ دیں۔ مجھے دل کی محبت اور صبر عطا فرما۔ مجھے یاد دلانے کے لئے مجھے استعمال کریں کہ آپ ان کے ساتھ ہیں ، آپ ان کے خدا ہوں گے ، آپ انھیں مضبوط کریں گے۔ مجھے یاد دلائیں کہ آپ ان کا ساتھ دیں گے ، آپ ان کی مدد کریں گے۔ برائے مہربانی آج میری مدد کریں۔ آج میری طاقت بنو۔ مجھے یاد دلائیں کہ آپ نے مجھ سے اور میرے بچوں کو ہمیشہ کے لئے پیار کرنے کا وعدہ کیا ہے اور یہ کہ آپ ہمیں کبھی نہیں چھوڑیں گے۔ براہ کرم مجھے آرام اور آپ پر بھروسہ کرنے دیں ، اور اپنے بچوں کو بھی یہی سکھانے میں میری مدد کریں۔ یسوع کے نام پر ، آمین۔ (جیسکا تھامسن)

جب آپ خود کو تنہا محسوس کرتے ہو تو اس کے لئے دعا
پیارے خدا ، آپ کا شکر ہے کہ آپ ہمیں ہمارے صحرا کی سرزمین کے بیچ ہماری تکلیف اور جدوجہد کے بیچ ، ہمیں وہیں دیکھ رہے ہیں۔ ہمیں بھولنے کے لئے آپ کا شکریہ اور آپ کبھی نہیں کریں گے۔ آپ پر بھروسہ نہ کرنے ، اپنی بھلائی پر شکوہ کرنے ، یا یقین نہ کرنے پر کہ آپ واقعی وہاں موجود ہیں ہمیں معاف کریں۔ ہم آج آپ پر نگاہیں طے کرنے کا انتخاب کرتے ہیں۔ ہم خوشی اور سکون کا انتخاب کرتے ہیں جب سرگوشی کے جھوٹ بولتے ہیں اور کہتے ہیں کہ ہمیں خوشی اور سکون نہیں ہونا چاہئے۔

ہماری دیکھ بھال کرنے کے لئے آپ کا شکریہ اور ہم سے آپ کا پیار بہت اچھا ہے۔ ہم آپ کی اپنی ضرورت کا اعتراف کرتے ہیں۔ ہمیں اپنی روح سے تازہ تر کریں ، اپنے دلوں اور دماغوں کو اپنی سچائی سے تجدید کریں۔ ہم آپ کی امید اور آپ کے راحت سے دعا گو ہیں کہ وہ اپنے دلوں کو ٹھیک کرتے رہیں جہاں وہ ٹوٹ چکے ہیں۔ ہمیں ایک اور دن سامنا کرنے کی ہمت دو ، یہ جان کر کہ آپ کے ساتھ اور ہمارے پیچھے آپ کے ساتھ ڈرنے کی کوئی ضرورت نہیں ہے۔ یسوع کے نام پر ، آمین۔ (ڈیبی میک ڈینیئل)

یقینا افسردگی کے بادل میں
آسمانی باپ ، مجھ سے محبت کرنے کا شکریہ! میری مدد کریں جب مجھے محسوس ہوتا ہے کہ افسردگی کا بادل کم ہورہا ہے ، تاکہ اپنی توجہ آپ پر رکھیں۔ اے رب ، مجھے آپ کی شان دکھائی دے۔ میں دعا اور تیرے کلام میں وقت گزارنے کے بعد میں ہر روز آپ کے قریب ہوجاؤں۔ براہ کرم مجھے جس طرح آپ کر سکتے ہو مضبوط کریں۔ شکریہ باپ! یسوع کے نام پر ، آمین۔ (جان واکر ہن)

وافر زندگی کے لئے
اوہ خداوند ، میں پوری زندگی گزارنا چاہتا ہوں جو آپ مجھے دینے آئے تھے ، لیکن میں تھکا ہوا اور مغلوب ہوں۔ افراتفری اور تکلیف کے بیچ میں مجھ سے ملنے اور مجھے کبھی نہ چھوڑنے کے لئے آپ کا شکریہ۔ پروردگار ، کثرت کی زندگی تلاش کرنے کے لئے مجھے اور آپ کی طرف تنہا رہنے میں میری مدد فرما ، اور مجھے دکھائے کہ آپ کے ساتھ زندگی پوری نہیں ہوسکتی ہے۔ یسوع کے نام پر ، آمین۔ (نکی ہارڈی)

امید کی دعا
آسمانی باپ ، آپ کا شکریہ کہ آپ اچھے ہیں اور آپ کا سچ ہمیں آزاد کرتا ہے ، خاص طور پر جب ہم تکلیف اٹھاتے ہیں ، تلاش کرتے ہیں اور روشنی کے لئے بیتاب ہوتے ہیں۔ اے خداوند ، امید رکھے اور آپ کی سچائی پر یقین رکھنے میں ہماری مدد کریں۔ یسوع کے نام پر ، آمین۔ (سارہ مے)

اندھیرے میں روشنی کے ل A دعا
پیارے خداوند ، مجھ سے اپنی محبت پر بھروسہ کرنے میں میری مدد کریں یہاں تک کہ جب میں اپنے حالات میں سے کوئی واضح راستہ نہیں دیکھ سکتا ہوں۔ جب میں اس زندگی کی تاریک جگہوں پر ہوں تو مجھے اپنی موجودگی کی روشنی دکھائیں۔ یسوع کے نام پر ، آمین۔ (میلیسا میمون)

خالی جگہوں کے لئے
پیارے باپ خدا ، آج میں اپنے آپ کے آخر میں ہوں۔ میں نے اپنی زندگی کے مختلف حالات حل کرنے کی کوشش کی ہے اور ناکام رہا ہوں ، اور ہر بار جب میں تنہا اور شکست کھا رہا ہوں تو اسی خالی جگہ پر لوٹ آیا۔ جب میں آپ کے کلام کو پڑھتا ہوں تو ، یہ میرے ساتھ ہوتا ہے کہ آپ کے بہت سے وفادار بندوں نے آپ کی وفاداری کو سیکھنے کے لئے مشکلات برداشت کیں۔ اے اللہ ، یہ سمجھنے میں میری مدد کریں کہ تکلیف اور الجھن کے وقت ، آپ وہاں ہیں ، بس میرا انتظار کر کے اپنا چہرہ ڈھونڈیں۔ رب میری مدد کریں کہ وہ آپ کو اپنے اوپر منتخب کرے اور آپ کے سامنے دوسرے خدا نہ رکھے۔ میری زندگی آپ کے ہاتھ میں ہے۔ آپ کی محبت ، پیش کش اور تحفظ کے لئے رب کا شکر ہے۔ مجھے احساس ہے کہ میں اپنی زندگی کے خفیہ حالات میں واقعتا You آپ پر انحصار کرنا سیکھوں گا۔ مجھے پڑھانے کے لئے آپ کا شکریہ جب میں اس جگہ پر آؤں جہاں آپ سب ہیں میرے پاس ، میں واقعتا find پاؤں گا کہ آپ سب کی ضرورت ہے۔ عیسیٰ کے نام پر ، آمین۔ (ڈان نیلی)

نوٹ: اگر آپ یا کوئی عزیز پریشانی ، افسردگی یا کسی ذہنی بیماری میں مبتلا ہیں تو مدد کی درخواست کریں! کسی ، دوست ، شریک حیات ، یا اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔ آپ کے لئے مدد ، امید اور تندرستی دستیاب ہے! تنہا تکلیف نہ دو۔

خدا افسردگی کے ل your آپ کی دعا سنتا ہے

افسردگی سے نمٹنے کا ایک بہترین طریقہ یہ ہے کہ خدا کے کلام کے وعدوں اور سچائیوں کو یاد رکھیں۔ بائبل کی ان آیات کا جائزہ لیں ، غور کریں اور ان کو حفظ کریں تاکہ جب آپ اپنے خیالات کو سربل محسوس کرنے لگیں تو آپ انہیں جلدی سے یاد کرسکیں گے۔ ہمارے کچھ پسندیدہ صحیفے یہ ہیں۔ ہمارے بائبل آیات کے مجموعہ میں آپ یہاں مزید پڑھ سکتے ہیں۔

خداوند خود آپ کے آگے آگے آئے گا اور آپ کے ساتھ ہوگا۔ یہ آپ کو کبھی نہیں چھوڑے گا اور آپ کو ترک نہیں کرے گا۔ خوفزدہ نہ ہوں؛ حوصلہ شکنی نہ کریں۔ - استثنا 31: 8

راست باز فریاد کرتا ہے اور رب ان کی سنتا ہے۔ وہ ان کو تمام تکلیفوں سے آزاد کرتا ہے۔ - زبور 34:17

میں نے صبر کے ساتھ رب کا انتظار کیا ، وہ میری طرف متوجہ ہوا اور میری پکار سنائی دی۔ اس نے مجھے دبے ہوئے گڑھے ، کیچڑ اور کیچڑ سے نکالا۔ اس نے میرے پاؤں چٹان پر رکھے اور مجھے رہنے کے ل a ایک مضبوط جگہ دی۔ اس نے میرے منہ میں ایک نیا گانا لگایا ہے ، جو ہمارے خدا کی حمد ہے۔ بہت سے لوگ خداوند کو دیکھیں گے اور ڈریں گے اور اس پر بھروسہ کریں گے۔ - زبور 40: 1-3

لہذا ، خدا کے قوی ہاتھ کے نیچے شائستہ رہو ، تاکہ وہ آپ کو مقررہ وقت میں اٹھا سکے۔ اپنی ساری پریشانی اس پر پھینک دو کیونکہ وہ تمہارا خیال رکھتا ہے۔ - 1 پیٹر 5: 6-7

آخر میں ، بھائیو ، جو کچھ بھی سچ ہے ، جو بھی نیک ہے ، جو کچھ بھی ٹھیک ہے ، جو کچھ پاک ہے ، جو بھی پیارا ہے ، جو بھی قابل ستائش ہے - چاہے کوئی چیز عمدہ ہو یا قابل ستائش - ان چیزوں کے بارے میں سوچیں۔ - فلپیوں 4: 8