Samimiy kamtarlikni rivojlantirishning 10 usuli

Bizning kamtarlikka muhtojligimizning sabablari juda ko'p, ammo qanday qilib kamtar bo'la olamiz? Ushbu ro'yxat samimiy kamtarlikni rivojlantirishning o'nta usulini taklif etadi.

01
10 dan
Kichkina bolaga aylaning

Bizning kamtar bo'lishimizning eng muhim usullaridan biri Iso Masih tomonidan o'rgatilgan:

«Va Iso unga bir bolani chaqirib, ularni o'rtasiga qo'ydi
- dedi u. - Sizlarga chinini aytayin, agar siz o'girilib, bolalarga o'xshamasangiz, osmon Shohligiga kirolmaysiz.
"Kim o'zini shu kichkintoy singari kamtar tutsa, demak u Osmon Shohligida buyukdir" (Matto 18: 2-4).

02
10 dan
Kamtarlik tanlovdir
Bizda mag'rurlikmi yoki kamtarlik bo'ladimi, bu biz tanlashimiz kerak. Muqaddas Kitobda mag'rurlikni tanlagan Forobiy misol keltirilgan.

"Va Muso va Horun fir'avnning oldiga borib, unga:" Ibroniylarning Xudosi Rabbiy shunday aytmoqda: qachongacha mening oldimda o'zingni kamtar tutishdan bosh tortasan? " (Chiqish 10: 3).
Rabbimiz bizga irodani bergan va hatto bizni kamtar qilish uchun ham olib qo'ymaydi. Biz kamtar bo'lishga majbur bo'lishimiz mumkin (quyida # 4 ga qarang), aslida kamtar bo'lish har doim biz tanlashimiz kerak bo'ladi.

03
10 dan
Masihning to'lovi orqali kamtarlik
Iso Masihning Kaffarati bu kamtarlikning barakasini olishimiz uchun eng yaxshi usuldir. Uning qurbonligi orqali biz Mormon Kitobida aytilganidek, tabiiy, qulab tushgan holatimizni engib chiqa olamiz:

"Chunki tabiiy odam Xudoning dushmani bo'lib, Odam Atoning qulashidan beri bo'lgan va abadiy va abadiy bo'ladi, agar u Muqaddas Ruhning chizishlariga bo'ysunmasa va tabiiy odamni o'chirib tashlab, avliyoga aylanmasa. Rabbimiz Masihning to'lovi va bolaga aylanish, itoatkor, muloyim, kamtar, sabr-toqatli, mehr-muhabbatga to'la, Rabbiy unga tegishli bo'lgan barcha narsalarga bo'ysunishga tayyor, hatto bola otasiga bo'ysungan bo'lsa ham " Mozaiya 3:19).
Masihsiz bizning kamtarligimiz mumkin emas edi.

04
10 dan
Kamtar bo'lishga majbur qilishdi
Rabbimiz Isroil o'g'illari singari bizni kamtar bo'lishga majbur qilish uchun ko'pincha sinovlar va azob-uqubatlar hayotimizga kirishiga yo'l qo'yadi:

"Va bu qirq yil davomida sahroda sizning Xudoyingiz Rabbingiz sizni kamtar tutish va sizga ko'rsatib berish, yuragingizda nima borligini bilish uchun, Uning amrlariga rioya qilganingiz yoki qilmaganligingiz uchun yo'l ko'rsatganini eslaysiz". (Deut 8: 2).
«Shunday ekan, o'zlarini kamtar bo'lishga majbur qilmasdan kamtar bo'lganlar baxtlidir; aniqrog'i, boshqacha qilib aytganda, Xudoning kalomiga ishonadiganlar baxtlidir ... ha, so'zni bilishga majbur qilmasdan yoki hatto bilishdan oldin, ishonishdan oldin "(Alma 32:16).
Qaysi birini afzal ko'rasiz?

05
10 dan
Ibodat va imon orqali kamtarlik
Imon ibodati orqali biz Xudodan kamtarlikni so'rashimiz mumkin.

"Va yana sizlarga aytaman, ilgari aytganimdek, siz Xudoning ulug'vorligini bilganingizda ... huddi shunday yodda tutishingizni va har doim yodingizda tutishingizni, Xudoning buyukligini, sizning yo'qligingizni va uning yaxshiliklarini va sizlarga nisbatan sabr-toqatli, noloyiq va kamtar mavjudotlar, hatto kamtarlik tubida, har kuni Rabbimizning ismini chaqiradi va kelajakka ishonishda qat'iy turadi. "(Mozeya 4:11).

biz tiz cho'kib, Uning irodasiga bo'ysunganimizda, bu ham kamtarlikdir.

06
10 dan
Ro'zadan kamtarlik
Ro'za - bu kamtarlikni rivojlantirishning ajoyib usuli. Oziq-ovqatga bo'lgan jismoniy ehtiyojimizdan voz kechish, biz ochligimizga emas, balki kamtarligimizga e'tibor qaratsak, bizni yanada ma'naviy bo'lishga yo'naltirishi mumkin.

"Ammo men ular kasal bo'lganimda, kiyimlarim zig'irdan tikilgan edi: men ro'za tutib jonimni kamtar tutdim va ibodatim bachadonimga qaytdi" (Zabur 35:13).
Ro'za qiyin tuyulishi mumkin, ammo aynan shu narsa uni shunday kuchli vositaga aylantiradi. Kambag'al va muhtojlarga pul berish (siz iste'mol qiladigan ovqatga teng) tez qurbonlik deb ataladi (o'nlik qonuniga qarang) va bu kamtarlikdir.

07
10 dan
Kamtarlik: ruhning mevasi
Kamtarinlik ham Muqaddas Ruhning kuchi orqali keladi. Galatiyaliklarga 5: 22-23 ga binoan, uchta "meva" ning barchasi kamtarlikning bir qismidir:

"Ammo Ruhning samarasi sevgi, quvonch, tinchlik, azoblanish, shirinlik, ezgulik, imondir,
"Yumshoqlik, mo''tadillik ..." (ta'kidlangan).
Muqaddas Ruhning etakchi ta'sirini izlash jarayonining bir qismi samimiy kamtarlikni rivojlantiradi. Agar siz kamtar bo'lishga qiynalayotgan bo'lsangiz, sabringizni tez-tez sinab ko'radigan odam bilan sabr-toqatli bo'lishni tanlashingiz mumkin. Agar muvaffaqiyatsiz bo'lsa, harakat qilib ko'ring, qayta urinib ko'ring!

08
10 dan
Barakalaringizni hisoblang
Bu shunday sodda, ammo samarali usul. Har bir ne'matimizni sanashga vaqt ajratganimizda, Xudo biz uchun qilgan hamma narsani yanada yaxshiroq bilib olamiz. Faqatgina shu xabardorlik bizga yanada kamtar bo'lishga yordam beradi. Bizning ne'matlarimizni hisoblash, Otamizga qanchalik bog'liq ekanligimizni anglashga yordam beradi.

Buning bir usuli - belgilangan vaqtni ajratish (balki 30 daqiqa) va barcha ne'matlaringiz ro'yxatini tuzishdir. Agar tiqilib qolsangiz, har bir marhamatingizni aniqroq aytib bering. Yana bir usul - har kuni o'z ne'matlaringizni sanash, masalan, siz birinchi marta turganingizda yoki tunda. Yotishdan oldin, o'sha kuni olgan barcha ne'matlaringiz haqida o'ylang. Qanday qilib minnatdor qalbga ega bo'lish mag'rurlikni kamaytirishga yordam berishiga hayron qolasiz.

09
10 dan
O'zingizni boshqalar bilan taqqoslashni to'xtating
CS Lyuis shunday dedi:

“Mag'rurlik har qanday boshqa illatga olib boradi ... Mag'rurlik bir narsaga ega bo'lishni yoqtirmaydi, faqat keyingi odamdan ko'proq narsaga ega bo'lishni istaydi. Aytaylik, odamlar boy, aqlli yoki chiroyli ekanligidan faxrlanishadi, lekin unday emas. Ular boshqalardan ko'ra boy, aqlli yoki chiroyli ekanligidan faxrlanishadi. Agar hamma bir xil darajada boy, aqlli yoki chiroyli ko'rinishga ega bo'lsa, faxrlanadigan narsa bo'lmaydi. Bu taqqoslash sizni mag'rurlantiradi: boshqalardan ustun bo'lish zavqi. Raqobat elementi yo'q bo'lib ketgach, mag'rurlik yo'q bo'lib ketdi "(Faqat xristianlik, (HarperCollins Ed 2001), 122).
Kamtar bo'lish uchun biz o'zimizni boshqalar bilan taqqoslashni to'xtatishimiz kerak, chunki o'zimizni boshqalarning ustiga qo'yishimiz bilan kamtar bo'lish mumkin emas.

10
10 dan
Zaif tomonlar kamtarlikni rivojlantiradi
"Zaif tomonlar kuchli tomonga aylanadi", bu bizning kamtarlikka muhtojligimiz sabablaridan biri bo'lgani kabi, bu ham kamtarlikni rivojlantirish yo'llaridan biridir.

"Agar erkaklar menga murojaat qilsalar, men ularga ularning zaifligini ko'rsataman. Men odamlarga zaiflik beraman, shunda ular kamtar bo'lishlari mumkin; Mening huzurimda o'zlarini kamtar tutadigan barcha insonlar uchun mening inoyatim kifoya qiladi; chunki agar ular mening oldimda o'zlarini kamtar tutsalar va menga ishonsalar, men ular uchun kuchsiz narsalarni kuchaytiraman "(Eter 12:27).
Zaif tomonlar, albatta, kulgili emas, lekin Rabbiy bizga kuchli bo'lishimiz uchun azoblanishimizga va kamtar bo'lishimizga imkon beradi.

Ko'pgina narsalar singari, kamtarlikni rivojlantirish jarayondir, ammo ro'za, ibodat va imon vositalaridan foydalansak, biz Masihning Kaffarati orqali o'zimizni kamtar tutishni tanlaganimizda tinchlik topamiz.