Kinh thánh nói gì về việc ăn chay tâm linh

Trong Cựu Ước, Đức Chúa Trời đã truyền cho dân Y-sơ-ra-ên tuân theo một số thời kỳ kiêng ăn được chỉ định. Đối với những tín đồ thời Tân Ước, việc ăn chay không bị truyền lệnh cũng như không bị cấm trong Kinh thánh. Trong khi các tín đồ đạo Đấng Ki-tô ban đầu không bắt buộc phải kiêng ăn, nhiều người đã thực hành cầu nguyện và ăn chay thường xuyên.

Chính Chúa Giê-su đã tuyên bố trong Lu-ca 5:35 rằng sau khi ngài chết, việc ăn chay sẽ là điều thích hợp cho những người theo ngài: “Những ngày ấy chàng rể sẽ bị đuổi đi, và những ngày ấy họ sẽ kiêng ăn” (ESV).

Ăn chay rõ ràng có một vị trí và mục đích cho dân sự Đức Chúa Trời ngày nay.

Ăn chay là gì?
Trong hầu hết các trường hợp, kiêng ăn tâm linh bao gồm việc kiêng ăn trong khi tập trung vào việc cầu nguyện. Điều này có nghĩa là kiêng ăn vặt giữa các bữa ăn, bỏ một hoặc hai bữa ăn mỗi ngày, chỉ kiêng một số loại thực phẩm hoặc nhịn ăn hoàn toàn tất cả các loại thực phẩm trong một ngày hoặc hơn.

Vì lý do y tế, một số người có thể không nhịn ăn được. Họ có thể chọn chỉ kiêng một số loại thực phẩm, chẳng hạn như đường hoặc sô cô la, hoặc một số thứ khác ngoài thực phẩm. Quả thật, các tín đồ có thể nhịn ăn bất cứ thứ gì. Làm tạm thời mà không có thứ gì đó, chẳng hạn như ti vi hoặc nước ngọt, như một cách chuyển hướng sự chú ý của chúng ta từ những thứ trần thế sang Đức Chúa Trời, cũng có thể được coi là một cách nhanh về mặt tâm linh.

Mục đích của việc ăn chay tâm linh
Trong khi nhiều người nhịn ăn để giảm cân, ăn kiêng không phải là mục đích của sự nhịn ăn tinh thần. Thay vào đó, ăn chay mang lại những lợi ích tinh thần độc đáo trong đời sống của người tin Chúa.

Ăn chay đòi hỏi sự tự chủ và kỷ luật, vì những ham muốn tự nhiên của xác thịt bị từ chối. Trong thời gian kiêng ăn tâm linh, sự chú ý của người tin Chúa bị loại bỏ khỏi những thứ vật chất của thế giới này và dồn hết tâm trí vào Đức Chúa Trời.

Nói cách khác, việc nhịn ăn hướng cơn đói của chúng ta về phía Đức Chúa Trời. Nó xóa bỏ tâm trí và thể xác của sự chú ý của trần thế và kéo chúng ta đến gần Đức Chúa Trời hơn. . Ăn chay cũng cho thấy nhu cầu sâu sắc về sự giúp đỡ và hướng dẫn của Đức Chúa Trời thông qua việc hoàn toàn phụ thuộc vào Ngài.

Không kiêng ăn gì
Kiêng ăn thuộc linh không phải là một cách để giành được sự ưu ái của Đức Chúa Trời bằng cách bắt Ngài làm điều gì đó cho chúng ta. Đúng hơn, mục đích là mang lại một sự biến đổi trong chúng ta: sự chú ý rõ ràng hơn, tập trung hơn và sự lệ thuộc vào Đức Chúa Trời.

Ăn chay không bao giờ được biểu lộ công khai của tâm linh, chỉ là giữa bạn và Đức Chúa Trời. Và trong khi kiêng ăn trong thời Cựu ước là một dấu hiệu của sự than khóc, thì các tín đồ Tân ước được dạy phải kiêng ăn với thái độ vui vẻ:

“Và khi bạn nhịn ăn, đừng trông ủ rũ như những kẻ đạo đức giả, bởi vì họ làm biến dạng khuôn mặt của họ để người khác có thể nhìn thấy sự nhịn ăn của họ. Quả thật, tôi nói với bạn, họ đã nhận được phần thưởng của mình. Nhưng khi anh em kiêng ăn, hãy xức dầu và rửa mặt cho anh em, để người khác không nhìn thấy việc kiêng ăn của anh em mà chỉ cho Cha anh em là Đấng đang giữ bí mật. Và Cha của bạn, Đấng nhìn thấy trong bí mật, sẽ ban thưởng cho bạn. "(Ma-thi-ơ 6: 16-18, ESV)

Cuối cùng, cần hiểu rằng ăn chay tâm linh không bao giờ nhằm trừng phạt hay gây tổn hại cho cơ thể.

Các câu hỏi khác về ăn chay tâm linh
Tôi nên nhịn ăn trong bao lâu?

Nhịn ăn, đặc biệt là từ thực phẩm, nên được giới hạn trong một khoảng thời gian nhất định. Nhịn ăn quá lâu có thể gây hại cho cơ thể.

Trong khi tôi ngần ngại nói ra điều hiển nhiên, quyết định kiêng ăn của bạn nên được Chúa Thánh Thần hướng dẫn. Ngoài ra, tôi đặc biệt khuyên bạn, đặc biệt nếu bạn chưa bao giờ nhịn ăn, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ và người có tâm linh trước khi bắt tay vào bất kỳ kiểu nhịn ăn kéo dài nào. Trong khi Chúa Giê-su và Môi-se đều nhịn ăn trong 40 ngày mà không có thức ăn và nước uống, thì đây rõ ràng là một thành tựu không thể của con người, chỉ đạt được nhờ sự trao quyền của Đức Thánh Linh.

(Lưu ý quan trọng: nhịn ăn mà không có nước là cực kỳ nguy hiểm. Mặc dù chúng tôi đã nhịn ăn nhiều lần, nhưng thời gian không có thức ăn lâu nhất là sáu ngày, chúng tôi chưa bao giờ làm điều đó mà không có nước.)

Tôi có thể nhịn ăn bao lâu một lần?

Các Cơ đốc nhân thời Tân ước thường xuyên thực hành cầu nguyện và ăn chay. Vì không có lệnh nào trong Kinh thánh phải kiêng ăn, nên các tín đồ nên được Đức Chúa Trời hướng dẫn qua lời cầu nguyện về thời gian và tần suất kiêng ăn.

Ví dụ về ăn chay trong Kinh thánh
Kiêng ăn từ Cựu ước

Môi-se nhịn ăn 40 ngày nhân danh tội lỗi của Y-sơ-ra-ên: Phục truyền luật lệ ký 9: 9, 18, 25-29; 10:10.
Đa-vít kiêng ăn và thương tiếc cái chết của Sau-lơ: 2 Sa-mu-ên 1:12.
Đa-vít kiêng ăn và thương tiếc cái chết của Abner: 2 Sa-mu-ên 3:35.
Đa-vít kiêng ăn và thương tiếc cái chết của con trai mình: 2 Sa-mu-ên 12:16.
Ê-li đã kiêng ăn 40 ngày sau khi chạy trốn khỏi Giê-sa-bên: 1 Các Vua 19: 7-18.
A-háp kiêng ăn và hạ mình trước mặt Đức Chúa Trời: 1 Các Vua 21: 27-29.
Darius kiêng ăn lo lắng về Đa-ni-ên: Đa-ni-ên 6: 18-24.
Đa-ni-ên nhịn ăn thay cho tội lỗi của Giu-đa trong khi đọc lời tiên tri của Giê-rê-mi: Đa-ni-ên 9: 1-19.
Đa-ni-ên kiêng ăn sự hiện thấy huyền bí về Đức Chúa Trời: Đa-ni-ên 10: 3-13.
Ê-xơ-tê nhịn ăn thay cho dân của mình: Ê-xơ-tê 4: 13-16.
Ezra kiêng ăn và khóc lóc vì những tội lỗi của lần trở lại còn lại: Ezra 10: 6-17.
Nê-hê-mi kiêng ăn và khóc trên những bức tường thành Giê-ru-sa-lem: Nê-hê-mi 1: 4-2: 10.
Người dân thành Ni-ni-ve kiêng ăn sau khi nghe thông điệp của Giô-na: Giô-na 3.
Ăn chay trong Tân ước
An-ne đã kiêng ăn để được cứu chuộc thành Giê-ru-sa-lem qua Đấng Mê-si tiếp theo: Lu-ca 2:37.
Chúa Giê-su đã kiêng ăn 40 ngày trước khi bị cám dỗ và khi bắt đầu sứ vụ của ngài: Ma-thi-ơ 4: 1-11.
Môn đồ của Giăng Báp-tít kiêng ăn: Ma-thi-ơ 9: 14-15.
Các trưởng lão ở An-ti-ốt kiêng ăn trước khi đuổi Phao-lô và Ba-na-ba đi: Công vụ 13: 1-5.
Cornelius kiêng ăn và tìm kiếm kế hoạch cứu rỗi của Đức Chúa Trời: Công vụ 10:30.
Phao-lô kiêng ăn ba ngày sau khi gặp Đường Đa-mách: Công vụ 9: 9.
Phao-lô đã kiêng ăn 14 ngày trên một con tàu đang chìm trên biển: Công-vụ các Sứ-đồ 27: 33-34.