Hãy lớn lên trong nhân đức bằng cách thực hành việc ăn chay và kiêng cữ Mùa Chay

Thông thường, khi bạn nghe về ăn chay và kiêng khem được coi là những thực hành cổ xưa nếu chúng được sử dụng trước hết để giảm cân hoặc điều chỉnh quá trình trao đổi chất. Tuy nhiên, hai thuật ngữ này khi gắn liền với Mùa Chay sẽ hoàn toàn thay đổi ý nghĩa của chúng.

Việc thực hành nhịn ăn đó không phải là một chế độ ăn kiêng, thậm chí cũng không phải là hành động coi thường thân xác. Ngược lại, Cơ đốc giáo ăn chay đó là một bài tập tinh thần giúp củng cố lý trí và kiểm soát những ham muốn rối loạn. Từ bỏ thức ăn Trong thời gian mượn nó không nên được coi là sự hy sinh để giảm cân hoặc cải thiện ngoại hình mà là một cách để đưa vào thực tế nhân đức tiết độ và phát triển sự tự chủ.

Nhiều người ngày nay tránh nhịn ăn và kiêng khem vì họ coi những thực hành này là đã lỗi thời hoặc vô dụng. Tuy nhiên, Giáo hội Công giáo luôn nhấn mạnh tầm quan trọng của việc ăn chay như một phương tiện để phát triển về mặt tinh thần và để cải thiện mối quan hệ của bạn với Thiên Chúa và với những người khác.

Ý nghĩa của việc thực hành việc ăn chay Mùa Chay

Ăn chay trong Mùa Chay có thể giúp ích trưởng thành trong đức hạnh và để vượt qua giới hạn của một người. Đó là một cách để rèn luyện lý trí và học cách kiểm soát ham muốn của bạn, để chúng ta trở thành những người tốt hơn và có đạo đức hơn. Hơn nữa, việc ăn chay có thể có tác động tích cực đến xã hội, vì người có đạo đức hơn cũng có xu hướng làm điều tốt và đóng góp cho lợi ích chung.

Vì vậy, lần tới khi Mùa Chay đến, đừng đánh giá quá thấp giá trị của việc ăn chay và kiêng cữ. Lấy ví dụ về Emily Stimpson-Chapman, một người phụ nữ, sau khi đánh bại con quái vật biếng ăn, đã chuyển sang đạo Công giáo và cống hiến hết mình cho lá Mùa Chay đầu tiên của mình. Hãy tự kiểm tra, bởi vì bốn mươi ngày hy sinh chúng có thể dẫn đến sự phát triển tâm linh và thay đổi tích cực trong cuộc sống của bạn và thế giới xung quanh bạn.

Chúng tôi muốn nhấn mạnh rằng Emily Chapman cô ấy là một người phụ nữ mắc chứng biếng ăn và đã chiến thắng tốt con quái vật bên trong mình 6 năm trước đó để thực hành việc ăn chay Mùa Chay. Nếu bạn bị rối loạn ăn uống thì tốt nhất nên đến đó rất thận trọng trước khi trải qua việc hy sinh thực phẩm một cách cứng nhắc, sự lựa chọn ít nhất cần phải được xem xét rất cẩn thận với sự đồng hành của bác sĩ hoặc nhà trị liệu của bạn.