Kiêng thịt vào thứ Sáu: một kỷ luật tâm linh

Ăn chay và kiêng cữ có liên quan mật thiết với nhau, nhưng có một số khác biệt trong những thực hành tâm linh này. Nói chung, nhịn ăn đề cập đến việc hạn chế lượng thức ăn chúng ta ăn và khi chúng ta tiêu thụ chúng, trong khi kiêng ăn đề cập đến việc tránh các loại thức ăn cụ thể. Hình thức kiêng kỵ phổ biến nhất là tránh xác thịt, một thực hành tâm linh có từ những ngày đầu của Giáo hội.

Tự mình tìm kiếm điều gì đó tốt đẹp
Trước Công đồng Vatican II, người Công giáo được yêu cầu kiêng ăn thịt vào thứ Sáu hàng tuần, như một hình thức sám hối để tôn vinh cái chết của Chúa Giê-su Christ trên Thập tự giá vào thứ Sáu Tuần Thánh. Vì người Công giáo bình thường được phép ăn thịt, điều cấm này rất khác so với luật ăn kiêng của Cựu ước hoặc các tôn giáo khác (chẳng hạn như Hồi giáo) ngày nay.

Trong Công Vụ Các Sứ Đồ (Công Vụ Các Sứ Đồ 10: 9-16), Thánh Phê-rô có một khải tượng, trong đó Đức Chúa Trời tiết lộ rằng các Cơ Đốc nhân có thể ăn bất cứ thức ăn nào. Vì vậy, khi chúng ta kiêng, không phải vì thức ăn không tinh khiết; chúng ta tự nguyện từ bỏ một điều gì đó tốt đẹp, vì lợi ích tinh thần của chính mình.

Luật hiện hành của Giáo hội về tiết chế
Đây là lý do tại sao, theo luật Giáo hội hiện hành, những ngày kiêng cử rơi vào Mùa Chay, mùa chuẩn bị tâm linh cho Lễ Phục sinh. Vào Thứ Tư Lễ Tro và Thứ Sáu Mùa Chay, người Công giáo trên 14 tuổi phải hạn chế ăn thịt và các thực phẩm làm từ thịt.

Nhiều người Công giáo không nhận ra rằng Giáo hội vẫn khuyến cáo kiêng cữ vào tất cả các ngày thứ Sáu trong năm chứ không chỉ trong Mùa Chay. Thật vậy, nếu chúng ta không kiêng thịt vào các ngày Thứ Sáu Mùa Chay, chúng ta phải thay thế bằng một số hình thức đền tội khác.

Tuân thủ những điều kiêng kỵ thứ Sáu trong cả năm
Một trong những trở ngại thường xuyên nhất mà những người Công giáo kiêng thịt phải đối mặt vào mỗi thứ Sáu trong năm là số lượng công thức nấu ăn không có thịt rất hạn chế. Trong khi ăn chay đã trở nên phổ biến hơn trong những thập kỷ gần đây, những người ăn thịt vẫn có thể gặp một số khó khăn trong việc tìm kiếm công thức nấu ăn không có thịt mà họ thích, và cuối cùng lại rơi vào những món ăn chủ lực của ngày thứ Sáu không có thịt vào những năm 50: mì ống và pho mát, cá ngừ hầm và cá thanh.

Nhưng bạn có thể tận dụng lợi thế của thực tế là nhà bếp của các quốc gia theo truyền thống Công giáo có hầu như vô hạn các món ăn không có thịt, phản ánh thời điểm người Công giáo kiêng thịt trong Mùa Chay và Mùa Vọng (không chỉ Thứ Tư và Thứ Sáu Lễ Tro. ).

Vượt xa những gì được yêu cầu
Nếu bạn muốn kiêng thịt trở thành một phần lớn hơn trong kỷ luật tâm linh của mình, thì một điểm tốt để bắt đầu là kiêng thịt vào tất cả các ngày thứ Sáu trong năm. Trong Mùa Chay, bạn có thể cân nhắc việc tuân theo các quy tắc kiêng khem truyền thống của Mùa Chay, bao gồm chỉ ăn thịt một bữa mỗi ngày (ngoài việc kiêng nghiêm ngặt vào Thứ Tư và Thứ Sáu Lễ Tro).

Không giống như nhịn ăn, kiêng ít có nguy cơ gây hại nếu quá khích, nhưng nếu bạn muốn mở rộng kỷ luật của mình vượt quá những gì Giáo hội hiện đang quy định (hoặc vượt quá những gì đã quy định trước đây), bạn nên tham khảo linh mục riêng.