Giảm cân với sự giúp đỡ của các Thiên thần
Giảm cân có thể đòi hỏi đến mức sau khi cố gắng hết sức mà không thấy kết quả mong muốn, bạn có thể cảm thấy mình cần một phép màu. Giảm cân siêu nhiên - kết quả của sự can thiệp của Chúa, không cần nỗ lực của con người - hiếm khi xảy ra, nhưng Chúa thường trao quyền cho mọi người giảm cân thành công bằng cách giúp họ phát triển thái độ và hành động mới dẫn đến giảm cân.
Vì vậy, nếu bạn cam kết chăm sóc cơ thể bằng cách làm việc chăm chỉ để giảm cân, bạn có thể tin tưởng vào Chúa và các sứ giả của anh ấy, các thiên thần, để giúp bạn thay đổi cách ăn uống và tập luyện. Sức mạnh của Thiên Chúa trong công việc trong cuộc sống của bạn thông qua các thiên thần có thể mang lại cho bạn kết quả mà bạn hy vọng.
Các thiên thần chữa bệnh chuyên biệt, được lãnh đạo bởi Tổng lãnh thiên thần Raphael, là những thiên thần đặc biệt hữu ích khi yêu cầu giúp đỡ thông qua cầu nguyện hoặc thiền định để khuyến khích và củng cố bạn trong nỗ lực giảm cân.
Chữa bệnh toàn diện
Thiên Chúa gửi các thiên thần chữa lành (những người làm việc trong chùm ánh sáng xanh) để giúp mọi người có sức khỏe - có thể là thể chất, tinh thần, cảm xúc, tinh thần, v.v. - để đạt được một trạng thái hạnh phúc hoàn toàn. Thiên thần sẽ có một cách tiếp cận toàn diện để giúp bạn giảm cân. Họ sẽ chỉ cho bạn cách loại bỏ trọng lượng dư thừa trong suy nghĩ và cảm xúc đang góp phần làm tăng cân quá mức trên cơ thể bạn. Một khi tâm trí và tinh thần của bạn đã được chữa lành khỏi các trọng lượng đè nặng chúng (như lòng tự trọng thấp, sợ hãi, tham lam, cô đơn hoặc cay đắng), bạn có thể thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục cần thiết để chữa lành cơ thể.
Động lực để bắt đầu
Phần khó nhất của hành trình giảm cân thường là bắt đầu. Xem xét tất cả các công việc khó khăn trước mắt bạn có thể nản chí và thậm chí là quá sức. Thiên thần có thể thúc đẩy bạn bắt đầu bằng cách giúp bạn tưởng tượng bạn có thể khỏe mạnh như thế nào một khi bạn đã đạt được cân nặng tốt nhất cho cơ thể. Họ có thể giúp bạn nhìn nhận bản thân như Chúa thấy bạn, vì vậy bạn có thể hiểu bạn quý giá như thế nào và đáng để chăm sóc bản thân bằng cách trở nên khỏe mạnh.
Trí tuệ để đặt mục tiêu tập thể dục
Thiên thần có thể cung cấp cho bạn sự khôn ngoan mà bạn cần để đặt ra các mục tiêu thực tế và có thể đo lường sẽ giúp bạn giảm dần cân nặng: từ thực phẩm nào nên ăn và cách kiểm soát các phần cho đến loại bài tập nào để làm và khi nào lên kế hoạch tập luyện. Nếu bạn thường xuyên yêu cầu Chúa và các thiên thần của mình hướng dẫn bạn, họ có thể giúp bạn đưa ra quyết định tốt nhất trong quá trình giảm cân.
Năng lượng để tập thể dục
Tập thể dục có thể mệt mỏi trong một thời gian cho đến khi cơ thể bạn thích nghi với thói quen tập luyện mới. Thiên thần có thể gửi cho bạn liều năng lượng mới để tăng cường cơ thể của bạn để gắng sức. Một cách mà các thiên thần làm điều này là bằng cách chuyển hướng sự cân bằng năng lượng trong cơ thể bạn thông qua các luân xa của bạn, đó là các trung tâm năng lượng ở các bộ phận khác nhau của cơ thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của bạn theo những cách khác nhau. Luân xa tương ứng trực tiếp nhất với quá trình biến đổi của cơ thể bằng cách giảm cân là luân xa xương sống, liên kết với các thiên thần làm việc trong chùm ánh sáng tím.
Ăn khác
Thay đổi thói quen ăn uống của bạn có thể khó khăn khi bạn ăn quá nhiều, thường xuyên thèm những thực phẩm không lành mạnh hoặc ăn uống để có cảm xúc tốt hơn là dinh dưỡng thể chất. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc kiểm soát kích thước phần, các thiên thần có thể cung cấp quyền tự kiểm soát bạn cần.
Thiên thần có thể trao quyền cho bạn để phá vỡ sự thèm ăn của bạn bằng cách đưa những suy nghĩ mới vào tâm trí của bạn. Những suy nghĩ đó có thể cho bạn một góc nhìn mới về những thực phẩm đó, vì vậy chúng sẽ không thu hút bạn nữa. Vì vậy, các thiên thần có thể cung cấp cho bạn ý tưởng cho những cách mới để bạn có thể thưởng thức các loại thực phẩm lành mạnh trong chế độ ăn uống của bạn. Nếu bạn có thói quen ăn uống không lành mạnh vì lý do tình cảm, các thiên thần có thể giúp bạn bỏ thói quen đó khi bạn cầu nguyện cho nhu cầu tình cảm của mình và yêu cầu họ giúp bạn hướng về Chúa (chứ không phải là thức ăn) để đáp ứng những nhu cầu đó.
Chống lại cám dỗ
Giống như cơ thể bạn cần sức mạnh thể chất để tập thể dục, tâm hồn bạn cần sức mạnh tinh thần để chống lại những cám dỗ có thể làm hỏng sự tiến bộ của bạn. Thỉnh thoảng bạn có thể thưởng thức những phần thức ăn hợp lý mà bạn thường không ăn (chẳng hạn như khoai tây chiên hoặc kem sô cô la), nhưng điều quan trọng là đừng để những món ăn không thường xuyên khiến bạn trở lại ăn uống không lành mạnh một cách thường xuyên. Thiên thần có thể giúp bạn mạnh mẽ và nhận thức khi bạn ăn, vì vậy bạn có thể cố ý quyết định cách ăn thay vì chỉ đơn giản là trượt từ điều trị sang chế độ ăn uống không lành mạnh nói chung.
Thiên thần có thể khuyến khích bạn ở mọi giai đoạn của hành trình giảm cân của bạn. Bất cứ khi nào bạn cần liều khuyến khích mới để tiếp tục làm việc siêng năng, các thiên thần chỉ là một lời cầu nguyện!