זעלבסטמאָרד: ווארענונג וואונדער און פאַרהיטונג
דער פּרווון צו זעלבסטמאָרד איז דער סיגנאַל פון אַ ומבאַקוועמקייַט זייער טיף. עס זענען פילע מענטשן וואָס באַשליסן צו נעמען זייער אייגן לעבן יעדער יאָר. עפֿנטלעכע אדמיניסטראציעס בעטן א גרעסערע באוואוסטזיין בנוגע גייסטישער געזונטהייט, וועלכע באקומט אָפט נישט די זעלבע אויפמערקזאמקייט ווי פיזישע געזונט. פילע מענטשן טוען זעלבסטמאָרד. אָבער וואָס קענען מיר טאָן צו העלפן יענע וואָס ליידן?
רעדן וועגן גייַסטיק געזונט איז העכסט וויכטיק, ווי אויך די פיייקייט צו מודה די סימפּטאָמס פון דעפּרעסיע וואָס זענען אָפט פאַרבאָרגן פֿאַר שרעק צו געמשפט ווערן. מאל הינטער אַ שמייכל עס איז עפּעס וואָס מיר קיינמאָל וואָלט האָבן ימאַדזשאַנד. דער מענטש וואס פרווון זעלבסטמאָרד יקספּרעסאַז זייער גרויס צאָרעס, מיינט אַז טויט איז דער בלויז סגולע. עס איז דא אסאך גרונט וואָס שטופּן דעם מענטש צו דעם עקסטרעם האַווייַע. די מערסט אָפט זענען די ברייקדאַון פון אַ עמאָציאָנעל בונד, אַ שולע דורכפאַל, פינאַנציעל שוועריקייטן אָדער אָנווער פון אַ אַרבעט, אַ ערנסט קראַנקייט.
זעלבסטמאָרד איז איינער בעטן הילף פֿאַר דעם איז קריטיש צו ינערווין אויב מיר באַמערקן די ווארענונג וואונדער. צו פֿאַרשטיין די שטאַט פון גייַסט פון דעם מענטש איז וויכטיק שאַפֿן קייטן באזירט אויף צוטרוי, בלויז אין דעם וועג מיר קענען עפענען זיך און רעדן וועגן זיך. עס איז וויכטיק comunicare, שטעלן אַ דיאַלאָג וואָס איר קענען קוקן אין די אויגן און הערן צו די טאָן פון קול. בכלל איידער מען מאַכן דעם האַווייַע, מענטשן רעדן אַ פּלאַץ, אפילו מינאַצאַד, וועגן זייער כוונה. דאָס איז וואָס עס איז זייער וויכטיק צו הערן. מיר האָבן צו באַווייַזן מיר האָבן אַטענשאַנז פֿאַר מענטשן אין נויט, זייַענדיק דאָרט איז יקערדיק. זאל אונדז מאַכן זיך בנימצא צו באַגלייטן דעם מענטש וואָס האט גייַסטיק קראַנקייט צו אַ יקספּיריאַנסט דאָקטער אויב נייטיק.
זעלבסטמאָרד איז די פונדאַמענטאַל הילף פון אמונה
דער וועג פון די גלויבן איז קריטיש. עס קען זיין נוציק צו רעדן צו אַ גאַלעך וואָס איז דער מענטש וואָס געוויינטלעך ווייסט נשמות און ווייסט ווי צו העלפן זיי. "דו זאלסט נישט שאַטן זיך" זענען גאָט 'ס לאַווינג ווערטער פֿאַר יענע וואָס האָבן מיסטאָמע באַשלאָסן אָדער געפרוווט צו ענדיקן זייער לעבן. דאַרפֿן צו דאווענען פֿאַר דעם מענטש אין נויט, דאַוונען צו זיין אָדער איר גאַרדיאַן מלאך צו באַשיצן עס. צוטרוי, פרענדשיפּ, אמונה און תפילה זענען די מערסט וויכטיק טריט צו זיין נאָענט צו יענע וואָס, אפילו פֿאַר אַ איין מאָמענט, האָבן פּאַנדערד דעם געדאַנק פון זעלבסטמאָרד.