8 טינגז וואָס אַ קריסטלעך דאַרף צו טאָן אין שטוב ווען ער קען נישט אַרויסגיין
פילע פון איר מיסטאָמע געמאכט אַ לענטען צוזאָג לעצטע חודש, אָבער איך צווייפל אויב קיין פון זיי זענען טאָוטאַלי אפגעזונדערט. נאָך דער ערשטער צייט פון לענט, די אָריגינעל 40 טעג וואָס דראַגד יאָשקע אין דער מדבר, איז געווען פארבראכט אין אפגעזונדערטקייט.
מיר זענען סטראַגאַלינג מיט די יבערגאַנג. דאָס איז נישט נייַ, אָבער דער גאַנג פון די שרעקלעך טראַנזישאַנז איז איצט עמאָציאָנעל פֿאַר פילע. מיר זענען באַזאָרגט וועגן די מעגלעך רעזולטאַטן און אָוווערוועלמד דורך די נייַ טשאַלאַנדזשיז פון געזעלשאַפטלעך דיסטאַנסינג. עלטערן באַלאַנסירן זיך דורך ווערן פּלוצעמדיק האָמעסטשאָאָלערס, פילע ווי זיי פּרובירן צו האַלטן זייער דזשאָבס פלאָוט. עלטערע מענטשן טריינג צו באַפרידיקן זייער דאַרף אָן ווערן קראַנק. און פילע פילן עלנט און אָפענטיק.
אונדזער פּאַסטער דערקלערט אַז מיר קען נישט וויסן וואָס צו דערוואַרטן, אָבער ווי אַ קהל פון אמונה מיר וויסן אַז גאָט טוט נישט פירן אונדז צו מורא אין זיין כאָומילי אויף זונטיק, וואָס די פּערישאַנערז האָבן געקוקט אָנליין אַנשטאָט פון ביי די פּיוז. אַנשטאָט, גאָט גיט אונדז די מכשירים מיר דאַרפֿן - אַזאַ ווי געדולד און פּרודאַנס - וואָס אין קער פירן צו האָפענונג.
קאָראָנאַווירוס האט שוין אפגעווישט אַזוי פיל, אָבער עס האט נישט אפגעווישט ליבע, צוטרוי, אמונה, האָפענונג. דאָ זענען עטלעכע געדאנקען צו העלפן איר פאַרברענגען צייט אין שטוב מיט די מעלות אין זינען.
בלייַבן פארבונדן
פילע פון אונדז פאַרפאַלן פיזיש מאַסע לעצטע אָפּרוטעג, אָבער קאָנטראָלירן דיין פּאַראַפיע וועבזייטל צו געפֿינען אויס ווי צו בלייַבן אין פאַרבינדן מיט דיין קהל. קאַטהאָליק טעלעוויזיע אָפפערס פילע אָפּציעס פֿאַר פּאַטינג אָנליין: איר קענען אפילו פייַערן מיט פּאָפּע פראַנסיס פון די טרייסט פון דיין דיוואַן. יאָוטובע קענען זיין אַ קיניגל לאָך, אָבער אויך אַ אוצר טראָווע פון זונטיק באַדינונגס און טשיקאַווע טשורטש טאָורס. דאָך מיר קענען נישט אַרומפאָרן רעכט איצט, אָבער דאָס טוט נישט פאַרמייַדן קיין פון אונדז צו נעמען אַ ווירטואַל רייַזע פון די וואַטיקאַן מוסעומס.
פיטער דיין נשמה
אפילו מיט די ווונדערלעך מיטל פון שטעלן אָנליין, פילע נאָך פעלן די עוטשאַריסט אין דעם פּעריאָד. כאָוממייד ברויט קענען ניט פאַרבייַטן דעם קראַנט סאַקראַמענט, אָבער עס קען זיין אַ קאַמפערטינג ריטואַל צו לייגן צו דיין טעגלעך לעבן.
באַקינג ברויט ריקווייערז געדולד און ריקווייערז אַ ביסל שטאַרקייט און גשמיות, און דאָס איז אַ ויסגעצייכנט אַנטי-דרוק. דאָס איז גרויס אויב איר דאַרפֿן סאַלאַטוד, אָבער דאָס קען אויך זיין אַ שפּאַס משפּחה טעטיקייט. די סודינג שמעקן פון פרעשלי בייקט ברויט איז זיכער צו הייבן די מאָראַל און די שכר איז געשמאַק.
זענט איר נאָך אינטערעסירט אין די דייווערסיטי פון ונסאַוואַנד קאַמיוניאַן ווייפערז? א גרופּע פון פּאַססיאָניסט נאַנז אין קאַנטאַקי קענען ווייַזן איר אַלע פון דעם דאָ.
גיי ארויס
אויב איר קענען גיין אַרויס, נוצן עס. זייַענדיק אין דער נאַטור, פילן די זון אָדער רעגן און אָטעמען פריש לופט אַלע האָבן אַ לאַנג רשימה פון בענעפיץ, גייַסטיק און גשמיות. מיר זענען געזעלשאַפטלעך באשעפענישן און דעם מאָמענט פון קאַנפיינמאַנט איז זייער נייַ פֿאַר פילע פון אונדז, אָבער זייַענדיק אין נאַטור קענען העלפֿן אונדז יבעררוק אונדזער פּערספּעקטיוו און לאָזן אונדז צו פילן קאָננעקטעד צו די וועלט ווי אַ גאַנץ.
אויב איר לעבן אין אַ קהל וואָס האט באַשלאָסן צו נעמען באַשיצן אויף דעם אָרט, איר קענען נאָך עפֿענען די פֿענצטער און היטן עטלעכע גוטע דאָקומענטאַריעס וועגן נאַטור אויף Netflix.
פּלייַינג מוזיק
צי איר האָבן אַ געצייַג וואָס קאַלעקץ שטויב אין די ווינקל? איצט איר קען לעסאָף האָבן צייט צו לערנען אַ ליד אָדער צוויי! איר קענט אויך אראפקאפיע אַ מוזיק אַפּ: ביידע Moog און Korg Synthesizer האָבן פריי פריי אַפּפּס צו שאַפֿן מוזיק צו העלפן הייבן שטימונג און נעמען צייט בעשאַס דעם פּאַנדעמיק.
וויסנשאפטלעכע שטודיום האָבן געוויזן אַז מוזיק קען פֿאַרבעסערן דיין שטימונג. איר טאָן ניט גלויבן מיר? היטן די גייז זינגען פֿאַר פּאָפּע פראַנסיס. עס איז פשוט שיין.
איר זאָל אויך זינגען. די ביבל ריפּיטידלי דערציילט אונדז ווי גאָט וויל צו הערן אונדז זינגען. נישט בלויז ער לויבן גאָט, אָבער ער אויך האט די מאַכט צו שטארקן אונדז, פאַרייניקן אונדז און העלפֿן אונדז צו געפֿינען פרייד.
געפֿינען אַ פערדל
ווען איז די לעצטע מאָל איר געשפילט אַ באָרד שפּיל אָדער געמאכט אַ רעטעניש? איך האָבן פארבראכט יאָרן סקאָולדינג זיך פֿאַר בעכעסקעם אַ קאָרב פול פון יאַרן און שטריקערייַ נעעדלעס און אַ קעסטל פול פון האַפט, אָבער דעם וואָך איך פּעלץ גערעכטפארטיקט געוואוסט אַז זיי קען נישט גיין צו וויסט.
כאַביז זענען וויכטיק ווייַל זיי אַנטוויקלען שעפֿערישקייט, העכערן קאַנסאַנטריישאַן און נעגאַטיוו דרוק. אויב איר ווי צו שטריקן אָדער קראָושיי אָבער טאָן ניט וויסן ווו צו אָנהייבן, טשעק דיין פּאַראַפיע. אפֿשר זיי האָבן אַ מיניסטעריום פון תפילה שאַל אָדער זענען טריינג צו שאַפֿן איין.
אויב איר זענט נישט אַ קלוג באָכער, עס זענען פילע כאַביז צו טאָן און אויב גאָרנישט אַנדערש: לייענען. רובֿ פון די בוקסטאָרז זענען פֿאַרמאַכט רעכט איצט, אָבער פילע פאָרשלאָגן פריי דיגיטאַל דאַונלאָודז אָדער אַודיאָבאָאָק אָפּציעס.
לערן אַ שפּראַך
לערנען אַ נייַע שפּראַך איז נישט בלויז אַ גרויס געניטונג פֿאַר אונדזער מאַרך, עס איז אויך אַ גרויס וועג צו האַלטן קאָנטאַקט. די לעצטע עטלעכע וואָכן האָבן שוין דערנידעריקן פֿאַר מענטשהייט ווי אַ גאַנץ און האָבן געעפנט אונדזער אויגן פֿאַר פאַרשידענע קאַלטשערז. לערנען אַ נייַע שפּראַך קען אויך זיין ווי דאָס, און עס איז אַ וועג פֿאַר אונדז צו ווייַזן רעספּעקט פֿאַר אונדזער פּראָסט וועלט.
ווידער, דער אינטערנעץ איז אַ אוצר טראָווע פון רעסורסן. עס זענען פילע פריי וועבסיטעס און אַפּפּס צו העלפֿן איר לערנען קיין נומער פון שפּראַכן. YouTube, Spotify און Netflix אויך האָבן אָפּציעס.
געניטונג
אונדזער רידאַמז און רוטינז קען האָבן עפּעס שיפטאַד רעכט איצט, אָבער עס איז נישט די צייט צו פאַרלאָזן אונדזער ללבער. געניטונג גיט אונדז אַ געפיל פון ציל, האלט אונדז פלינק, ינקריסיז אונדזער ימיונאַטי און בויען שטאַרקייט. עס איז אויך אַ גרויס וועג צו לייגן עטלעכע גשמיות תפילות צו אונדזער רוחניות רוטין. סאָולקאָרע איז אַ גרויס וועג צו פאַרבינדן תפילה מיט באַוועגונג און איז גרינג צו טאָן רעכט אין שטוב.
רויק דיין מיינונג
אויב דיין מיינונג איז ראַסע רעכט איצט, די פּרעשערז וועט מסתּמא לאָזן אונדז באַזאָרגט און אַדזשאַטייטאַד. קלערן איז אַ פּראָווען וועג צו רויק דער מיינונג, און גיין דורך אַ מייז איז אַ ווונדערלעך וועג צו קלערן.
כאָטש פילע פון אונדז קענען נישט גיין אין אַ ציבור מייז, עס זענען פילע אָפּציעס וואָס מיר קענען מאַכן אין שטוב. אויב איר האָבן גענוג פּלאַץ, באַטראַכטן בויען דיין מייז. עס קען זיין ווי פּשוט אָדער ווי פּראָטים ווי איר ווילט, און איר קענען געפֿינען עטלעכע געדאנקען דאָ. אויב איר זענט לימיטעד אויף די ין, אָבער איר האָט אַן אָפֿן פּלאַץ, איר קענען מאַכן אַ דיי מאַרשרוט מיט פּאָסט-עס הערות אָדער שטריקל.
איר קענען אויך דרוקן אַ מייז פון פינגער: טרייסינג די שורות מיט דיין פינגער איז אַ רילאַקסינג און עפעקטיוו וועג צו עלימינירן די סטרעסאַז אַז קלאַטער דיין מיינונג.
מיר זענען אַ פירמע וואָס קעסיידער וויל צו האָבן מער צייט און אפילו אויב די וועלט מיינט צו צעברעקלען אַרום אונדז, עס איז אָוקיי צו נוצן דעם מאָמענט. ניצן עס צו אָפּרוען, פאַרבינדן זיך און אפילו האָבן שפּאַס.
אויף מאנטאג פּאָפּע פראַנסיס גערעדט וועגן די פארשפארט אין זיין כאַמאַלי, און געזאגט: "די האר העלפֿן זיי צו אַנטדעקן נייַע וועגן, נייַע אויסדרוקן פון ליבע, פון לעבעדיק צוזאַמען אין דעם נייַ סיטואַציע. עס איז אַ ווונדערלעך געלעגנהייט צו קריייטיוולי רידיסקאַווער ליבשאַפט. "
איך האָפן אַז מיר אַלע קענען זען דאָס ווי אַ געלעגנהייט צו רידיסקאַווער ליבשאַפט - פֿאַר אונדזער גאָט, פֿאַר אונדזער משפחות, פֿאַר די אָרעם און פֿאַר זיך. אויב איר האָט צייט דעם וואָך, איך האָפֿן איר קענען נוצן עס פֿאַר פאַסעטימע פון דיין פרענדז אָדער אָנהייבן אַ גרופּע טעקסט פאָדעם און פּלאָמבירן עס מיט נאַריש גיפס. איך האָפֿן איר קענען גיין צו די ברעג און שפּילן מיט דיין קידס אָדער קאַץ. איך האָפן אַז מיר אַלע נעמען די צייט צו באַטראַכטן די וואס קענען נישט בעשאָלעם יזאָלירן (ערשטער ריספּאַנדערז, נורסעס און דאקטוירים, איין עלטערן, אַורלי לוין טוערס) און געפֿינען וועגן צו העלפן זיי באַקומען דעם געראַנגל.
לאָמיר נעמען עטלעכע מאָל צו קאָנטראָלירן די וואָס זענען באמת אפגעזונדערט: יענע וואס לעבן אַליין, די עלטערע, די פיזיקלי שפּירעוודיק. און ביטע געדענקען אַז מיר זענען אַלע אין סאָלידאַרישקייַט רעכט איצט, ניט נאָר ווי קאַטהאָליקס, אָבער ווי מענטשהייט