אָנהייבן דיין רוחניות נסיעה: וואָס צו דערוואַרטן פון אַ בודדהיסט צוריקציענ זיך
רעטרעץ זענען אַ גרויס וועג צו אָנהייבן אַ פערזענלעכע עקספּלעריישאַן פון בודדהיסם און זיך. די טויזנטער פון בודדהיסט דהאַרמאַ סענטערס און מאַנאַסטעריז וואָס האָבן ספּרונג אַרויף אין די מערב פאָרשלאָגן פילע טייפּס פון ריטריץ פֿאַר בודדהיסט נעאָפיטעס.
עס זענען וויקענדז "הקדמה צו בודדהיסם", סעמינאַר ריטריץ פאָוקיסט אויף אַ זין קונסט אַזאַ ווי האַיקו אָדער קאַנג פו; משפּחה ריטריץ; ריטייערד צו די מדבר; ריטריץ פֿאַר שטיל קלערן. איר קענען גיין צו אַ ווייַט און עקזאָטיש אָרט פֿאַר אַ פּיקאַפּ, אָבער עס קען זיין פּיקאַפּס אין אַ קורץ פאָר פון דיין היים.
אָנטייל נעמען אין אַ אָנהייבער איז אַ ידעאַל וועג צו אָנהייבן אַ פּערזענלעך בודדהיסט דערפאַרונג אַרויס ביכער. איר וועט זיין אין פירמע מיט אנדערע ביגינערז און טעמעס אַזאַ ווי טעמפּל פּראָטאָקאָלס אָדער ווי צו קלערן וועט זיין דערקלערט. מערסט בודדהיסט סענטערס וואָס פאָרשלאָגן ריטריץ וועט דערקלערן וואָס ריטריץ זענען צונעמען פֿאַר ביגינערז און וואָס דאַרפן עטלעכע פריערדיק דערפאַרונג.
וואָס צו דערוואַרטן פון אַ בודדהיסט צוריקציענ זיך
זאל ס אָנהייבן מיט די דאַונסיידז. האַלטן אין מיינונג אַז אַ מאַנאַסטערי איז נישט אַ ספּאַ און אַז דיין אַקקאָממאָדאַטיאָנס זענען אַנלייקלי לאַגזשעריאַס. אויב איר האָבן אַ פּלאַץ איז אַ מעציע, געפֿינען זיך אויב דאָס איז מעגלעך איידער איר זענט רעגיסטרירט. עס איז מעגלעך אַז איר טיילן קלאָזעט פאַסילאַטיז מיט אנדערע ריטריץ. עטלעכע מאַנאַסטעריז קען אויך דערוואַרטן אַז זיי וועלן העלפן איר מיט כאַוסיז אין שטוב - קאָכן, וואַשינג קיילים, רייניקונג - בשעת איר בלייַבן דאָרט. מאָנקס מיט רינגינג בעלז קענען גיין אין די האַללס איידער זונופגאַנג צו רופן איר צו אַ מעדיטאַטיאָן אָדער זונופגאַנג לידער דינסט, אַזוי טאָן ניט רעכענען אויף סליפּינג.
אויך זיין אַדווייזד אַז איר וואָלט מיסטאָמע דערוואַרטן צו אָנטייל נעמען אין די רעליגיעז אַבזערוואַנסיז פון די מאַנאַסטערי אָדער טעמפּל. פּאָסטמאָדערנער וועסטערנערס אָפט האַס ריטשואַלז און שטארק אַנטקעגנשטעלנ זייער אָנטייל. נאָך אַלע, איר האָט זיך זיך איינגעשריבן צו לערנען טיי קיי אָדער צו יבערגעבן מיט די גרויס עפּעס, ניט צו זינגען פרעמד ליטורגי אָדער באַצאָלן קאָוועד צו גאָלדען בודאַ פיגיערז.
דער ריטואַל איז אַ טייל פון דער בודדהיסט דערפאַרונג, אָבער. לייענען דעם ריטואַל און בודדהיסם איידער ויסשליסן בודדהיסט ריטריץ ווייַל איר קען האָבן צו אָנטייל נעמען אין אַ ריטואַל.
אויף די פּלוס זייַט, אויב איר נעמען די רוחניות דרך עמעס, עס איז קיין בעסער וועג צו אָנהייבן ווי מיט אַ אָנהייבער בודדהיסט צוריקציענ זיך. אויף צוריקציענ זיך איר קענען געפֿינען אַ גרעסערע טיפעניש און ינטענסיטי פון רוחניות פיר ווי איר קען האָבן יקספּיריאַנסט פריער. איר וועט זיין געוויזן די פאַסאַץ פון פאַקט און פון זיך, וואָס קען יבערראַשן איר. מייַן פיר פון בודדהיסם אנגעהויבן 20 יאָר צוריק מיט אַ אָנהייבער צוריקציענ זיך אַז איך בין ינפאַנאַטלי דאַנקבאַר פֿאַר.
ווו צו געפֿינען בודדהיסט ריטריץ
דערגייונג בודדהיסט ריטריץ איז, ליידער, אַ אַרויסרופן. עס איז קיין איין-האַלטן וועגווייַזער פֿאַר וואָס איר קענען געפֿינען וואָס איז בנימצא.
אָנהייב דיין זוכן מיט די בודדהיסט וועלט בודדהיסט דירעקטארי. איר קענען זוכן פֿאַר מאַנאַסטעריז און דהאַרמאַ סענטערס דורך סעקטע אָדער אָרט, און דאַן באַזוכן יחיד וועבסיטעס צו זען די צוריקציענ זיך פֿאַר יעדער מאַנאַסטערי אָדער צענטער. איר קענען אויך געפֿינען ריטריץ אַדווערטייזד אין בודדהיסט אויסגאבעס אַזאַ ווי די טריסיקאַל אָדער די זון שאַמבהאַלאַ.
ביטע טאָן אַז אין עטלעכע רוחניות מאַגאַזינז אָדער וועבסיטעס איר קענען געפֿינען אַדווערטייזמאַנץ פֿאַר רוחניות רעטרעאַט סענטערס וואָס געבן דעם רושם פון זיין בודדהיסט, אָבער דאָס איז נישט. דאָס קען נישט מיינען אַז די צוריקציענ צענטער זענען נישט שיינע ערטער צו באַזוכן, נאָר אַז זיי זענען נישט בודאַס און וועט נישט געבן איר אַן עכט בודדהיסם דערפאַרונג אויב דאָס איז וואָס איר זוכט פֿאַר.
צי ניט אָננעמען סאַבסטאַטוץ!
צום באַדויערן, עס זענען עטלעכע באַוווסט, אָדער לפּחות גוט פּאַבליסייזד, "בודדהיסט" לערערס וואָס זענען פראָדזשאַלאַנט. עטלעכע פון זיי האָבן גרויס אנהענגערס און שיין סענטערס, און וואָס זיי לערנען קען האָבן עטלעכע ווערט. אָבער איך צווייפל דער כאַראַקטער פון עמעצער וואָס רופט זיך אַ "זען לערער", למשל ווען זיי האָבן ביסל אָדער קיין טריינינג אין זען.
ווי קען איר זאָגן ווער עס טאַקע איז און וואס עס איז נישט? אַן עכט בודדהיסט לערער וועט זיין זייער דירעקט וועגן ווו ער איז געווען געבילדעט אין בודדהיסם. דערצו, די ייכעס פון לערערס איז וויטאַל אין פילע בודדהיסט שולן, אַזאַ ווי טיבעטאַן און זען. אויב איר פרעגן אַ טיבעטאַן לערער גורו אָדער זענ לערער לערער, איר זאָל באַקומען אַ זייער קלאָר און ספּעציפיש ענטפֿער וואָס קען מיסטאָמע זיין וועראַפייד דורך אַ וועב זוך. אויב די ענטפער איז ווייג אָדער אויב די אַפּלאַקיישאַן איז פארווארפן, האַלטן די בייַטל אין דיין קעשענע און מאַך אויף.
דערצו, אַן עכט בודדהיסט צוריקציענ צענטער וועט כּמעט שטענדיק זיין טייל פון לפּחות איין געזונט-דיפיינד און געגרינדעט מסורה. עס זענען עטלעכע "פוסיאָן" סענטערס וואָס פאַרבינדן מער ווי איין טראַדיציע, אָבער זיי וועלן זיין זייער ספּעציפיש, נישט אַ ווייג, דזשאַנעריק בודדהיסם. אויב איר זוכט אין אַ טיבעטאַן צענטער, למשל, דער צענטער זאָל זיין זייער קלאָר אויף וואָס טיבעטאַן מסורה איז נאכגעגאנגען דאָרט און וואָס גורוז האָבן געלערנט די לערערס.
אַוואַנסירטע בודדהיסט ריטריץ
איר קען האָבן לייענען אָדער געהערט פון אַוואַנסירטע מעדיטאַטיאָן ריטריץ אָדער ריטריץ פון עטלעכע וואָכן אַרויף צו דרייַ יאר. איר קען טראַכטן איר טאָן ניט דאַרפֿן צו אָנהייבן שווימערייַ אין די נידעריקער טייל פון די בעקן און איר זענט גרייט צו ונטערטוקנ זיך אין די דיפּאַסט טייל. אָבער אויב איר האָט קיין פרייַערדיק דערפאַרונג מיט בודדהיסט ריטריץ, איר זאָל טאַקע אָנהייבן מיט אַ אָנהייבער רעטרעאַט. טאקע, פילע דהאַרמאַ סענטערס וועט נישט לאָזן איר צו זיך אַ "אינטענסיווע" צוריקציענ זיך אָן אַ פריערדיקן דערפאַרונג.
עס זענען צוויי סיבות פֿאַר דעם. ערשטער, די אינטענסיווע צוריקציענ זיך איז זייער מסתּמא צו זיין אַנדערש ווי איר ימאַדזשאַן. אויב איר באַקומען קיין אַנפּריפּערד, איר קען האָבן אַ שלעכט דערפאַרונג. צווייטנס, אויב איר זענט גאָר ומגליקלעך אָדער שטאָמפּערן פון נישט פֿאַרשטיין די פארמען און פּראָטאָקאָלס, דאָס קען האָבן אַ פּראַל אויף ווידדראָאַל פֿאַר אַלעמען אַנדערש.
באַקומען אַוועק פון אים אַלע
א רוחניות צוריקציענ זיך איז אַ פערזענלעכע פּאַסירונג. דאָס איז אַ קליין צייט היסכייוועס אַז אַפעקץ די מנוחה פון דיין לעבן. עס איז אַ פּלאַץ אין וואָס צו ויסשליסן ראַש און דיסטראַקשאַנז און קאַנפראַנט זיך. עס קען זיין דער אָנהייב פון אַ נייַע ריכטונג פֿאַר איר. אויב איר זענט אינטערעסירט אין בודדהיסם און ווילט זיין אַ "ביבליאָטעק פון דער ביבליאָטעק", מיר רעקאָמענדירן צו געפֿינען און אָנטייל נעמען אין אַ אָנהייבער מדרגה.