ספּיריטואַליטי: וואָס איז אַ אָראַ און ווי צו לערנען צו זען עס
צו לערנען ווי צו זען אָראַז, איר מוזן ערשטער וויסן די דעטאַילס פון וואָס אַראַז זענען און ווי זיי ווירקן איר און דיין סוויווע. איר וויסן אַז איר זענט סעראַונדיד דורך ענערגיע פעלדער וואָס קענען זיין ינפלואַנסט דורך איר אַליין אָדער דורך די מענטשן אַרום איר. דער גוף איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דעם ענערגיע פעלד, אָבער עס זענען אויך אנדערע סיבות וואָס השפּעה עס. לערנען אַלע וועגן אַוראַס און ווי צו זען אַוראַס ...
וואָס איז אַ אָראַ?
א ניט-גשמיות ענערגיע פעלד אַרום איר איז גערופֿן אָראַ. עס איז קענטיק דורך קלערווויאַנס און איז געשאפן דורך די ענערגיע פון דעם גוף.
די ענערגיע פון דעם גוף איז אויך גערופן די "ענערגאָסאָם". די ענערגיע איז וואָס קריייץ די אָראַ. די אָראַ הייבט ווו די ענערגיע ענדס. אָראַ איז אַן ענערגיע פעלד אַרום דיין גוף וואָס קענען בייַטן פון מענטש צו מענטש און פון פאַרשידענע צייט פון דעם טאָג, צו גאָר פאַרשידענע טעג.
די אָראַ איז זייער נוציק אָבער עס אויך האט אַ נעגאַטיוו זייַט. ווען איר שמועס מיט אַ מענטש, די אָראַ העלפּס צו פאַרבינדן זיך מיט דעם מענטש אויף אַ בעסער און עפעקטיוו וועג. אָבער, ווען איר זענט סטאַק אין אַ פּראָבלעם, דיין אָראַ אָנגעפילט מיט נעגאַטיוו ענערגיע וואָס קענען פירן דיין געדאנקען צו די נעגאַטיוו זייַט פון טינגז און ויסמיידן די positive זייַט, דערפֿאַר די וויכטיקייט פון ווי צו זען די אָראַז.
ווי צו זען אַוראַס
אין אַדישאַן צו די שייכות פון וויסן די פארבן פון די אָראַ, עס איז אויך די פאַקט אַז די אָראַ יגזיסץ אין דיין סוויווע און סעראַונדז איר, און די ענערגיע וואָס איר פילן אין איר איז דערייווד פון עס. עס זענען וועגן צו לערנען אַוראַס ... די מערסט וויכטיק איז דיסקרייבד דאָ:
מאַגיש אויג!
האָבן איר אלץ געהערט פון פּאַזאַלז מיט מאַגיש אויגן? די רעטעניש איז קאַמפּרייזד פון בילדער וואָס העלפֿן איר וויסן די אָראַ דורך טריינינג דיין מאַרך צו קוקן פֿאַר זאכן אַרום איר וואָס טאָן נישט עקסיסטירן! עס קען ויסקומען מאָדנע צו לייענען עס, אָבער דאָס כאַפּאַנז, און איר קען געפֿינען ווי עס אַרבעט נאָר ווען איר אָנהייבן צו סאָלווע דעם רעטעניש.
אַמאָל איר אָנהייבן צו נעמען קאָנטראָל פון עס, דער מאַרך געדענקט ווי צו טאָן דאָס און העלפּס איר זען דיין אָראַ; אַז יגזיסץ נישט פיזיקלי, אָבער איר וויסן אַז עס איז אַרום איר.
וויזשוואַלייז די ענערגיע פעלד אַרום דיין הענט
צו לערנען ווי צו זען אַראַז, איר דאַרפֿן צו געפֿינען אַ ווייַס אָדער קרעם הינטערגרונט פֿאַר זיך. א ווייַס פּיינטיד וואַנט וואָלט זיין גאנץ.
איר מוזן זיצן אין פראָנט און דריקן צוזאַמען דיין פינגער; פּונקט ווי אין אַ וועג איר דאַוונען. איר מוזן פאָקוס אויף דיין הענט און פּרובירן צו קוקן אין זיי.
ווען איר פאָרזעצן צו פאַרריכטן דיין הענט, אָן דיין באַוווסטזיניק וויסיקייַט, איר וועט אָנהייבן צו נעמען דיין הענט אַוועק. די העכער די הייך פון דיין קאַנסאַנטריישאַן, די פאַסטער עס וועט פּאַסירן.
אויב איר האָט געפרוווט די מאַגיש אויג רעטעניש, איר האָבן צו קוק די פּלאַץ אין דיין הענט פּונקט ווי איר געזען די בילדער. ווען איר פאָרזעצן צו קוקן אין דעם אָרט וווּ דיין פינגער איז געווען פּאַזישאַנד ביז אַהער, איר וועט אָנהייבן צו זען אַ ליכט דורך דעם פּאָסל.
די קאָליר וואָס שיינט אין דיין הענט אַז סעראַונדז דיין הענט איז דיין אָראַ!
פיר אין דער שפּיגל
איר דאַרפֿן אַ שפּיגל מיט אַ ליכט וואַנט. איר קענען שטיין אָדער זיצן אין פראָנט פון דער שפּיגל און קוק זיך. איר זאָל פאָקוס אויף די רעכט אָדער לינקס זייַט פון די אַקסל; ספּעציעל פּונקט איבער די אַקסל. דער פּלאַץ אויבן די פּלייצעס דאַרף דיין פאָקוס.
ווען איר קוק אין פּלאַץ, איר דאַרפֿן צו רויק דיין מיינונג און לאָזן דיין מאַרך צו אַרבעטן צו זען די אָראַ.
אין ערשטער, איר קען זען בלויז אַ פיידאַד ווייַס ליכט אַז גאָר סעראַונדז איר ווי אויב איר געווען סאַבמערדזשד. ווען איר פאָרזעצן צו פאָקוס גאָר אויף די אָנקוקן, די פיידאַד ווייַס ליכט וועט אָנהייבן צו ווערן באַוווסט.
ווען עס ווערט באַוווסט, עס וועט ווערן גרעסער און קען אפילו טוישן קאָליר! איר זען דיין אָראַ! אבער ווי באַלד ווי דער געדאַנק פון געזען די אָראַ קומט צו גייַסט, איר וועט פאַרלירן פאָקוס און קען נישט מער זען די אָראַ. אָבער, איר קענען ריגיין דיין ופמערקזאַמקייט און אַרויסווייַזן עס ווידער!
געוויקסן און קריסטאַלז
אויב איר האָט פּראַקטיסט אָבער קען נישט זען דיין אָראַ און טאָן ניט וויסן ווי צו זען אַ אָראַ, איר קענען פּרובירן צו האַלטן געוויקסן אָדער קריסטאַלז אין דעם אָרט ווו דיין פיר זעט דיין אָראַ. וואָס איז בעסטער צו אַרבעטן אין פראָנט פון אַ ווייַס הינטערגרונט.
איר האָבן צו פאָקוס אויף די פאַבריק אָדער די קריסטאַל מיט גאָרנישט אַנדערש אין זינען. ווען איר פאָקוס אויף עס, אַ ווייַס ליכט וועט אָנהייבן צו אַרויסקומען אַרום די פאַבריק אָדער קריסטאַל. בלייַבן פאָוקיסט און ווען איר טראַכטן די אָראַ האט ריטשט זייַן שפּיץ, טראַכטן וועגן ווי שטאַרק עס איז. אויב עס איז פיידיד, איר דאַרפֿן צו וואַסער אָדער ריטשאַרדזש די פאַבריק אָדער קריסטאַל. אָבער, אויב די אָראַ איז געווען זייער באַוווסט און קלאָר, עס מיטל אַז די פּלאַט אָדער קריסטאַל האט די פאָרעם און פאָרעם אין וואָס עס איז בעסטער!
ווי צו זען אַוראַס: פאַרגרעסערן דיין ווייבריישאַן
דער בעסטער און ווייַט סימפּלער וועג צו זען אַראַז איז צו פאַרגרעסערן ווייבריישאַן רייץ פון דיין גוף. פֿאַר דעוועלאָפּינג פּסיכיש אַבילאַטיז, עס איז באַוווסט צו אַרבעטן זייער יפעקטיוולי און יפישאַנטלי. דער וועג צו פאַרגרעסערן דיין ווייבריישאַן פריקוואַנסיז איז צו פרעגן דיין מלאכים פֿאַר הילף דורך מתפלל פֿאַר זיי. זינט מלאכים זענען שטענדיק פאַראַנען צו הילף, פירן און אַרוישעלפן איר, איר וועט זיין ברוך מיט אַ העכער ווייבריישאַן וואָס וועט העלפֿן איר לערנען דיין אָראַ.