Iwa-iṣe ti iṣeeṣe ti ọjọ: awọn igbadun ti ọjẹ-ara

Intemperance. Nigbati o ba ronu nipa Adamu kan ti, fun apple kan, ti o padanu ninu aigbọran apaniyan, ti Esau kan ti, fun awọn lentil diẹ, ti o ta ẹtọ akọbi rẹ, tani ko ni aanu fun wọn? Sibe owe igbaani ni wipe aseje pa ju ida lo. Pupọ awọn arun wa lati intemperance ti ọfun. Bí a kò bá sì ní láti ṣàròyé nípa àwọn àṣìṣe wíwúwo nínú èyí, àwọn ìmọ́lẹ̀ mélòó ni a óò ní láti jíhìn fún Olúwa!

Àìwúlò ìgbádùn ìjẹun. Kini diẹ ninu ounjẹ? Ẹ wo bí ó ti yára tó! Olohun sokun fun Anabi, bawo ni o se seese ki awon eniyan re, fun iwonba akara kan, binu...fun nkan kekere to je wipe, leyin ti won ba gbemi, enikan ko ranti itọwo naa! Tianillati ṣe ibajẹ sinu ijakadi buburu ti ifẹ! Wàyí o, ronú nípa bí àwọn alájẹkì pọ̀ tó àti iye àwọn ohun àrà ọ̀tọ̀ tí o ti fi sílẹ̀ láti jẹ. Bóyá àwọn òfin Ṣọ́ọ̀ṣì náà gan-an ni wọ́n rú nítorí oúnjẹ tí kò wúlò! Ronu nipa boya o ko ni idi lati kẹgàn ararẹ.

Mortification ti ọfun. Ọlọgbọ́n ńjẹ láti wà láàyè: òmùgọ̀ ń gbé láti jẹ. Vincent de Paul sọ pe: Mortification ti ọfun ni ABC ti pipe; awọn ti o fẹ lati ni itẹlọrun ko ni de pipe. Awọn eniyan mimọ jẹun nitori iwulo, ati nigbagbogbo pẹlu ikorira; abstinence wà lemọlemọfún fun wọn: ki Luigi Gonzaga, Valfrè, Gherardo Maiella... Iwo, ni o kere, ma ko farabalẹ ni njẹ, pa awọn ilana ãwẹ ati abstinence, ma finnufindo diẹ ninu awọn delicacy.

ÌṢÀṢẸ. — O mu diẹ ninu awọn abstinence ni ounje.