十字圣约翰：怎样才能找到灵魂的平静（向圣约翰祈祷以获得恩典视频）

十字架的圣约翰 指出为了更接近上帝并让他找到我们，我们需要整理我们的人。内在的紊乱通过盲目、疲倦、肮脏和虚弱的感觉来表现出来。

根据圣约翰在十字架上的说法，五个现实折磨着我们

有 五个现实 这表明当我们的情感生活没有秩序时，我们不能再这样下去了。圣十字若望确认这些现实 他们折磨 就好像我们躺在荆棘上。例如，我们当时暴饮暴食会给我们带来一种幸福感，但事后我们会感觉很糟糕。晚上看暴力或戏剧性的电影会让我们很难入睡。这些只是 例子 内部紊乱如何给我们的情感带来负面负担。

为了更接近神，我们必须 寻找空间我们的心可以安息的地方。正如发生在 何烈山的先知，当他感受到暴风雨、闪电和地震时，但上帝以一种 甜蜜的微风。重要的是找到内心平静与安宁的时刻 逃离 远离那些折磨我们的事情。

圣十字若望指出，有 疲倦、耳聋和虚弱 当灵魂受到折磨并充满内部噪音时。在这些时刻，我们需要停下来寻找内心的清晰。我们每个人都必须发现空间是什么、 人 或者帮助我们找到平静的环境。

通常，经过漫长的一天后，我们会聊天 斯坦奇 并且无法看清楚。然而，之后 休息了，我们可以以不同的方式看待事物。当我们遇到困难时， 洛约拉的圣伊格内修斯 建议不要做决定，因为我们的视野可能会被蒙蔽，我们可能会犯错误。在困难的时刻，我们不能改变已经做出的决定，但我们必须找到空间让精神平静、头脑清醒。