改变你生活的十个简单的上帝圣言公式

几年前，我读过格蕾琴·鲁宾（Gretchen Rubin）的《纽约时报》畅销书《幸福计划》，其中记载了通过实施积极心理学家（有时称为“快乐科学家”）的研究成果来试图成为更幸福的人的一年。 。

当我阅读这本有趣而有用的书时，我不禁想到：“基督徒当然可以做得更好！” 尽管这些基于科学的技术可能会有所帮助，但基督徒肯定拥有可以带来更多欢乐的真理。 考虑到基督徒也很沮丧，我想，因为我没有写硬币的另一面，“基督徒可以太高兴了！” （有了这笔奖金，我可能会更像是“快乐先生”而不是“抑郁先生”！）

结果就是《快乐的基督徒》，我根据10个圣经公式得出了结论，由埃里克·奇门蒂（Eric Chimenti）以图形形式进行了总结。 （此处是pdf和jpg的完整版本，可供打印）。 为了让您有一个大致的了解，这里是每个改变生命的公式的简短摘要。 （您也可以在此处免费获得网站的前两章。）

每日计算
像所有公式一样，这些公式也需要工作！ 正如对数学问题的答案不仅仅属于我们的观点一样，我们还需要研究这些公式，以便从生活中受益于它们中的圣经真理。

同样，这些和都不是一次性计算的，我们只计算一次，然后继续计算。 必须在我们的生活中每天实践它们。 希望，该信息图表将使公式变得更容易掌握在我们面前，并不断进行计算，直到成为本能和健康的习惯。

十个圣经公式
1.事实>感觉：本章介绍如何收集正确的事实，如何更好地思考这些事实，以及如何享受它们对我们的情绪和情绪的有益影响。 确定了破坏我们情绪的多种有害思维模式后，制定了六步计划，以重新思考，消除破坏性情绪并建立保护性积极情感的盾牌，例如和平，喜悦和信任。

2.好消息>坏消息：腓立比书4：8应用于我们的媒体和事工饮食，以确保我们比坏消息消耗和消化更多的好消息，因此在我们心中更享受上帝的平安。

3.事实>做：虽然我们需要询问上帝律法的必要性以揭示我们出了问题的地方，但我们需要听到更多有关上帝赎回事迹的指标，以揭示上帝的恩典和性格。

4.基督>基督徒：传福音的主要障碍之一是许多基督徒的前后矛盾和虚伪。 这也是许多人离开教堂或在教堂里不开心的原因。 但是，通过更多地关注基督而不是基督徒，我们停止了累加基督徒无数罪恶的工作，并开始计算基督的无价价值。

5.未来>过去：本章帮助基督徒最大程度地了解过去，而不会陷入怀旧或内gui的境地。 但是，本章的主要重点是鼓励基督徒比通常情况具有更多面向未来的信仰。

6.处处宽限期>处处有罪：不否认会影响并感染所有人的深沉而丑陋的罪恶，这个公式呼吁基督徒更加关注上帝在世界上以及在他所有造物中的美丽工作，从而导致更积极的世界观，我们内心的喜悦和对我们仁慈上帝的更多赞美。

7.赞美>批评：批评而不是赞美通常是好事，但批评的精神和习惯对批评家和批评家都极为有害。 本章介绍了十个有说服力的论点，说明了为什么赞美和鼓励应占主导地位。

8.给予>得到：也许圣经中最令人惊奇的祝福是，“比接受更幸运”（使徒行传20:35）。 本章着眼于慈善捐赠，结婚，感恩和奉献，提供了圣经和科学的证据来说服幸福是真的。

9.工作>娱乐：由于工作在我们的生活中起着如此重要的作用，除非我们对工作感到高兴，否则很难让基督徒感到快乐。 本章解释圣经中关于职业的教导，并提出了许多以上帝为中心的方式，我们可以通过这些方式增加工作中的快乐。

10.多样性>统一：在我们的文化和社区中生活既安全又轻松，而其他种族，阶级和文化的圣经承诺又丰富了我们的生活，并增加了他们的生活。 本章提出了十种增加生活，家庭和教堂多样性的方法，并列出了这些选择的十个好处。

结论：中
在罪恶与苦难的现实中，基督徒可以在悔改和顺服上帝的旨意中找到快乐，而本书的结尾则是仰望天堂，一个幸福的世界，在这里我们可以收起电脑，享受上帝所赐的完美幸福。