如何记住前世的事件

您对前世的看法可能会因您的宗教信仰或缺乏宗教信仰而略有不同。 对于那些对此现象感兴趣的人，请记住过去的生活是可以实现的。 本文将探讨如何为这一旅程做准备，并教您如何记住自己的生活或前世。 记住前世是一种令人难以置信的经历，它可以使您更好地了解自己在宇宙中的角色以及您在宏伟计划中所扮演的角色。

如何记住过去的生活
要记住前世的事件和细节，有必要事先做好准备。 人们还使用许多不同的方法，但是在本文中，我们将探讨一些最简单，最常见的示例。 它们都需要相同类型的准备。 要记住过去的生活，您需要有清晰的头脑和灵魂。 更高的生命可以帮助您，但是如果您的精神不愿意，没有帮助会帮助您。 做到这一点的最佳方法是恢复能量水平并消除任何负面影响。 与大多数与灵性相关的技术一样，您的目标是获得最大的振动能量。

冥想一直是清除任何负面能量的有用工具。 但是，由于我们将冥想用于其中一种技巧，因此您可能希望将其保存下来。 有许多非常简单的方法可以消除负能量。 最简单的一些方法是打扫房子并打开几扇窗户。 点燃蜡烛或熏香也有助于此过程。 佩戴水晶（充满电）或在与水晶球同一个房间里待一会儿。 在浴室放松可清除任何物理杂质，但也有助于消除负能量。

回忆过去的期望
在我们首先进入方法之前，应该采取一定的谨慎措施。 不是警告危险，而是警告不要期望过高。 人们对前世事件的记忆力有很大的不同。 请记住，过去的生活事件可能仅限于看您100年前的鞋子，他们可能在3年前听到您的名字。 有些人第一次没有任何感觉。 为这种可能性做好准备很重要。 意识到可能需要5次或更多次才能记住前世的细节。

通过催眠记忆过去的生活细节
记住前世的一种技术是催眠。 您无需为此而拜访魔术师或催眠师。 如果您能够拜访专家，那就太好了。 如果没有，那么会有很多在线资源，其中大多数是免费的。 您可以找到愿意练习催眠的人，可以使用预先录制的催眠曲目，或者可以参加自我催眠。 您可以通过记录自己的催眠轨迹并聆听它或使用内在的声音来指导自己的思想来进行自我催眠。 这类似于我们不久将探索的冥想方法。

警告：如果您要某人催眠，那么信任此人非常重要。 如果他是具有参考和评论的专业人士，那么您应该是安全的。 催眠不能使您一开始就不想做任何事情，但是它可以唤醒过去和现在的痛苦记忆。

通过冥想记住过去的生活细节
冥想的实际用途数量未知。 其中一项是记住细节或过去的生活事件。 您可以通过冥想的形式获得许多在线资源，这些资源可以帮助您指导体验。 如果您想独奏，请参阅基本指南。 重要的是要记住，每个人的旅程都会略有不同。 这些准则只是入门的基本级别。 您经常会发现，当您学会记住自己的前世或回忆起自己的前世时，便开始建立自己独特的通往那个地方的道路。

您需要像任何冥想课程一样开始：深呼吸，集中呼吸。 专注于每次呼吸，并逐渐意识到一次呼吸在哪里结束，而下一次呼吸在哪里开始。 当您感到自己进入冥想状态时，您需要稍微注意一下。 专注于您记住过去生活中的事件并让自己受到其指导的目标。 您必须在这里非常信任自己的直觉。 您可以使用某种口头禅来帮助完成此过程，例如：“带我回到前世”或“我曾在前世是谁”。

记住前世的细节
您可能会开始注意到一些小细节。 您可能在黑暗中，听到杂音或看到符号。 只是让您的思想跟随它。 对于某些人来说，这可能就是您第一次学习时得到的一切：一个字，一个符号，一个女人的声音。 现在尝试着重于细节，让您的思想离开身体和家。 让我追逐这些回忆。 随着细节的增加，您可能会开始看到人或城市或整个场景或事件。

重要的是要记住保持镇定，有时被唤醒会动摇您的注意力并让瞬间消失。 无论何时完成，只要记下您的经历，画出所看到的所有符号，描述人物或写下您的感受即可。 记录该事件，以便下次您有一个锚点将您带回到该点。

以灵性生命为辅助
如果仅冥想无济于事，那么还有一些其他步骤可以帮助您。 您可以拜访您的守护天使或精神向导为您提供帮助。 他们可以教您如何记住前世。 只需说明您的目的，您要揭示的详细信息以及它们如何帮助您实现目标即可。 重要的是要注意，如果他们觉得您还没有准备好体验它们，它们可能会阻止访问某些记忆。