每天的实际奉献：贪食的乐趣

节制。 当想到一个亚当，他因鞍马而在致命的抗命中迷失了方向，而以撒却换了几个小扁豆，卖掉了他的长子继承权，谁对他们却没有同情心？ 然而，这是一句古老的谚语，说喉咙杀死的不只是剑。 大多数疾病源于喉咙节制。 而我们，如果我们不必为此抱怨严重的错误，那么我们将不得不读几遍来向主交账！

没用的喉咙快感。 什么是一口食物？ 它吞噬的速度有多快！ 上帝为先知抱怨，他的子民怎么可能因咬一口面包而得罪了他……因为一件很小的东西，一旦被吞噬，人们就几乎记不清味道了！ 必要性退化为一种激情泛滥！ 现在考虑一下您要吃多少美味佳肴。 也许教会的法律只是因为微薄的杂乱而被违反了！ 想想你是否没有理由责骂自己。

加强嗓子。 明智的人要吃饭：愚蠢的人要吃饭。 文森特·德·保利（Vincent de'Paoli）曾经说过：喉咙的痛苦是完美的礼拜； 想要满足口味的人将永远无法达到完美。 圣徒出于必要而进食，而且经常感到厌恶。 他们的禁欲是持续的：所以Luigi Gonzaga，Valfrè，Gherardo Maiella……至少，您永远不要吞噬自己的饮食，遵守规定的禁食和禁欲，有时会被暴食。

实践。 -对食物进行节制。