家庭：父母分开，儿科医生谁说？

父母分开..和儿科医生谁说？

有什么建议可以减少错误？ 也许不止一项建议需要帮助来共同反思儿童的反应以及如何预防它们。 这里有一些建议。

1.没有行为准则
每对夫妻都有自己的故事，有与孩子分享时间和活动的方式，有与孩子交谈的方式。 每对夫妇都有一个与其他人的孩子不同的孩子。
因此，在分居前后的每一对夫妇都必须找到自己的行为方式，与他们此前的生活和行为特征保持一致。 不需要技巧。 我们需要帮助来检查不同的假设和可能性，共同反思儿童的反应，从而更好地前进。

2.孩子需要爸爸妈妈
另一方面，您不需要一个好父母和一个坏父母，也不需要一个非常爱他们的父亲或母亲，他们就可以为从另一个父母手中夺走它们做好准备。
除了极少有​​父母一方确实有危险的情况外，寻找最好的协议以使孩子与父母保持联系是对他们最好的。 在说服孩子是坏人，罪魁祸首，一切的起因之后，让孩子与另一对父母结盟并不是胜利。 这是一次失败。

3.字数不多
毫无谎言地解释正在发生的事情需要衡量。 以正式口气召开的首脑会议（“爸爸妈妈必须和你谈一些重要的事情”）使孩子感到尴尬和紧张，而且基本上没有用处，特别是如果父母希望以此方式立即解决所有问题：对“之后”将要发生的情况的解释，保证和轻描淡写的描述。 他们是不可能的目标。 没有人真的能说出分离后几个月和几年会发生什么。 儿童几乎不需要什么明确的实际指示来说明正在发生的事情以及即将发生的变化。 谈论一个遥不可及的未来，除了没有用处之外，这并不能令人放心，并且可能会造成混乱。

4.再保险，第一点
父母双方都必须告诉孩子，爸爸和妈妈之间发生的事情（孩子已经怀疑，因为他们听到了争吵，哭泣或至少是不寻常的感冒）不是他们的错：必须记住孩子是他们以自我为中心，很容易确信他们的行为在父母之间的分歧中起了决定性的作用，也许是因为他们听到了他们在讨论学校行为，或者其他与他们有关的事情。
重要的是要明确，并且要重复多次，以使父母分开仅涉及成年人。

5.再保险，第二点
另外，有必要向孩子保证爸爸妈妈会继续照顾他们，即使分开。 谈论感情，仅凭父亲和母亲继续爱自己的孩子是不够的。
照料的需求和失去父母照料的恐惧非常强烈，与对爱的需求并不吻合。
同样在这一点上，重要的是要明确并给出指示（很少和清楚），说明您打算如何建立自己的生活，以确保孩子们像以前一样受到照料。

6.没有角色变化
注意不要让您的孩子成为庇护所，父亲（或母亲）的替代者，调解员，和解者或间谍。 在诸如分离之类的变化时期，必须非常注意对儿童的要求以及对儿童的要求。
避免角色混淆的最好方法是始终记住孩子是孩子：我们之前列举的所有其他角色（舒适者，调解者，间谍等）都是成人角色。 他们必须是幸免的孩子，即使他们似乎在提出自己的建议。

7.让痛苦
清楚地解释，放心，保证您的照料并不意味着孩子不会遭受如此根本的改变：失去一对夫妇的父母，但也放弃了以前的习惯和某些舒适感，需要适应一种风格新的，通常更不舒服的生活会产生不同的情绪，怨恨，焦虑，沮丧，不确定，愤怒。 要求儿童-含蓄或明确地要求孩子合理，理解，“不讲故事”是不公平的。 更糟的是，让他们权衡痛苦给父母带来的痛苦。 从根本上讲，这意味着要假装孩子没有痛苦，以至于成年人不会感到内。 最好的办法是告诉孩子，他的这种感觉是可以理解的，这确实是一次艰难的经历，爸爸妈妈没有能够饶恕他，但他们知道他正在受苦，生气了，等等，他们会尽力而为。以任何方式帮助他感觉好一点

8.无补偿
使孩子在父母分居中感觉更好的方法不是寻求补偿。 放任自流，稍微减少请求的趋势也可以说得通，前提是所有这些都是寻找新规则，更适合新情况的生活方式的一部分。 另一方面，如果让步是两个父母之间为赢得“更好的父母”的头衔而进行的远距离竞争的一部分（也就是说，更慷慨，更容易犯法，更愿意为学校辩护或满足异想天开），或者他们的意思是“可怜的东西，正在发生的一切”，如果孩子学会了“利用情况”，变得更加苛刻和不容忍限制，并且习惯了扮演角色，他们的注意力就不会公平地抱怨。遭受如此之多痛苦的受害者中，有一点同情的部分，最重要的是，这不是很适合鼓励寻找解决困难情况的资源。

9.并非所有发生在孩子身上的事情都是分离的结果
分离的各个阶段肯定会对孩子的情绪，他们的行为以及他们的健康产生影响。 但是从这里可以确信，每一次肚子痛，每一种症状，每一个学校的不良成绩都是分开的直接后果，有很大的不同。 除其他外，这是一个冒险的信念，因为它阻止我们做出其他假设，从而无法找到更有效的解决方案。 学校的失败还可能是由于学校发生的事情（更换老师，同班同学有困难）或时间安排不好造成的。 腹部疼痛可能是由于款式和饮食节奏的变化所致，也许与分离有关，但可以对此采取行动。 清算由于分离应力而发生的所有事情都是简单的，而且不是很有建设性的。

10.扩大网络
始终尊重每个孩子适应分离后新情况的方式，尝试扩大人际关系网络（并提供帮助）是很有用的，对比一下“独自完成”的英勇倾向。 您可以尝试向儿童提议（而不是强加）新的休闲活动，尝试与其他父母进行陪伴轮换，鼓励成年人参与的体育活动（教练，体育指导）。
无论如何，最好避免让许多孩子依恋老师或朋友的父母，而阻碍寻找许多孩子在父母分离阶段所从事的新成人人物：与看起来相反，更广泛的网络成年人的数字可以减轻妈妈/爸爸的比较。

儿科文化协会