Viviana Rispoli（隐士）的“在心里祈祷耶稣”

有时我们用嘴唇祈祷，但我们的思想却分散了注意力。 有时我们用心祈祷，但我们的心却遥远。 真正的祈祷，真正的聆听，是在我们的存在下，在我们心中进行的。
圣路加福音告诉我们，玛丽在内心深处沉思着上帝的道，而耶稣教会了我们必须做些什么才能作出有效的祷告……。 “当你祈祷时，进入房间，关上门，秘密地向你的父亲祈祷； 暗中见到你的父亲会奖励你。”
我们已经迷失了我们自己，并生活在其中……这个谜团，或者也许某些人从未找到。 耶稣说：“天国在你里面。”我们有时会如此沮丧和沮丧，恰恰是因为，正如圣奥古斯丁所经历的那样，我们反而会寻找内部的东西。
我相信我们许多人缺乏内在教育，因为常常没有上帝的真实经验，我们充满了神学课程，理论，文字和大词，但我们没有受过简单的教育，寻求沉默中的上帝同在为了使耶稣的灵和生命的话在我们心中回荡，我们没有受过教育，要向我们的神“灵”说...
这就是古代沙漠僧侣在这个问题上向我们传授的东西，真正的祷告大师：这是我们的思想降落到我们心中的地方，并且在这个秘密的地方向主上帝祈祷，而不会让自己分心。 无论我们在这种深切关注的状态下停留多长时间，与主同在的重要一件事就是与我们所有人同在！ 我们可以随时随地沉浸在他的心中，每当我们需要寻求力量，安慰和生命时……也可以每当我们想说“我爱你”或简单的“谢谢”时……这样的祈祷是美丽而轻松的，是的可以在任何地方做
每天帮助我们的主在你心中寻找你并向你祈祷，你是永生的上帝，所有安慰和喜悦的上帝； 使我们每个人都经常体验并崇拜您在自己内的神圣和活泼存在。