担心犯罪吗？

令人担忧的是，它不需要我们的思想帮助。 没有人必须教我们如何做。 即使生活处于最佳状态，我们也可以找到担心的理由。 对我们来说，就像下一次呼吸一样自然。 但是圣经对忧虑怎么说？ 真的很丢人吗？ 基督徒应该如何处理我们脑海中产生的恐惧思想？ 担心生活的正常部分还是上帝要我们避免的一种罪过？

忧虑有一种蔓延的方式

我记得烦恼是如何进入我一生中最田园般的一天的。 我和丈夫在牙买加度蜜月的一个星期里呆了几天。 我们在爱情和天堂里还年轻。 这是完美的。

我们会在游泳池旁停留一会儿，然后将毛巾抛在背上，然后漫步到酒吧和烧烤店，在这里我们可以点点想吃的午餐。 饭后还能去海滩做什么？ 我们走过一条热带小路，到了一个铺满吊床的光滑沙滩，那里慷慨的工作人员正等着满足我们的所有需求。 谁能在这个迷人的天堂找到一个烦恼的理由？ 我的丈夫，那是谁。

我记得那天放假了一点。 他很远很远，没有联系，所以我问他有什么问题。 她说，由于那天我们还没到父母的家，她感到很烦恼，因为发生了一些不好的事情，她没有意识到。 他无法享受我们周围的天堂，因为他的头部和心脏被未知的事物包裹着。

我们花了一些时间溜进会所，向她的父母发了一封电子邮件，以消除她的恐惧。 那天晚上他们回答说，一切都很好。 他们只是丢了电话。 即使在天堂之中，忧虑也有一种潜入我们心灵和心灵的方式。

圣经怎么说忧虑？

在当今的旧约和新约圣经中，关注是一个突出的话题。 内心的痛苦并不新鲜，焦虑不是当今文化所特有的。 我希望能放心地知道圣经中有很多关于忧虑的事情。 如果您感到恐惧和怀疑的重压，那您肯定不是一个人，绝对不在上帝的控制范围之内。

箴言12:25讲了一个我们许多人都生活过的真理：“焦虑压抑着心灵。” 在这节经文中，“压低”一词不仅意味着沉重，而且压低到被迫躺下，无法移动的地步。 也许您也感受到了恐惧和担忧的瘫痪感。

圣经也给我们寄希望于上帝在照料者中的工作方式。 诗篇94：19说：“当我心中的忧虑多时，你的安慰使我的灵魂欢喜。” 上帝给那些忧心consumed的人带来了希望的鼓励，使他们的心再次快乐。

耶稣还在马太福音6：31-32的山上讲道中谈到了忧虑，“所以不要着急，说：'我们应该吃什么？” 或“我们应该喝什么？” 或“我们应该穿什么？” 因为外邦人正在寻找所有这些东西，而你的天父知道你需要所有这些东西。 ”

耶稣说不要担心，然后给我们提供一个省心的理由：您的天父知道您的需要，如果他知道您的需要，他一定会照顾您，就像他照顾所有的造物一样。

腓立比书4：6也给我们提供了一个在忧虑出现时如何处理的公式。 “不要为任何事情着急，而要在感恩节的祈祷和恳求中向上帝表明你的要求。”

圣经清楚地表明担心会发生，但是我们可以选择如何应对。 我们可以消除忧虑带来的内在动荡，并选择激励他们向上帝表达我们的需求。

然后下一节，腓立比书4：7告诉我们，当我们向上帝提出要求之后，会发生什么事：“上帝的平安，这是人们无法理解的，它将在基督耶稣里捍卫您的心灵。”

圣经似乎同意忧虑是一个困难的问题，同时又告诉我们不要忧虑。 圣经命令我们不要害怕或焦虑吗？ 如果我们感到焦虑怎么办？ 我们是在违反圣经的命令吗？ 这是否意味着感到羞耻？

担心可耻吗？

答案是肯定的。 规模存在问题。 在梯子的一侧，是转瞬即逝的想法：“我忘了拿垃圾吗？” 而且“如果我们不喝咖啡，我将如何在早晨生存？” 小小烦恼，小小烦恼-我在这里看不到任何罪过。 但是在另一方面，我们看到了更大的担忧，这些担忧源于深刻而激烈的思想周期。

在这一方面，您可能会不断担心，危险总是在指日可待。 您可能还会发现对未来的所有未知事物充满恐惧，甚至是过分活跃的想象力，他们总是梦想着您的人际关系以放弃和拒绝而结束的方式。

沿着那条阶梯的某个地方，恐惧和忧虑从小到有罪。 这个标志到底在哪里？ 我相信，恐惧正是在这里使上帝成为您心灵的中心。

老实说，我也很难写出这句话，因为我个人知道，我的烦恼变成了每天，每小时甚至一丝不苟的日子。 我试图找到一种解决忧虑的方法，并且试图以各种可以想象的方式为它辩解。 但是我不能。 确实很容易担心会变得有罪。

我们怎么知道担心是一种耻辱？

我意识到，将人们认为有罪的最常见的情感之一称为重担。 因此，让我们对其进行分解。 我们如何确切地知道担心是一种罪过？ 我们必须首先定义使某事物变得犯罪的原因。 在原始的希伯来语和希腊语经文中，从未直接使用过罪这个词。 取而代之的是，有五十个术语描述了圣经现代译本所称的罪的多个方面。

《圣经神学福音词典》在总结此描述中关于罪的所有原始术语方面做得非常出色：“圣经通常以负面的方式描述罪。 这是法律少了，不顺从，虔诚，信条，不信任，黑暗而不是光明，背叛而不是稳固的脚，软弱而不是力量。 这是正义，诚信”。

如果我们从这种角度出发关注并开始评估它们，那么很明显，恐惧可能是有罪的。 你能看见它吗？

如果我不和他们一起去看电影，他们会怎么想？ 只是裸体而已。 我很坚强，我会没事的。

妨碍我们顺从地跟随上帝和他的道的担忧是罪。

我知道上帝说他将继续从事我的生活，直到他完成了他开始的出色工作（腓立比书1：6），但我犯了很多错误。 他怎么能解决这个问题？

导致我们对上帝不信的担忧是罪。

我生命中的绝境没有希望。 我已经尝试了一切，但仍然存在问题。 我认为事情永远不会改变。

导致对上帝不信任的担忧是罪。

忧虑在我们的脑海中如此普遍，以至于很难知道忧虑何时出现，以及忧虑何时从无辜的思想转变为犯罪。 让以上对罪的定义成为您的核对清单。 您目前最关注的是什么？ 它会导致您不信任，怀疑，不服从，退色，不公正或对您缺乏信心吗？ 如果是这样，您的担心很可能已成为一种罪过，需要与救主面对面开会。 我们待会儿再谈，但是当您的恐惧与耶稣的目光相遇时，就有很大的希望！

关注与 焦虑

有时候，忧虑不仅仅只是思想和感受。 它可以开始从身体，心理和情感上控制生活的各个方面。 当忧虑变得持久并得到控制时，可以将其归类为焦虑症。 有些人患有焦虑症，需要合格的医疗专业人员进行治疗。 对于这些人来说，担心是一种罪过可能根本没有帮助。 当被诊断出患有焦虑症时，摆脱焦虑的途径可以包括药物，疗法，应对策略以及医生规定的许多其他治疗方法。

但是，圣经真理在帮助某人克服焦虑症方面也起着至关重要的作用。 这是难题的一部分，它将帮助使每天因瘫痪焦虑而挣扎的受伤灵魂更加清晰，有条理，尤其是同情心。

如何停止担心有罪的人？

使您的思想和心从罪恶的烦恼中解放出来不会一overnight而就。 放弃对上帝主权的恐惧不是一回事。 这是通过祷告和他的话语与上帝进行的对话。 谈话始于愿意承认在某些方面，您已经允许您对过去，现在或将来的恐惧克服了对上帝的忠诚和服从。

诗篇139：23-24说：“神阿，求我，知道我的心； 测试我，了解我的焦虑想法。 指出我内任何冒犯你的东西，并指导我走永生之路。 如果您不确定如何开始摆脱忧虑的道路，请首先祈祷这些话。 求上帝洗刷你内心的每一个角落，让他允许将叛逆的忧虑思想带回到他的生活道路上。

然后继续讲话。 不要以尴尬的方式将您的恐惧隐藏在地毯下。 相反，将它们拖入光明，完全按照腓立比书4：6的告诉你，将你的要求告诉上帝，使他的平安（不是你的智慧）可以保护你的心灵。 很多时候，我内心的忧虑是如此之多，以至于我唯一能找到解脱的方法就是逐一列举，然后逐一祷告。

最后，让我让您独自一人：耶稣对您的忧虑，焦虑和恐惧充满同情心。 他手中没有秤，一方面无法衡量您信任他的时间，另一方面可以衡量您选择信任他的时间。 他知道担心会困扰你。 他知道他会让你对他犯罪。 他一劳永逸地承担了那罪。 忧虑可能会持续，但他的牺牲涵盖了一切（希伯来书9:26）。

因此，对于出现的所有问题，我们都能获得所需的所有帮助。 在死亡之前，上帝将继续与我们进行关于我们所关心问题的对话。 会原谅每次！ 忧虑可能会持续，但神的宽恕会继续。