圣福斯提纳（Saint Faustina）告诉我们如何应对精神上的慰藉

很容易陷入思考的陷阱，即当我们跟随耶稣时，我们所做的每件事都应不断得到安慰。 这是真的？ 是的，没有。 从某种意义上说，如果我们始终履行上帝的旨意并且知道自己正在这样做，我们的安慰就会持续不断。 然而，有时候上帝从爱中移除了我们心灵上所有的精神安慰。 我们可能会觉得上帝似乎遥不可及，感到困惑，甚至悲伤和绝望。 但是这些时刻是可以想象的最大的怜悯时刻。 当上帝似乎遥不可及时，我们应始终检查自己的良心，以确保这不是犯罪的结果。 一旦我们的良心清楚了，我们就应该为失去神的同在和失去精神上的慰藉而感到高兴。 因为？

因为这是上帝怜悯的举动，因为它尽管有我们的感情却邀请我们服从和施舍。 即使我们没有立即感到安慰，我们也有机会去爱和服务。 这使我们的爱更牢固，并使我们更加坚定地团结于上帝的仁慈（见日记＃68）。 当你感到沮丧或痛苦时，反思一下远离上帝的诱惑。 当您不爱时，将这些时刻视为爱的礼物和机会。 这些是被仁慈转变为最纯净的仁慈形式的机会。

上帝，我选择爱你，以及你投入到我生活中的每个人，无论我的感觉如何。 如果对别人的爱给我带来极大的安慰，谢谢。 如果对别人的爱困难，干燥，痛苦，我要谢谢你。 主啊，比你的慈悲更纯正地净化我的爱。 耶稣，我相信你。