如何根據阿維拉聖德蘭的建議度過四旬齋

的到來 四旬期 這是基督徒反思和準備復活節三重奏（復活節慶祝活動的高潮）的時刻。然而，我們常常發現自己想知道這是否是一段悲傷和放棄的時期，或者我們是否接受了誤解和偏見，阻止我們充分地生活。

聖特雷莎達阿維拉歷史上最偉大的神秘主義者之一，為我們以有意義的方式度過四旬齋提供了寶貴的建議。首先，它要求我們保持不變 看鏡頭，不是為了痛苦而做出犧牲，而是為了進入 接觸基督的愛，這賦予了我們存在的意義。

這位西班牙神秘主義者在描述自己的皈依時提醒我們，四旬期生活的重要性 會議時間 個人與基督在一起，用心體驗祂透過祂所展現的愛 激情、死亡和復活。

聖特蕾莎也敦促我們謙遜，將基督視為溫柔和謙卑的典範，了解這種在基督徒生活中如此重要的美德的真正意義。超脫是四旬期的另一個基本要素，它幫助我們擺脫困境 混亂而自私的情感， 用愛和自由擁抱生活。

最後，對他人的愛 根據聖特蕾莎的說法，這是四旬齋準備工作的頂峰。愛神下一個是同一枚硬幣的兩面，只有擁抱我們都能達到真正的完美。

正如您所了解的，四旬齋不僅僅是一個時期 犧牲和悲傷，但卻是近距離接觸的寶貴機會基督。透過遵循阿維拉聖特蕾莎的建議，我們可以這樣生活 禮拜時間 以開放、慷慨的心，準備好迎接神祕的事物 復活節 帶著新的喜悅和希望。