改變你生活的十個簡單的上帝聖言公式

幾年前，我讀過格蕾琴·魯賓（Gretchen Rubin）的《紐約時報》暢銷書《幸福計劃》，其中講述了一年嘗試通過實施積極心理學家（“快樂的科學家”）的搜索結果而變得更幸福的人的經歷。有時稱為）。

當我閱讀這本有趣而有用的書時，我不禁想到：“基督徒當然可以做得更好！” 儘管這些基於科學的技術可能會有所幫助，但基督徒當然擁有可以產生更多歡樂的真理。 考慮到基督徒也很沮喪，我想，因為我沒有寫反面，“基督徒也可以快樂！” （有了這筆獎金，我可以更像是快樂先生而不是抑鬱先生！）

結果是《快樂的基督徒》，我基於10個聖經公式，由Eric Chimenti以圖形形式進行了總結。 （這是用於打印的pdf和jpg的完整版本）。 為了讓您有一個大致的了解，這裡是每個改變生活的公式的簡要摘要。 （您也可以在此處免費獲得網站的前兩章。）

每日計算
像所有公式一樣，這些需要工作才能起作用！ 正如數學問題的答案不僅會落入我們的圈子，我們還必須研究這些公式，以從生活中的聖經真理中受益。

此外，這些和都不是一次性的，我們只計算一次然後傳遞。 必須在我們的生活中每天實踐它們。 希望信息圖表可以使公式變得更容易掌握並繼續計算，直到它們成為本能和健康的習慣。

十個聖經公式
1.事實>感覺：本章介紹如何收集正確的事實，如何更好地思考這些事實，以及如何享受它們對我們的情緒和情緒的有益影響。 確定了許多有害的思想模式，這些情緒模式正在壓制我們的情緒，制定了六步計劃，以重新思考，消除破壞性情緒並建立保護性積極情感的盾牌，例如和平，喜悅和信任。

2.好消息>壞消息：腓立比書4：8應用於我們的媒體和事工飲食，以確保我們比壞消息消耗和消化更多的好消息，從而在我們心中更享受上帝的平安。

3.事實>做：雖然我們需要詢問上帝律法的必要性以揭示我們出了問題的地方，但我們需要聽到更多有關上帝贖回事蹟的指標，以揭示上帝的恩典和性格。

4.基督>基督徒：傳福音的最大障礙之一是許多基督徒的前後矛盾和虛偽。 這也是許多人離開教堂或對教堂不滿的原因。 但是，通過更多地關注基督而不是基督徒，我們停止了累加基督徒無數罪惡，並開始計算基督的無價價值。

5.未來>過去：本章幫助基督徒最大程度地了解過去，而不會陷入懷舊或內的境地。 但是，本章的主要重點是鼓勵基督徒比通常情況具有更多面向未來的信仰。

6.到處有恩典>到處都有罪惡：不否認會影響和感染所有人的深沉而醜陋的罪惡，這個公式呼籲基督徒更加關注上帝在世界上以及在他所有造物中的美麗工作，更積極的世界觀，我們內心的喜悅和對我們仁慈上帝的更多讚美。

7.讚美>批評：批評而不是讚美通常是好的，但批評的精神和習慣對批評家和批評家都極為有害。 本章介紹了十個有說服力的論點，說明了為什麼讚美和鼓勵應占主導地位。

8.給予>得到：聖經中最令人驚奇的幸福也許是，“比接受更幸運”（使徒行傳20:35）。 本章著眼於慈善捐贈，結婚，感恩和奉獻，提供了聖經和科學的證據來說服幸福是真的。

9.工作>娛樂：由於工作在我們的生活中起著如此重要的作用，除非我們對工作感到高興，否則很難使基督徒快樂。 本章解釋聖經中關於職業的教導，並提出了許多以上帝為中心的方式，我們可以通過這些方式增加工作中的快樂。

10.多樣性>統一性：如果在我們的文化和社區中生活是安全且容易的，那麼來自其他種族，階級和文化的聖經承諾將豐富並增加我們的生活。 本章提出了十種增加生活，家庭和教堂多樣性的方法，並列出了這些選擇的十個好處。

結論：中
在罪惡和苦難的現實中，基督徒可以在悔改和順從上帝的旨意中找到快樂，而本書的結尾則是對天堂的了解，這是一個幸福的世界，在這裡我們可以放下計算器，盡情享受上帝的旨意是完全幸福。