當天的靈修：為無辜者祈禱，並在憤怒的激情中進行檢驗

憤怒的影響。 著火很容易，但撲滅它卻很難！ 盡量不要生氣； 憤怒會蒙蔽雙眼，導致過度行為！……經驗不是讓你用手去觸摸它嗎？ 希律王對賢士們再也沒有回來告訴他以色列國王誕生的消息感到失望，他憤怒得渾身發抖。 而且，殘酷的是，他想要報仇！ 殺死所有伯利恆的孩子！ 但他們是無辜的！ - 有什麼關係？ 我要報仇！ 難道憤怒沒有讓你去報復嗎？

無辜的烈士們。 真是一場大屠殺！ 當劊子手衝進來，從哭泣的母親子宮裡搶走嬰兒，在他們眼前殺害他們時，伯利恆是多麼荒涼啊！ 保護孩子的母親與奪走孩子的劊子手之間的衝突，是多麼令人心碎的場面啊！ 確實，無辜者突然獲得了天堂； 但一個人的憤怒給多少房屋帶來了荒涼！ 總是這樣的：一時的憤怒，會產生很多的煩惱。

希律失望了。 一旦短暫的憤怒平息下來，我們用侮辱來發洩，我們就會對事實產生強烈的恐懼，並對自己的軟弱感到羞恥。 不是這樣？ 我們發現自己很失望：我們尋找出路，卻找到了悔恨！ 那麼，為什麼還要第二次、第三次生氣發洩呢？ 就連希律也感到失望：他所尋找的耶穌逃脫了大屠殺，逃到了埃及。

實踐。 – 背誦七首格洛麗亞帕特里以紀念無辜者：檢查自己的憤怒激情。